MAL DORMIDAS

¿Qué pasa cuando la improvisación teatral se cruza con maternidad, culpa, empoderamiento y carrera artística? En este episodio de Maldormidas, recibimos a Pau Faría (soypaufa), improvisadora y formadora argentina con más de 20 años de escenario, para hablar de crear en el vacío, el famoso “decir que sí”, escuchar activamente y confiar… dentro y fuera del teatro. 00:00 - Pau Faría en Mal Dormidas 01:28 - Viajes por trabajo, hijos y culpa anticipada 03:52 - Maternidad a distancia: ansiedad, pediatra y logística 06:14 - Miedos irracionales y acuerdos de pareja al viajar 07:31 - Culpa materna: cultura, biología y debate honesto 09:23 - Ser mamá deseante: deseo propio y ejemplo a los hijos 10:34 - Formato “12”: juego, competencia y conducción 11:27 - ¿Qué es improvisar? Crear en el vacío y en equipo 13:36 - Reglas de la impro: confiar, decir que sí y aceptar 16:22 - Escucha activa: construir con lo que pasa en escena 17:49 - La impro como flexibilidad y alegría de la infancia 18:52 - 20 años de grupo: roles, química y terapia de equipo 20:22 - Anécdotas extremas: función en isla y marcas 22:24 - Reírse de una misma: vulnerabilidad y cercanía 23:09 - Formación actoral, desaprender y disfrutar el escenario 26:53 - Empoderarse pasando vergüenza: soltar el control 31:03 - Puerperio, creatividad y la vuelta a escribir 35:07 - Formación online, comunidad global y YouTube 37:06 - ¿Lo mejor ya pasó? Hablamos de viajar por trabajo dejando hijos en casa, de esa culpa que aprieta antes de subir al avión, de cómo reírse de una misma desarma mandatos y libera creatividad. Pau comparte reglas prácticas de la impro aplicables a la vida y al trabajo: construir en equipo, aceptar la propuesta del otro, complementar el personaje y priorizar la escucha. También cuenta anécdotas de shows corporativos, festivales, y esa función rarísima “en una isla para cuatro personas y un perro” que solo la impro te regala. Además, recorremos su camino como docente, su formato “12”, la formación online que nació en pandemia y por qué YouTube es un espacio más noble para aprender y crear comunidad. Si te interesa la improvisación, la comedia, el desarrollo personal o liderar equipos más creativos, este episodio es para vos. Deja en comentarios: ¿qué regla de la impro vas a aplicar esta semana? 🎙 Maldormidas es presentado por Mastermind Place Madrid (estudio de podcast en el centro de Madrid) y Toro Insurance. 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal Optimización de Youtube: @barbaramongou

Una conversación honesta, divertida y necesaria. Invitamos a Beatriz Ticali -Bea-, mejor conocida como @bea.usted en redes sociales, creadora venezolana en Madrid, para hablar de cuerpos reales, el movimiento mid size, autoestima, migración, trabajo creativo y cómo sobrevivir al algoritmo sin perder la cabeza. Desde la presión estética, el retorno de tendencias tóxicas, acné y salud mental, hasta comparar números, marcas y el eterno “no soy ni gorda ni flaca”: aquí se dice lo que casi nadie se anima. Hablamos de rupturas, reinvención profesional, xenofobia laboral, propósito y la diferencia entre amor propio y complacencia. También tocamos botox, “skinny culture”, OnlyFans y la verdad de las redes: no todo es métrica, pero las marcas sí miran métricas. Si buscas una guía sincera para navegar redes, cuidar tu cuerpo y crecer tu canal sin perder tu voz, este episodio de Mal Dormidas es para ti. 00:00 – ¿Quién es Bea Ticali? 03:19 – Producción del show y “buena vibra”. 04:02 – Brindis y ritual del episodio: ron, receta y humor 06:16 – Formación: comunicación, actuación y primeros trabajos 07:44 – Industria del modelaje: tallas, presión y límites insanos 09:49 – Hegemonía de belleza vs diversidad: ¿qué cambió de verdad? 10:32 – El ciclo que vuelve: “skinny culture”. 12:54 – Normalizar enfermedades por estética. 13:32 – Cuando la salud no es tendencia 14:50 – Fiesta de la delgadez y sus daños. 16:20 – El “in the middle”: nace el enfoque mid size 18:09 – Amor propio con matices. 21:20 – Migración e invierno: cambios de cuerpo y de ropa. 21:58 – Silencio en redes: cuando no te amas, ¿qué comunicas? 22:38 – Despido por xenofobia: iniciativa y resiliencia 24:15 – Caída y plan: paro, ahorro y reencuadre de propósito 26:12 – Edad, botox y presión estética 2.0 29:40 – Ser “mid” también en la edad: estudios y “algoritmo tía” 31:17 – DMs raros, sugar daddies y economía de la atención 33:22 – Esfuerzo, trabajo real y límites en plataformas 34:15 – Lo mejor y lo peor de crear: comparación vs impacto positivo 36:26 – Acné y vulnerabilidad: mostrar lo que duele 37:12 – Cuando tu contenido importa. 38:02 – Cuidar la voz propia en redes. Capítulos con timestamps para que navegues fácil. Comparte con esa amiga que está peleada con el espejo o con el feed. Suscríbete para más entrevistas sin filtro y contenido que suma, no que resta. 🎧 Escúchalo, guárdalo, coméntanos: ¿qué parte conectó más contigo y por qué? 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal Optimización de Youtube: @barbaramongou

En este episodio de Mal Dormidas nos sentamos con Ana María Simón, referente de la cultura venezolana, locutora, actriz y creadora que muchos crecimos escuchando. Desde Madrid, brindamos con ron (sí, 1796) y nos metimos de lleno en el tema que nos convoca: el corazón roto y todo lo que nos enseñó sobre amor propio, migración, reinvenciones y el arte de producir nuestra propia vida. Hablamos de sus dos emigraciones (Caracas–Miami–Madrid), del romance estable pero con chispa que mantiene con Madrid, y de esos choques de lenguaje que nos regalan chistes involuntarios cuando cambiamos de país. Entre risas y verdades, aterrizamos en lo esencial: dejar de perseguir el “sí” ajeno y empezar a decirnos que sí a nosotras mismas. Recordamos su trayectoria en radio, teatro y televisión, y cómo decidió producir sus propios proyectos para no depender de castings eternos. Repasamos sus dúos creativos con Luis Chataing, Erika de la Vega, Enrique Lazo y Pedro Luis Flores, y cómo cada alianza dejó herramientas para el escenario y para la vida. Contó, además, que acaba de lanzar su propio podcast, “Tenemos que hablar”, inspirado en mujeres a las que admira y en la necesidad de convertir conversación en comunidad. Sí, también tocamos la herida: las relaciones tóxicas, las cartas que ojalá no hubiéramos enviado y ese guion hollywoodense que nos vendió que el amor “de verdad” te persigue hasta el aeropuerto. Lo dijimos sin maquillaje: elegimos a quienes amamos, aprendimos de lo que dolió y hoy agradecemos incluso a los amores que no fueron, porque nos dejaron el mapa de lo que ya no queremos. Hablamos de autoestima, de dejar de desdibujarnos para que no nos dejen, de bloquear la mala vibra en redes como quien no deja entrar zapatos sucios en casa, y de la paz que llega cuando nos hacemos cargo. Entre anécdotas, también hubo spoiler bonito: la historia con Albi De Abreu y un proyecto teatral que viene en camino. El capítulo cierra con lo que más nos gusta: amigas que se aplauden, redes de colaboración y una invitación a disfrutar el proceso, porque la felicidad creativa y la cuenta bancaria, sí, pueden caminar juntas. Si buscas un episodio para sanar, reír y anotar frases que te enderecen la columna emocional, este es. Nosotras nos quedamos con tres aprendizajes para la vida: 1) el corazón roto enseña límites, 2) migrar es mudarse de piel y 3) producir tu propio “sí” cambia el juego. Dale play en YouTube, comparte con tu tribu y suscríbete a Mal Dormidas: aquí hablamos de amor, migración, carrera y salud mental con la honestidad que necesitamos y el humor que nos salva. 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Diseño: @elgoldblum Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal Optimización de Youtube: @barbaramongou

