RESUMEN - If Only I'd Listen To Myself / Si me escuchara a mí mismo : Resolver Los Conflictos Que Sabotean Nuestra Vida por Jacques Salome Y Sylvie Galland
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Introducción
1/19/2025
La necesidad humana de comunicarse es innata
1/19/2025
Lo que llamas comunicación es en realidad anticomunicación
1/19/2025
En toda comunicación intervienen cuatro pasos: decir, no decir, escuchar y oír
1/19/2025
Las conexiones son los pilares de las relaciones
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El hombre es un ser complejo lleno de deseos, necesidades y carencias
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Las reacciones se imponen a las emociones
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Querer cumplir con las expectativas del otro lleva a las crisis
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Los impases amorosos se basan en una mala comunicación
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Nuestra identidad se construye sobre un conjunto de creencias y mitologías personales
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Los saboteadores son fuerzas destructivas de la comunicación
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Los celos tienen efectos devastadores
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Quejarse proporciona una sensación de existencia
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Guardar silencio provoca somatización
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El terrorismo relacional envenena las relaciones
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Eres responsable de tus sentimientos
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Convertirse en un mejor compañero para uno mismo requiere amabilidad
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Conclusión
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