Rozmowy w dresie

Dr Tadeusz Oleszczuk omówił kluczowe aspekty zdrowia seksualnego i odżywiania, z naciskiem na to, jak niskie libido może być sygnałem problemów zdrowotnych. Rozmowa dotyczyła również edukacji seksualnej, insulinooporności oraz mitów związanych z liczeniem kalorii. Dr Oleszczuk wyjaśnił, jakie są główne przyczyny insulinooporności i jak wpływają one na nasze zdrowie. Omówiono także znaczenie zdrowej diety, przygotowania do menopauzy oraz wpływu wątroby na gospodarkę hormonalną. Zapraszamy do oglądania, Ania Kolasińska & dr Tadeusz Oleszczuk | Rozmowy w Dresie.

Odcinek powstał przy współpracy z marką Oriflame, w ramach jej kampanii "Reach Your Happy Place". Dzisiaj rozmawiam z Aleksandrą Pawlik znaną z IG jako alexmandostyle o tym jakie są różnice w moim pokoleniu Millenialsów i pokoleniu Gen Z. Jak zmieniło się nasze podejście do związków, macierzyństwa, kariery? Czy młodsze pokolenie lepiej teraz wie czego chce i potrafi to egzekwować? Czy może presja nie jest jeszcze większa, żeby osiągnąć sukces niż była w przypadku pokolenia millenialsów?

Dzisiaj wyjątkowo moi goście są anonimowi, bo rozmawiamy o Swingu. Rozmawiamy o tym po jakim czasie wpadli na pomysł i kto był jego inicjatorem? Kiedy pierwszy raz spróbowali swingowania i jakie były ich pierwsze doświadczenia? Jak wpłynęło to na ich małżeństwo? Czy nie było w tym zazdrości? Czy swingowanie dało im jakieś korzyści i jakie? Jakich ludzi można spotkać w klubach?

Dzisiaj rozmawiam z Sebastianem Kilichowskim, o tym czy popularne teraz kremy z filtrem przynoszą więcej szkody czy porzytku? Dlaczego przez ostatnich kilkadziesiąt lat znacząco wzrosła liczba osób chorych na nowotwór skóry inaczej czerniaka? Czy rzeczywiście powinniśmy bać się wystawiania na słońce czy może jednak słońce jest nam niezbędnie potrzebne do zdrowego funkcjonowania? Oraz dlaczego okulary przeciwsłoneczne to jeden z gorszych wynalazków?

Dzisiaj rozmawiam z Justyną Żejmo, autorką książki "Spokojny mózg" o tym jak poradzić sobie ze stresem, w tym przytłaczającym obecnie świecie. Partnerem odcinka jest Primabiotic - kod wdresie20, daje Wam 20% zniżki do 31.05. W tym odcinku odpowiemy na pytania: - jakie funkcje pełni mózg? - jakie są konsekwencje przewlekłego stresu? - czym różni się stres ostry od przewlekłego? - czy stres zawsze jest zły? - dlaczego zebry nie mają wrzodów? - czego potrzebuje nasz mózg do optymalnego funkcjonowania? - jak poradzić sobie ze stresem i przebodźcowaniem?

Partnerem odcinka jest Herbapol Wrocław producent suplementu diety - Hemorigen Femina. https://hemorigenfemina.pl/ Dzisiaj rozmawiam z Agatą Loewe o tym czego mężczyźni nie wiedzą o kobietach, ale tak naprawdę o wyzwaniach, z którymi my kobiety zmagamy się na codzień.

Rozmowa zainspirowana książka „Cieszę się ze moja mama umarła”. Dzisiaj rozmawiam z Zuzanną Kuhl o tym jaki wpływ na dziecko ma matka, która jest toksyczna? Co się dzieje, gdy dziecko staje się ratownikiem swojego rodzica lub nawet jego opiekunem? Czym jest parentyfikacja i dlaczego jest tak niebezpieczna dla rozwoju dziecka? Czy czasami odcięcie się całkowite od matki, jest jedynym sposobem na uratowanie siebie?