En este episodio nos encontramos con Ricardo del Búfalo, un colega muy cercano desde nuestros inicios en la comedia. Desde el primer minuto compartimos la reflexión sobre el miedo escénico: ese cosquilleo que nunca se va y que, según descubrimos juntos, se vuelve incluso necesario para mantener la adrenalina viva antes de subirnos al escenario. Nos reconocemos en esa sensación, porque no importa cuántos años pasen, el temor de olvidar un chiste o de no provocar risa siempre está ahí. A lo largo de la charla repasamos la trayectoria de Ricardo, desde sus inicios en Barquisimeto hasta su llegada a Madrid. Recordamos cómo, antes de ser comediante, se proyectaba como músico y soñaba con estudiar en Berklee. Sin embargo, se dio cuenta de que lo que realmente lo movía no era pasar ocho horas tocando la guitarra, sino comunicar ideas, analizar la realidad venezolana y transformarla en humor. Boston le dejó, además, una pasión inesperada: la fotografía de calle, ese gusto por observar la ciudad y atrapar momentos. En la conversación aparecen las influencias fundamentales: Andrés López y Laureano Márquez. Con Laureano se produjo un encuentro clave, porque fue él quien le confesó que incluso después de décadas sigue sintiendo miedo al subir al escenario. Esa honestidad se convirtió en un abrazo simbólico que lo acompañó en sus primeros pasos. Después vino el debut en Caracas, un show de quince minutos que salió fatal, pero que él celebró como una victoria porque logró recordar todo lo que había escrito. Entre risas entendimos que muchas veces el primer triunfo está en simplemente atreverse. Uno de los momentos más intensos fue recordar la anécdota del “sopapo” en Miss Universo. Ricardo confesó cómo un chiste mal planteado se convirtió en ola de odio y cómo de esa experiencia aprendió que no se puede hacer humor con el cuerpo de otra persona. La respuesta fue convertir la crisis en una canción humorística, un “homenaje” que transformó el hate en creatividad. Entre todos coincidimos en que esa resiliencia, esa capacidad de dar vuelta a lo negativo, es lo que sostiene a los artistas. Finalmente hablamos de migración. Ricardo lleva pocos meses en Madrid y todavía vive el duelo de dejar Venezuela. Lo más duro, nos dice, es la nostalgia; lo más liberador, caminar de noche sin miedo. Descubrimos con él que migrar sin voluntad es una especie de destierro emocional, pero también que en esa experiencia se abren nuevas búsquedas y nuevos públicos. El humor, concluimos, es nuestra manera de mirar y pensar la vida, y gracias a él seguimos construyendo puentes, dentro y fuera de nuestros países. 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Diseño: @elgoldblum Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal Optimización de Youtube: @barbaramongou

En este episodio de Maldormidas tenemos una conversación que sentimos muy cercana y necesaria. Nos sentamos con Ale Morrison, chef formada en Le Cordon Bleu de París, creadora de contenido y escritora venezolana, para hablar de todo lo que vivimos como mujeres, migrantes y profesionales que nos reinventamos una y otra vez. Hablamos de lo que muchas veces no se dice: la presión estética, el “pelo malo”, los rizos en Venezuela, la obsesión con la delgadez, el peso de sentirnos siempre insuficientes y la lucha contra los complejos que traemos desde la adolescencia. Compartimos cómo nos enseñaron a ver el cabello rizado como un defecto y cómo ahora existe un verdadero orgullo del rulo, con más productos, más visibilidad y un movimiento que cambia la narrativa. También nos adentramos en la tiranía del “chévere” en Venezuela, esa costumbre cultural de aparentar estar bien aunque por dentro no lo estemos. Nos preguntamos por qué siempre tenemos que decir que estamos de buen ánimo, y reflexionamos sobre lo que significa permitirnos sentir tristeza, cansancio o frustración. Sabemos que a veces la vulnerabilidad es la única forma de crecer. Por supuesto, tocamos la experiencia profesional de Ale. Nos cuenta cómo fue estudiar gastronomía en París, trabajar en caterings en Venezuela en plena crisis y enfrentar la escasez de ingredientes básicos como azúcar o leche. Aprendimos que hasta un postre clásico puede reinventarse con ingenio, y que la cocina en Venezuela se convirtió en un acto de resistencia. Además, nos habla del lado oscuro de la industria gastronómica: el machismo en las cocinas, la explotación laboral y la romantización del sacrificio. Luego nos lleva a otro punto vital: la crisis existencial a los 30 años. Ale comparte cómo, después de abrir restaurantes en España y vivir lo que parecía ser el “éxito”, descubrió que odiaba su vida como chef y decidió dar un giro radical. Nos reconocemos en esa historia porque sabemos que muchas veces nos definimos por una profesión, y cuando ya no nos llena, sentimos que todo se derrumba. De allí pasamos a las redes sociales y la creación de contenido. Ale nos cuenta cómo empezó subiendo recetas sin mucha visibilidad, hasta que decidió integrar lo más valioso: sus historias personales. Esa mezcla de gastronomía, vulnerabilidad y autenticidad la llevó a construir una comunidad y a publicar un libro infantil llamado Vámonos para Venezuela. Ese libro conecta a los niños de la diáspora con la cultura y la comida venezolana, y ya ha vendido miles de copias. En este episodio también hablamos de maternidad, de la presión de ser madres perfectas, de querer dar siempre lo mejor en la alimentación de los hijos aunque sea caro y agotador, y de cómo a veces tenemos que aceptar que un plato de pasta con aceite de oliva también es suficiente. Nosotras creemos que esta charla es un recordatorio de que comer sano no siempre es una opción accesible, que la autoexigencia nos desgasta y que reinventarnos es un acto de valentía. Si alguna vez te has sentido culpable por no cumplir con todas las expectativas, este episodio es para ti. 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Diseño: @elgoldblum Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal Optimización de Youtube: @barbaramongou

En este episodio de Mal Dormidas tuvimos una conversación muy completa y cercana con #PabloPallero, maratonista argentino que ha corrido las seis grandes maratones del mundo (y ya va por la séptima en Sídney). Desde el inicio, nos reímos y compartimos anécdotas sobre sus raíces cordobesas, su trayectoria deportiva y cómo el running se ha convertido en su estilo de vida y en el motor de su club de entrenamiento, Clan Running. Hablamos sobre la importancia de entrenar fuerza, no solo para mejorar el rendimiento deportivo, sino para la salud a largo plazo: mantener la masa muscular, proteger articulaciones y prevenir lesiones. Pablo insistió en que el cardio es importante, pero que si hay que priorizar, la fuerza gana, y explicó cómo se complementa con otras disciplinas como el pilates. Nos contó cómo combina sus viajes con maratones, viviendo cada carrera como una fiesta o, para quienes buscan marca, como un reto exigente. Reflexionamos sobre la filosofía runner, el valor del entrenamiento en grupo y el aspecto social que genera vínculos y motivación. Incluso nos confesó que muchas ideas y soluciones le surgen mientras corre, gracias a ese estado mental que provoca el ejercicio. La charla se fue entrelazando con temas de paternidad y crianza: coincidimos en la importancia de que los hijos hagan deporte, sin importar cuál, y que lo disfruten más allá de la competencia. Pablo compartió su experiencia como padre de dos hijos, su forma de acompañarlos sin presionarlos y el equilibrio que busca con su expareja tras su reciente separación. Nos sorprendió su modelo de “casa nido”, donde los niños permanecen en la misma vivienda y somos los padres quienes rotamos, para darles estabilidad. También nos metimos en temas personales y filosóficos: cómo las separaciones no deberían borrar el afecto y respeto por la persona con la que compartimos la vida, la importancia de gestionar el enojo y el dolor, y cómo cada etapa nos invita a replantear prioridades. Pablo habló de su experiencia migratoria, el vacío emocional de dejar su Córdoba natal y cómo ha mantenido vivas sus costumbres, como el mate y el fernet. Hubo espacio para el humor, las bromas sobre los tipos de coaches, anécdotas curiosas de gimnasios y comparaciones con la comedia. También compartimos reflexiones sobre el paso del tiempo, la adolescencia de los hijos y esos momentos que marcan “la última vez” de algo en su crecimiento. Cerramos celebrando la pasión de Pablo por el running y su capacidad de vivir de ella, su visión equilibrada de la vida y su compromiso con disfrutar tanto como competir. Entre risas, confesiones y aprendizajes, nos quedó claro que entrenar fuerza no solo puede cambiar nuestro rendimiento, sino también nuestra calidad de vida y la forma en que enfrentamos cada desafío, dentro y fuera de la pista. Si quieres escuchar la charla completa y acceder a contenido exclusivo que grabamos con Pablo, te invitamos a unirte a nuestra comunidad en Patreon, donde seguimos conversando sin filtros y ¡MAL DORMIDAS! 😉 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @moii_ram Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @Mastermindplace Diseño para Youtube: @cecardenas Optimización de Youtube: @barbaramongou

00:00 Dania Díaz en Mal Dormidas. 04:13 ¿Por qué la magia conecta con los niños? 05:39 El tipo de público más odiado. 08:17 Todo lo que aprendes sirve para algo. 10:03 ¿Quiénes son los referentes de Dania? 16:05 ¿Cuánto se practica un truco? 18:24 Truco de Dania Díaz en vivo. 23:58 Chiste solo para venezolanos. 25:10 Momento que quisiera repetir Dania. 28:13 “La estas partiendo sin disfrutarlo” 20:19 El momento más difícil de inmigración. 31:57 El truco rapero de Dania Díaz. 37:01 ¡Gracias por llevarnos a jugar, Dania! 40:12 Truco especial para Clara Ulrich. Con enorme ilusión y mucha emoción, les presentamos una nueva temporada de Mal Dormidas, nuestro proyecto del alma, un espacio que sentimos como un rincón de magia, conexión y libertad. Después de una pausa necesaria, volvemos con más fuerza, más historias y, sobre todo, con más ganas de compartir con ustedes esos momentos que nos transforman. Esta etapa arranca desde Madrid, con las complicaciones de siempre —niños, familia, logística— pero con el mismo amor de siempre. Y qué mejor manera de inaugurar este segundo episodio que con una invitada que literalmente encarna la magia: Dania Díaz, ilusionista, migrante, artista y mujer poderosa que nos dejó con la boca abierta. Desde que decidimos invitarla, sabíamos que la conversación iba a ser especial, pero Dania superó todas nuestras expectativas. Nos habló de su camino en un mundo predominantemente masculino, del valor de atreverse a soñar y de cómo la magia, más allá de los trucos, es una manera de tocar las emociones más profundas. Nos reímos, nos conmovimos y, por supuesto, nos sorprendió con su talento. Su historia nos resonó profundamente. Desde pequeña, Dania sintió una atracción inevitable por la magia, aunque la vida la llevara por otros caminos. Fue su intuición la que la guió de vuelta, después de haberse alejado por estudios y decisiones familiares que no la hacían feliz. Nos contó cómo su padre le dijo un día: “No vuelvas”, y cómo esa frase, en lugar de derrumbarla, la impulsó a seguir apostando por su vocación. Nos identificamos con sus tropiezos, con ese deseo profundo de hacer algo con sentido, con la necesidad de encontrar un espacio propio en mundos que no siempre nos abren la puerta fácilmente. Ella, como muchas de nosotras, comenzó desde abajo, montando shows infantiles, siendo asistente de un mago, armando personajes para entretener, todo desde el instinto, desde la necesidad y el amor por el arte. El momento clave de su carrera llegó con su participación en Got Talent, donde no solo dejó a todos conmovidos, sino que cambió el curso de su vida. Ese día, como ella misma lo dice, supo que su vida no sería la misma. Lo que vino después fue un mar de emociones, exigencias, críticas y también oportunidades. Pero lo más valioso es cómo Dania transforma su historia en un puente con los demás. Porque la magia que ella hace no es solo de efectos visuales: es la magia de contar, de emocionar, de hacer que el público sienta. En esta conversación jugamos, filosofamos, nos cuestionamos, y nos volvimos niñas por un rato. Dania nos regaló un rap que fue una joya, un truco de magia que nos dejó temblando, y la certeza de que no hay límites cuando se sigue la pasión. Gracias por recordarnos que todas, desde nuestros rincones, también hacemos magia. ¡Bienvenidas de nuevo a Mal Dormidas, donde lo real se mezcla con lo mágico! 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @moii_ram Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @Mastermindplace Diseño para Youtube: @cecardenas Optimización de Youtube: @barbaramongou

00:00 ¡Volvieron las Mal Dormidas! 03:19 Mujeres levantando peso. 05:10 Me falta una amiga para el gym. 06:49 ¿Cuándo quitarle el pañal a mi hijo? 08:53 ¿Qué es el prolapso? 11:20 La verdad sobre ser mamá. 13:10 Intimidad en la maternidad. 15:20 Arrepentimiento de los exs. 17:03 La adrenalina de lo público. 20:27 Los poderes psíquicos de Clara. 24:40 Cree en la energía y tu intuición. 29:51 ¡Gracias a todo el equipo! ¡Volvimos con todo, maldumientes! Tras seis meses de silencio, Ale y Clara retoman el micrófono desde Madrid para confesar por qué desaparecieron. Lo admiten: grabar a distancia ya no funcionaba. Necesitaban estar juntas, compartir energía y café, ¡y qué mejor que hacerlo en la capital española! Este regreso marca el inicio de una nueva etapa llena de proyectos locos. La maternidad sin filtros es el plato fuerte. Clara revela que su hijo de 4 años sigue usando pañal nocturno ("el pediatra dijo: dos semanas secas o nada"), mientras Ale confiesa sus traumas fitness ("entro al gimnasio con cara de odio"). No se guardan nada: desde prolapsos hasta incontinencia postparto, este episodio es la guía anticonceptiva más honesta que escucharás. Las anécdotas íntimas roban el show. ¿Hacerse pipí de risa a los 30? Check. ¿Sexo aventurero en baños de bodas? Double check. Las chicas comparten sus historias más TMI con el humor desfachatado que las caracteriza. "Somos una hermandad de locas", dicen, y su comunidad lo confirma con mensajes que llegan desde todos lados. Madrid es sólo el comienzo. La ciudad se convierte en el escenario perfecto para esta nueva temporada. Prometen contenido más personal, grabaciones en vivo y encuentros con fans. "Queremos llevar Mal Dormidas al siguiente nivel", anuncian, mientras bromean sobre hacer un show en el Retiro. El mensaje final es claro: esto recién empieza. Con energía renovada y mil ideas en mente, Ale y Clara cierran el episodio agradeciendo a su comunidad por la paciencia. "Los esperamos en Madrid, en el podcast y en todas las locuras que vengan", prometen. Una cosa es segura: Mal Dormidas vuelve más fuerte que nunca. 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @moii_ram Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @Mastermindplace Diseño para Youtube: @cecardenas Optimización de Youtube: @barbaramongou

00:00 El fetiche de los pies. 03:33 Parejas que le gustan los pies. 06:22 Clara puede escribir radionovelas. 08:20 Un gusto más de ellos. 11:00 Si tienes hemorroides, no. Las Mirnis (Clara Ulrich y Ale Otero) arrancan el episodio con una confesión explosiva: ¡Ale tiene un OnlyFans! Bueno, casi. Junto a un grupo de amigas "emprendedoras", crearon una cuenta inspiradas por los mensajes de sugar daddies en TikTok (incluyendo ofertas de $5,000 mensuales). Aunque aún no publican nada, la idea surgió al descubrir el lucrativo fetiche de los pies —Ale incluso confiesa que antes odiaba los suyos hasta operarse los "guanetes" (juanetes) y vivir una experiencia surrealista donde un desconocido le veneró el pie como si fuera una reliquia. ¿Los pies son zonas erógenas? ¡Para algunas, sí! Clara narra cómo un amante le chupó los dedos con tal maestría que la dejó "sintiendo cosas nunca antes exploradas". Clara, en modo radionovela erótica, detalla el arte de la chupada: "Roce de labio, beso al pie, sopladita fresca…" (¡y el chat de Patreon estalló en rubores!). Pero el episodio da un giro inesperado (con todo y disclaimer: "Esto es Patreon, ¿no?"). Las Mirnis debaten: Clara revela su método "medicinal": crema para hemorroides. El cierre es un recordatorio de que solo en Patreon escucharán estas joyas: desde emprendimientos fetichistas hasta manuales de anatomía alternativa. ¿Qué aprendimos hoy? Cara debería escribir radionovelas eróticas (urgente). 🔊 "Esto es un podcast pedagógico — donde hablamos de pies y te enseñamos a colocar cremas. ¡De nada!". 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal Optimización de Youtube: @barbaramongou

00:00 Carmen Ramia en Maldormidas. 00:42 “Le dije ‘No te cases’....” 03:00 ¿Para qué te quieres casar? 04:28 Los matrimonios no son sencillos. 05:10 La pelea más grande entre Carmen y Ale. 07:24 ¿Qué admira Clara de Ale? 08:46 Familias sin trapos sucios. 10:24 El olor de mi mamá. 13:34 Somos a prueba de agua. 14:57 “Eras parte de mí antes de conocerte” Para que la espera no se haga tan larga, las Mirnis (Clara Ulrich y Ale Otero) decidieron desbloquear algunos bonus de Maldormidas ¿Qué les parece esta buena noticia? Aunque no podremos publicar todas las semanas, les iremos avisando cada vez que tengamos un nuevo bonus listo para ustedes. ¡Gracias por su paciencia y apoyo mientras nos preparamos para esta nueva y emocionante etapa en Madrid! Y hablando de bonus de Patreon desbloqueado, ¿se imaginan uno más emotivo y divertido que este? En este episodio especial, Carmen Ramia, la mamá de Ale, nos regala una dosis de sinceridad, humor y anécdotas que nos hacen sentir como si estuviéramos en una charla de café con ellas. Cuéntanos qué fue lo que más en los comentarios 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal Optimización de Youtube: @barbaramongou

00:00 ¿Qué pasó con Mal Dormidas? 03:50 Vivir en Venezuela no es un impedimento. 05:05 ¿Escribir el nombre de “Yesabel”? 06:17 ¿Dónde se grabará Mal Dormidas ahora? 08:44 Bajo la manga para jugar en pareja. 11:24 Escuchamos y juzgamos trend. 13:07 Haters cuando hablo de hombres. 16:49 Prepararse para escuchar notas de voz. 17:40 A mi hijo no le gusta YouTube kids. 22:09 Elegir mis batallas. 24:00 Los olores cuando te desarrollas. 26:05 Hay cosas que no necesito escuchar. 27:14 Las nuevas fuentes de información. 30:38 Las diligencias de Alejandra. 32:18 Comunismo de pareja. 34:24 Nuevas rutinas para ser feliz. 37:30 Aprender a desacelerar. ¡Ay, ay, ay, muchachos! ¿Se asustaron? ¿Pensaron que nos habíamos ido sin despedirnos? Lo sabemos. El silencio fue largo, las preguntas se acumularon, los mensajes llegaron como una avalancha… pero no se preocupen, que aquí estamos, listas para contarles TODO lo que ha pasado. Después de semanas sin grabar, recibimos sus reclamos: “¿Qué pasó con Mal Dormidas? ¿Nos están ghosteando? ¿Nos abandonaron?”. Y la verdad es que no queríamos generar misterio, ni tensión, ni hacerlos sufrir. Simplemente, necesitábamos tiempo para replantearnos algo fundamental: ¿Cómo seguimos? Porque sí, muchachos, llegó un momento en el que nos dimos cuenta de que grabar desde la distancia ya no nos estaba funcionando. Nos amamos, nos adoramos, pero necesitábamos estar juntas, en el mismo espacio, sintiendo la energía del otro lado del micrófono. ¿Significa esto que Mal Dormidas llega a su fin? ¡NO! Pero sí significa que un ciclo se ha cerrado y otro está por comenzar. Aquí va la BOMBA: 🧨 Nuestra próxima grabación estelar será en una ciudad que ambas amamos, un lugar que será nuestra casa por un tiempo, el punto de partida de esta nueva etapa. ¡En junio de 2025 nos vamos a Madrid! 🇪🇸 Sí, tía, nos vamos juntas a España a grabar, a presentar nuestro show, a encontrarnos con ustedes y a hacer de esta locura algo todavía más increíble. ¿Sienten la emoción? ¡Nosotras sí! Sabemos que los cambios generan incertidumbre, pero les prometemos que esto es lo mejor que le podía pasar a Mal Dormidas. Queremos seguir creciendo, queremos ofrecerles contenido de calidad, queremos sorprenderlos, divertirlos, hacerlos reír y sentir que estamos más cerca que nunca. Y, sobre todo, queremos que esto siga siendo un espacio donde nos sintamos felices. Sabemos que la espera será larga, pero aquí les dejamos una tarea: maratón de Mal Dormidas. Vuelvan a escuchar episodios, revivan los momentos icónicos, prepárense porque cuando regresemos, lo haremos con TODO. Y si son parte de nuestro Patreon, serán los primeros en enterarse de cada detalle. Así que sí, este episodio cierra una etapa, pero lo que viene… LO QUE VIENE ES UNA LOCURA. Agárrense fuerte, que en junio volvemos renovadas, recargadas y listas para seguir haciendo lo que más amamos: compartir con ustedes. Gracias por esperarnos, por escribirnos, por estar ahí. Nos vemos pronto, Madrid nos espera. 🎙️🔥💃 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal Optimización de Youtube: @barbaramongou

00:00 ¡Amiga, sincerate! 03:35 Sacrificarse por el cuerpazo. 05:36 Si algo te hace dudar, no te lo comas. 07:06 El mejor momento del año. 09:18 El momento más difícil del año. 13:06 Aprendizajes de Mal Dormidas. 15:20 ¿Qué le agradezco a este año? 18:33 Aprendizajes de Ale Otero. 22:06 Desafíos de madres. 29:48 Pasivo-agresividad de mamá. 32:56 Palabrotas cuchis. 34:17 Brindis de Fin de Año. Este episodio de Mal Dormidas es como un resumen de fin de año con toque de comedia reflexiva: Clara Ulrich y Ale Otero se sientan a desmenuzar las tragedias y triunfos del 2024 con esa mezcla perfecta de risas, autocrítica y caos maternal que tanto las caracteriza. La charla comienza con Ale emocionada por el reseteo de año, esa fantasía de empezar de cero, mientras Clara pone los pies en la tierra: “No todo se resetea, chicos, no esperen milagros”. Hablan de metas irreales, como sacar cuadritos en el abdomen. Ale, que este año empezó a entrenar, asegura que no necesita cuadritos para ser feliz. Clara, con toda su lógica aplastante, argumenta que, siendo longilínea, marcarlos es misión imposible. La conversación deriva en una reflexión profunda (pero graciosa): ¿vale la pena vivir limitada para tener un cuerpazo? Conclusión: mejor comer ese perro caliente venezolano sin culpas. Luego, recordaron momentos clave del año. El hit fue la función en Buenos Aires: un teatro lleno, más de mil personas, mitad venezolanas, mitad argentinas, y ellas preguntándose cómo llegaron ahí. Ale confiesa que casi no logra llegar por problemas de vuelos, pero al final todo salió perfecto. Esa experiencia las hizo ver cuánto han crecido con Mal Dormidas, aunque Clara admite que entre tanto éxito, también hubo tensiones: “Girar juntas es hermoso, pero nadie te avisa que te vas a querer matar con tu compañera después de la quinta función seguida”. Por supuesto, no podía faltar el caos familiar. Clara cuenta cómo su hijo Roco decidió “hacer arepas” con talco, dejando la casa como si hubiera nevado. También, enfrenta el desafío de un adolescente que ha pasado de idolatrarla a revolearle los ojos cada vez que habla. “Ya no soy la mamá cool, ahora soy la mamá que da vergüenza”, dice entre risas. Ambas coinciden en que la maternidad es como una gira sin fin: agotadora, impredecible, pero llena de momentos únicos que terminan en anécdotas para el podcast. El tema del autocuidado también aparece, aunque en clave cómica. Ale, fiel a su estilo multitarea, se enfermó por meterse en demasiados proyectos a la vez. “¿Qué necesidad?”, se pregunta, aunque al final ambas acuerdan que es mejor reírse de estas situaciones y aprender a cuidar el “instrumento” (que en este caso, es su voz y su sanidad mental). El episodio termina con un brindis, donde agradecen a su audiencia, esa comunidad que las sigue, las entiende y, sobre todo, les tiene paciencia cuando las cosas no salen perfectas. “Por ustedes, los maldurmientes, que están igual de colapsados que nosotras”, dicen mientras alzan sus vasos. También anuncian una breve pausa para planificar sorpresas en 2025, pero aseguran que volverán recargadas. En resumen, Mal Dormidas nos da una lección envuelta en humor: la vida no es perfecta, pero mientras tengamos la capacidad de reírnos de los desastres (sean de talco, caca o giras caóticas), siempre habrá algo por lo que brindar. ¡Salud! 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal Optimización de Youtube: @barbaramongou

El nuevo episodio de Mal Dormidas es un auténtico recorrido emocional y festivo que refleja la esencia de la Navidad desde la perspectiva de la inmigración, la nostalgia y la alegría compartida. Iniciamos hablando sobre las gaitas venezolanas, ese género musical característico de las festividades decembrinas. Reflexionamos sobre su impacto cultural, y aunque a veces puedan parecer abrumadoras cuando se escuchan todo el día, representan una fuerte conexión con nuestras raíces y la nostalgia por el hogar. Esta música, junto con villancicos tradicionales como El Burrito Sabanero, marca el inicio de las celebraciones navideñas y nos recuerda el orgullo de nuestras tradiciones. A medida que avanzamos, compartimos anécdotas de nuestro reciente viaje a Caracas. Fue emocionante regresar, presentar el Mal Dormidas Comedy Show y reconectar con nuestra gente. A pesar de las dificultades logísticas y de salud —como quedarnos sin voz en medio de los compromisos—, los recuerdos están llenos de cariño hacia los médicos y enfermeras venezolanos, cuya calidez y profesionalismo son inigualables. Estos momentos reforzaron nuestra gratitud por las experiencias vividas y por los amigos y seguidores que nos han acompañado durante este segundo año del podcast. El episodio también nos lleva a reflexionar sobre las tradiciones navideñas, tanto venezolanas como argentinas. La gastronomía ocupa un lugar central: hallacas, pan de jamón, pernil y ensalada de gallina son protagonistas en nuestras mesas. Hablamos sobre las peculiaridades de cada plato y cómo la comida une a las familias, aunque a veces los más pequeños sean algo selectivos con lo que comen. También exploramos la forma en que la Navidad se adapta a cada contexto cultural, desde la nieve ficticia en el trópico hasta las familias argentinas transportando las cenas en autobuses bajo el calor intenso. Una parte significativa del episodio se centra en la dinámica de los intercambios de regalos, tanto en amigos secretos como en juegos de regalos robados. Compartimos risas al recordar las experiencias de regalos insólitos y las emociones que estos generan. Este año, propusimos una temática de juguetes para adultos en el regalo robado, lo cual dio pie a debates, vergüenza inicial y, finalmente, mucha diversión. Este tipo de actividades no solo refuerzan los lazos entre amigos, sino que también nos recuerdan la importancia de normalizar conversaciones sobre temas tabú en un ambiente de confianza. El punto culminante fue la adquisición de un árbol de Navidad por primera vez en años de inmigración. Este gesto aparentemente simple encapsula el deseo de establecer raíces en un nuevo lugar, creando tradiciones propias sin olvidar el pasado. La inversión emocional y financiera en este árbol simboliza mucho más que un objeto decorativo: representa la construcción de un hogar y la creación de recuerdos significativos para los niños. En el cierre, compartimos un momento introspectivo y cálido, reflexionando sobre lo que realmente importa en esta época: la salud, la familia y la gratitud por lo que ya tenemos. En nuestras cartas hipotéticas a Papá Noel, más allá de los deseos materiales, pedimos experiencias significativas, como un viaje en familia que fortalezca los lazos y nos permita crear recuerdos inolvidables. El episodio termina con un mensaje de amor y gratitud hacia los oyentes, quienes se han convertido en una comunidad global de "mal durmientes". Les agradecemos por acompañarnos en este viaje y les deseamos una Navidad llena de magia, amor y unión. Nos despedimos recordando que, aunque la Navidad puede estar marcada por la nostalgia y la distancia, también es una oportunidad para celebrar la vida, la familia y las nuevas tradiciones que construimos día a día.

En este episodio de #MalDormidas, tuvimos el placer de compartir con el carismático y multifacético artista #DomingoMondongo, quien además de ser conocido por su trayectoria profesional, tiene una vida personal profundamente entrelazada con su amor por Venezuela y su familia. A lo largo del episodio, exploramos desde sus raíces argentinas hasta cómo la vida lo llevó a convertirse en un venezolano adoptivo, todo esto salpicado por momentos de humor, reflexiones personales y anécdotas conmovedoras. La conversación comenzó con una divertida introducción sobre su apodo “Pelo Verde”, y cómo, entre risas, es más fácil que lo reconozcan como tal. Junto a su esposa Alejandra Otero, quien también participa activamente en el podcast, Domingo rememoró los inicios de su relación. Hablaron de cómo comenzaron como amigos y colegas, trabajando juntos en proyectos de teatro y humor. Con el tiempo, su vínculo evolucionó, pasando de conversaciones intelectuales a un amor profundo que ambos describen como una experiencia diaria de aprendizaje y redescubrimiento mutuo. Domingo compartió cómo llegó a Venezuela de manera inesperada, mientras buscaba un lugar en el mundo que resonara con su espíritu artístico. Su plan inicial era dirigirse a México o Guatemala, pero un amigo lo convenció de hacer una parada en Caracas. Esa decisión cambió su vida para siempre. La conexión con Venezuela, según él, es tan fuerte que actualmente se siente más venezolano que argentino. Aunque conserva su acento argentino, su léxico está completamente impregnado de venezolanismos, una mezcla que Alejandra encuentra encantadora y cómica. Otro tema central fue el baile, una pasión que ambos comparten. Ale y Domingo hablaron de cómo las rumbas y los encuentros casuales entre amigos marcaron los inicios de su relación. Se rieron recordando diferencias culturales, como la manera en que el baile en Venezuela puede parecer un gesto romántico o coqueto para alguien no acostumbrado a esa cercanía física. También bromearon sobre cómo, en Argentina, bailar tres veces con alguien en una fiesta ya implica un interés más serio. Domingo reflexionó sobre la importancia de la familia y la paternidad en su vida. Contó que desde joven sabía que quería ser padre y cómo cada uno de sus cuatro hijos le ha enseñado lecciones valiosas. En un momento especialmente emotivo, narró el nacimiento de su hija mayor, cuando sintió un amor que jamás había experimentado, comparándolo incluso con su amor por el equipo River Plate. Cada hijo representa un capítulo significativo de su vida y lo ha ayudado a entender la profundidad del amor en todas sus formas. El humor estuvo presente durante todo el episodio. Domingo y Ale hablaron de las dinámicas de pareja, desde las diferencias en sus hábitos de higiene y espontaneidad hasta cómo manejan la pasión y la rutina en su relación. En medio de bromas y anécdotas, compartieron su filosofía de vida: el amor y la relación de pareja deben elegirse cada día. Ambos coincidieron en que el secreto de su relación es buscar hacer feliz al otro y entender que, si algún día el amor cambia o desaparece, es fundamental aceptarlo con madurez. Domingo también expresó su gratitud hacia Venezuela y su gente, destacando cómo la calidez y alegría de los venezolanos le han enseñado a enfrentar la vida con optimismo, incluso en los momentos más difíciles. Ale, por su parte, habló de cómo Domingo le ha ayudado a conectar con el país desde otra perspectiva, viajando juntos y descubriendo su belleza. Entre risas y reflexiones, ambos transmitieron un profundo amor por Venezuela y por todo lo que les ha dado como familia. El episodio cerró con una nota ligera y cómica, con Domingo aprovechando cada momento para hacer bromas y conectar con el público. Sin duda, fue una conversación íntima, sincera y llena de humor, que dejó claro por qué Domingo y Ale son una pareja tan querida por sus seguidores.

En el episodio de #MalDormidas con Clara Ulrich y Ale Otero, tuvimos una conversación enriquecedora y emocionalmente honesta con la invitada especial, #VeroGómez, una reconocida comediante y locutora venezolana. Desde el inicio, la atmósfera estuvo marcada por risas, reflexiones y un toque de nostalgia mientras nos adentrábamos en temas de amistad, infidelidad y las complejidades de las relaciones humanas. Empezamos el episodio con una conversación ligera y humorística sobre las formalidades y el impacto de los títulos como "jefa" o "patrona," que a Verónica le generan poder y confianza. Esto marcó el tono para una charla donde el humor sirvió como vehículo para abordar temas profundos. Verónica nos compartió su experiencia como comediante y locutora, reflexionando sobre el síndrome del impostor y cómo lo ha enfrentado a través del reconocimiento de su propio valor y talento. La conversación se tornó más personal al explorar el tema del madrinazgo, donde Verónica expresó su perspectiva cómica y crítica sobre las expectativas que conlleva este rol. Reflexionamos sobre las dinámicas de las amistades y cómo algunas elecciones de madrinas reflejan complejidades emocionales y relacionales. Uno de los momentos más impactantes del episodio fue cuando tocamos el tema de la infidelidad. Verónica compartió experiencias personales, revelando que aunque intentó perdonar en el pasado, esas relaciones no prosperaron. Reflexionamos sobre cómo la infidelidad no solo afecta a la pareja, sino también al círculo cercano, y discutimos si preferiríamos enterarnos de una traición o mantenernos en la ignorancia. En este punto, quedó claro que las perspectivas varían dependiendo de las emociones y circunstancias de cada persona. La charla también incluyó momentos de humor absurdo, como anécdotas de viajes y giras, donde enfrentaron desafíos como presentaciones en nuevos países con contenido no adaptado o experiencias en alojamientos poco convencionales. Estas historias resaltaron la conexión y la química entre las anfitrionas y su invitada. Hacia el final, la conversación giró hacia temas más introspectivos. Verónica nos habló de su relación actual y cómo conocer a la familia de su pareja la hizo comprenderlo más profundamente. Este encuentro fortaleció su vínculo, mostrándonos la importancia de conocer el pasado de las personas para entenderlas mejor en el presente. Clara y Ale destacaron el valor de la amistad verdadera, donde no hay lugar para juicios. Ambas elogiaron a Verónica como amiga y colega, resaltando su valentía, autenticidad y su capacidad para inspirar a los demás. Esto nos llevó a reflexionar sobre la importancia de construir relaciones basadas en la admiración mutua, el apoyo y la comprensión. Finalmente, Verónica resumió su momento actual con una frase poderosa: "Estoy absolutamente entregada a la vulnerabilidad y a soltar el control." Este mensaje resonó profundamente, recordándonos que la autenticidad y la apertura son claves para conectar con los demás y avanzar en la vida. El episodio fue una montaña rusa de emociones, desde carcajadas hasta lágrimas, y nos dejó reflexionando sobre la complejidad de las relaciones, la importancia de la honestidad y el poder del amor en todas sus formas. 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal

En este episodio especial de #MalDormidas, tuvimos el honor de compartir risas, anécdotas y reflexiones con #VivianaGibelli, una de las personalidades más queridas de Venezuela. Desde el primer momento, Viviana nos cautivó con su energía contagiosa y su disposición para compartir detalles de su trayectoria profesional y su vida personal. Comenzamos recordando su icónica carrera en la televisión venezolana, repasando momentos emblemáticos como su paso por las telenovelas y programas que marcaron a generaciones enteras. Para muchas de nosotras, Viviana era un rostro familiar que veíamos en la pantalla, y escucharla narrar cómo compaginó su vida profesional con sus estudios en medicina fue inspirador. Nos confesó que su inclinación inicial era hacia la pediatría, imaginándonosla como una médica que habría hecho que las visitas al consultorio fueran memorables. Además de su faceta como actriz, hablamos de su experiencia en los certámenes de belleza, incluyendo el *Miss Venezuela*. Nos relató cómo este concurso fue un hito en su vida, destacando la felicidad de compartir esos momentos con su familia. Sin embargo, también reflexionamos sobre la evolución de este tipo de eventos y cómo las aspiraciones de las jóvenes han cambiado con el tiempo. La conversación tomó un giro hacia lo personal y cotidiano cuando Viviana nos habló de su rol como madre. Nos reímos juntas al escuchar cómo se involucra en los eventos escolares de sus hijos, siendo la “mamá evento” por excelencia. Desde organizar gaitas hasta acompañar a los adolescentes en sus actividades, Viviana nos demostró que su pasión por los proyectos también se refleja en su vida familiar. No obstante, compartió que mantener este ritmo puede ser agotador y que, aunque le cuesta, valora la importancia de tomarse pausas para recargar energías. Exploramos también temas más profundos, como el manejo de las redes sociales y su impacto en la vida de los jóvenes. Viviana nos contó cómo lidia con la exposición pública de sus hijos y cómo intenta guiarlos para que encuentren un balance saludable en el uso de las plataformas digitales. También reflexionamos sobre cómo la popularidad y los seguidores no siempre son un reflejo de talento o valor, una observación que resonó con nosotras en este mundo tan digitalizado. Otro punto destacable fue su experiencia en Israel, un viaje que marcó su vida por el contraste entre la espiritualidad del lugar y las tensiones visibles en su entorno. Viviana nos habló de cómo este viaje la conectó con sus estudios de la Kabbalah y su posterior decisión de abrazar el judaísmo. Nos encantó escuchar cómo fusiona tradiciones católicas y judías en su hogar, celebrando tanto Janucá como Navidad, una muestra de su espíritu inclusivo y su amor por las festividades. Por último, discutimos sobre la importancia de detenernos y escucharnos a nosotras mismas. Viviana fue honesta al admitir que el ritmo frenético de su vida a veces le pasa factura, pero también nos recordó que encontrar momentos para frenar y reconectar con nuestro interior es esencial. Este episodio nos dejó una gran lección: la gratitud y la autoevaluación son herramientas poderosas para mantenernos centradas, incluso en medio del caos. Fue un placer tener a Viviana Gibelli en Mal Dormidas. Su calidez, autenticidad y humor nos recordaron que, aunque no siempre es fácil equilibrar la vida profesional y personal, es posible hacerlo con pasión y entrega.

00:00 ¿Quién es el Profesor Briceño? 03:45 ¿Qué hace el Profesor Briceño? 05:15 Los alumnos más difíciles del Profesor Briceño. 07:53 “Los concursos de belleza son como la iglesia” 11:43 ¿Cuántos kilos te aumenta la cámara? 12:50 La vanidad venezolana. 15:34 ¿Quién inventó “Calladita te ves más bonita”? 16:46 ¿Qué significa “Relájate y coopera”? 18:45 El sacrificio no tiene que ser doloroso. 20:49 La generación de la lucha. 22:45 ¿De quién quieres ser esclavo? 24:52 Dos cosas que no se permiten los hombres. 26:01 Polarización emocional argentinos vs. venezolanos. 27:27 Hay cosas que no son publicables. 32:25 La paternidad del Profesor Briceño. 34:17 Desafíos que enfrenta el Profesor Briceño. ¿"Calladita te ves más bonita"? ¡Por favor! La conversación giró rápidamente hacia los estereotipos de belleza y esas frases que todos odiamos (pero igual repetimos). “Calladita te ves más bonita” fue destrozada con un humor tan ácido que seguro dejó esa frase temblando en un rincón. Clara comentó cómo en Venezuela hasta para parir una de sus amigas preguntaba quién la iba a peinar. ¡¿Perdón?! Mientras ella pensaba en cómo sacar a un bebé de su cuerpo, sus amigas estaban preocupadas por si sus rizos iban a salir perfectos para las fotos. Briceño, siempre listo para el remate, lanzó: "Para eso están los bomberos, no para apagar incendios, sino para lidiar con esas expectativas absurdas". En medio de las risas, Briceño trajo una reflexión seria (y cómica): en Grecia antigua, la belleza, la bondad y la verdad eran lo mismo. "Pero claro", agregó, "eso era antes de los filtros de Instagram y los Miss Universo". Ale, mientras tanto, se lamentó de no haber nacido en el Renacimiento, donde las mujeres con "cuerpo de Botticelli" eran la cúspide de la belleza. “Si yo nacía en esa época, ¡no había quien me parara! Pero aquí estoy, en 2024, luchando contra estándares imposibles y con ganas de comerme un cachito”. ¿Y los hombres? También tienen lo suyo La mesa se puso un poco más seria (pero no mucho) al hablar de los estereotipos que enfrentan los hombres. Briceño, con su humor resignado, confesó que “los hombres no lloramos… al menos no en público. Lloramos en la ducha, con el agua cayendo en la cara, para que nadie lo note”. Clara y Ale explotaron de la risa, pero también destacaron que esas presiones sociales son tan absurdas como las que enfrentan las mujeres. ¿Proveer, ser fuertes, no mostrar emociones? “Miren”, dijo Clara, “si quieren llorar, llórenme una parranda, pero háganlo con estilo, ¿ok?” El episodio terminó con un toque de humildad (y un poquito de egocentrismo, porque ¡es Briceño!). Clara y Ale lo elogiaron por su trabajo en la comedia venezolana, pero él remató: "Mientras me sigan contratando a mí y no a estos novatos, todo bien". Entre aplausos y risas, el trío cerró el episodio dejando claro que la comedia es la mejor herramienta para desarmar estereotipos, criticar lo absurdo y, sobre todo, hacernos reír hasta el cansancio. Este episodio fue un recordatorio de que sí, tal vez la vida sea un tango para unos y una salsa para otros, pero si se vive con humor, todo se lleva mejor. ¡Y si no, por lo menos ríete mientras te planchas el pelo para ir al supermercado! 💡 Idea Original de: Alejandra Otero y Clara Ulrich Edición y montaje: @israelvillac Producción: @carlosjelambiv @Shows_ClaraUlrich @GracieMalanga Animación: @depictionofnina Música: @frienelcontrol Estudios de grabación: @BrainBox.work @LaComediaLocal

En este episodio, nos metimos de lleno en el dilema de las actividades extracurriculares. ¿Son realmente necesarias o simplemente un invento moderno para mantener a los niños ocupados y a los padres enloquecidos? Parece que en algún momento alguien decidió que los niños no solo necesitaban aprender matemáticas y lengua, sino también tocar el violín, hablar mandarín y, por qué no, construir un cohete en clases de robótica. Todo esto antes de los 10 años, claro, porque después ya van tarde. Al recordar nuestra infancia, nos dimos cuenta de que las experiencias eran muy distintas. Algunos crecimos con una oferta limitada de actividades: clases de inglés en casa con un profesor aburrido o un mes de voleibol que terminó cuando descubrimos que no sabíamos ni servir la pelota. Otros vivían en “In the Castle”, con una fila de profesores entrando y saliendo, como si fuera una fábrica de genios en potencia. Pero, honestamente, la mayoría de esas clases acababan siendo más un suplicio para nosotros y nuestros pobres padres, quienes tenían que soportar nuestras obras de teatro improvisadas y “conciertos” de piano que consistían en aporrear teclas mientras ellos aplaudían con lágrimas (de sufrimiento) en los ojos. Hoy las cosas han cambiado. Ahora los profesores son simpáticos, las clases son dinámicas y hasta te cantan “El Puente de Londres” mientras te enseñan solfeo. Parece un sueño, pero también una trampa. Porque claro, ahora hay que llevar al niño a música, luego a ajedrez, después a robótica, y cuando por fin crees que vas a descansar, resulta que hay un partido de fútbol porque tu hijo ha decidido que quiere ser la próxima estrella del Real Madrid. Y aquí es donde entra el verdadero dilema: ¿cuánto deben decidir los padres y cuánto los niños? Imagina esta escena: decides que tu hijo va a tomar clases súper completas, con instrumentos, manualidades y hasta un poco de yoga para relajarse. Pero cuando le preguntas cuál clase prefiere, te dice que la sencilla, donde solo hay un tambor y unas maracas viejas. ¿Qué haces? Pues tragas tu orgullo, sonríes y lo inscribes en la clase sencilla, porque aparentemente, él solo quiere "pocas cosas, como en casa". Sabias palabras para un niño de tres años. Pero no todo es color de rosa. La crianza está llena de pequeños y grandes desafíos. Por ejemplo, ¿quién no ha estado al borde del colapso cuando el niño abre la nevera 25 veces buscando un “ceguey” (que, spoiler, nunca sabrás qué es)? En esos momentos, hasta las más estrictas reglas de crianza respetuosa se tambalean, y te encuentras ofreciendo chocolate a las 7 a.m. solo para que deje de llorar. Porque sí, llega un punto en el que todo lo que quieres es silencio. Silencio y que alguien, por favor, invente un traductor simultáneo para entender qué demonios quiere el niño. Y luego está el tema de la pareja. Porque si criar a los niños es complicado, hacerlo en equipo puede ser una prueba olímpica. ¿Qué padre no ha sentido ese momento de tensión cuando uno dice “10 minutos más de videojuegos” y el otro grita “¡A dormir ya!”? Y ahí estás, en medio de una batalla de miradas, sabiendo que cualquier cosa que digas puede ser usada en tu contra en el tribunal de la paternidad. En resumen, las actividades extracurriculares son geniales... siempre y cuando no nos volvamos locos tratando de encajarlas todas. Al final del día, lo importante es encontrar un equilibrio entre fomentar nuevas pasiones y dejar que los niños sean niños: que jueguen, se aburran y, sobre todo, que nos enseñen que a veces, la felicidad está en las cosas más simples. Y si eso incluye construir un museo de dibujos en casa o simplemente tocar el tambor, que así sea. Al menos por ahora.

00:00 Mal dormidas. 01:20 Clara Ulrich en Venezuela 03:30 Los Mal dormidos. 04:25 ¿Qué pasa cuando los niños dejan los pañales? 08:24 ¿Cómo es desparasitarse? 12:12 ¿Cómo es una limpieza colónica? 14:10 Cosas raras que suceden en los viajes 17:05 ¿Cómo es perderse en China? 21:20 Clara Ulrich en Mallorca. 25:38 Crónica con un desconocido. 28:00 Duchas en un sótano.

En este episodio de #MalDormidas, compartimos una charla divertida y profunda sobre la importante y compleja decisión de elegir a los padrinos de nuestros hijos. La conversación se centra en cómo este rol, tan significativo para la vida de nuestros niños, va más allá de la formalidad y de la ceremonia religiosa, abordando temas de vínculos familiares, amistad, distancia y compromisos duraderos. Al comenzar, hablamos de nuestras propias experiencias como madrinas y lo que significa para nosotras asumir ese papel. Clara recuerda con cariño cómo fue elegida como madrina de su sobrino, algo que le emocionó mucho y la hizo reflexionar sobre el valor de este rol en la vida de los niños. Por su parte, Ale confiesa que, al pensar en los padrinos de sus hijos, la cercanía y la disponibilidad emocional son factores fundamentales. Sabemos que un padrino o una madrina debería estar ahí no solo en los grandes eventos, sino como un apoyo constante, algo que puede ser complicado cuando se vive en el extranjero, lejos de los seres queridos. Reflexionamos también sobre la idea de elegir a alguien que esté verdaderamente presente en la vida de nuestros hijos y el dilema que representa la distancia geográfica. Para nosotras, la cercanía emocional y física es crucial para establecer una relación significativa entre padrino y ahijado. En este sentido, nos reímos pensando en cómo algunas amistades importantes para nosotras quedaron fuera de esta consideración simplemente porque viven lejos. De aquí surgen ciertos criterios que valoramos profundamente, como que el padrino o la madrina viva cerca, tenga una relación sólida con la familia y esté dispuesto a involucrarse en la vida del niño. Además, exploramos cómo muchas veces los padres eligen padrinos en función de la etapa de vida en la que se encuentran. Esto puede llevar a elegir a personas por su cercanía en ese momento, como compañeros de trabajo o amistades del entorno social, sin considerar si la relación será significativa y duradera. Nos dimos cuenta de que es común que esos amigos de "época" se alejen con el tiempo, algo que puede dejar al niño sin esa figura de apoyo que prometieron los padres. Por eso, ambas coincidimos en que un padrino debería ser alguien que trascienda la "coyuntura", una persona que pueda crear un lazo fuerte y duradero con el niño, más allá de ser una figura decorativa o de tradición. Hablamos también del significado simbólico y emocional que nosotras mismas damos al rol de madrina. Clara recordó una reflexión que le hizo una amiga sobre los rituales, y cómo estos son una forma de que las personas tomen conciencia del paso del tiempo y el valor del vínculo. Este comentario nos hizo pensar en cómo esos momentos importantes, como un bautizo o una confirmación, representan una oportunidad de conectarnos con nuestros seres queridos y reafirmar nuestro lugar en sus vidas. En este sentido, Clara compartió su propia conexión emocional con Buenos Aires, su ciudad natal, y cómo esos vínculos emocionales, a pesar de la distancia, mantienen viva una relación que va mucho más allá de lo físico. Finalmente, al reflexionar sobre nuestras propias experiencias como madrinas, comprendimos que este rol nos ha enseñado a valorar el compromiso y la conexión emocional que se genera con nuestros ahijados. Clara, por ejemplo, siente que ser madrina la conecta de una manera especial con su familia, incluso cuando vive en el extranjero. Ale, por su parte, habló del orgullo que siente al ver cómo su sobrino la reconoce y la valora en ese rol de madrina, especialmente en momentos importantes como las ceremonias y las celebraciones familiares. Ese reconocimiento es, sin duda, uno de los regalos más especiales de ser madrina, y nos hace valorar cada instante que compartimos con nuestros ahijados.