Dzisiaj rozmawiam z Jagoda Bzowy o tym co to jest w ogóle toksyczna relacja, słowo którego ostatnio trochę nadużywamy. Jak rozpoznać, że umawiamy się z kimś kto jest toksycznym partnerem? Jak unikać toksycznych relacji i związków? Jak toksyczny partner będzie zachowywał się w łóżku? I jak wygląda seks z toksycznym partnerem? Jak zadbać o siebie, żeby stworzyć szczęśliwy związek?

Dzisiaj rozmawiam z Arleną Witt - https://www.instagram.com/wittamina/ O tym: - jak szybko nauczyć się języka obcego? - czy języka można nauczyć się samodzielnie? - jak sprawić, żeby mieć bardziej zagraniczny akcent? - czy można nauczyć się języka w szkole? - jakie filmy oglądać, żeby podszkolić swój angielski? - jak szybko uczyć się słówek?

Dzisiaj rozmawiam z Magdaleną Bigaj na temat, higieny cyfrowej i tego jak manipuluje nami technologia czy social media. Jak poznać czy mamy problem i czy jesteśmy uzależnieni od swojego telefonu lub co gorsza widzimy, że dotyczy to naszych dzieci? Czy publikowanie zdjęć dzieci w internecie, to na pewno dobry pomysł i jakie to niesie za sobą zagrożenia?

Dzisiaj rozmawiam z Piotrem Mosakiem, o tym jak wejść w związek z maminsynkiem? Jaka jest różnica pomiędzy maminsynkiem i opiekunem mamusi? Jak w takiej sytuacji mieć dobre relacje z teściową i jak się odnaleźć w tym TRÓJKĄCIE? Czy możliwe jest, żeby maminsynek zaczął stawiać granice swoim rodzicom?

Dzisiaj rozmawiam z Martyną Kaczmarek o tym jak wyglądała jej droga do akceptacji siebie i do pokochania swojego ciała takim jakie jest. Jak bilanse w szkole i ocena innych wpłynęły na zaburzenia odżywiania i gdzie jest tutaj popełniany błąd w stosunku do dzieci i młodzieży? Czy na pewno musimy kochać siebie? Może sam szacunek będzie zupełnie wystarczający? I jak na jej samoocenę wpłynął program Top Model, a także rozwód?

Dzisiaj kontynuacja rozmowy z Andrzejem Gryżewskim o naszej seksualności, tym razem bardziej z perspektywy kobiety. - czego pragną kobiety w łóżku? - jak doprowadzić kobietę do orgazmu? - co z niskim libido i problemami z orgazmem? - od czego zacząć poznawanie swojej waginy? - z czym najczęściej zgłaszamy się do seksuologa? - jak rozmawiać o "tej" części ciała? - a co z masturbacją kobiet?

Dzisiaj rozmawiam z Marianną Gierszewską, o jej nowej książce Początek wszystkiego. O tym dlaczego tak ważne jest poznanie okoliczności w jakich przyszliśmy na świat? - jak wyglądała ciąża naszej mamy, ale też okoliczności jej towarzyszące? - jak wyglądał poród i pierwsze miesiące, lata po naszych narodzinach? - jak wpłynęło to na nasze dorosłe życie, a nawet później na nasze doświadczenia ciąży i porodu? Ta książka jest kierowana dla każdego, bo wszyscy mamy swoją historię związaną z przyjściem na świat, ale też duża część z nas jest lub sama będzie kiedyś rodzicem.

Dzisiaj rozmawiam z Kingą Szkiert - https://www.instagram.com/kinga_szy/ o tym jak stawiać granice i być asertywnym? O jej trudnych doświadczeniach z hejtem, a nawet prześladowaniem w social mediach. Ale też o tym jak to jest samodzielnie podróżować z 4 miesięczną córką i prowadzić własny biznes Achot.

Dzisiaj z dietetyk Iwoną Wierzbicką poruszamy kolejny temat tabu, a mianowicie temat kupy. Temat, który dotyczy każdego z nas, a zupełnie o tym nie rozmawiamy. - jak powinna wyglądać zdrowa kupa? - czego możemy się dowiedzieć o swoim zdrowiu po tym jak wygląda nasz stolec? - co powinno nas zaniepokoić? - jak poradzić sobie i z czego wynikają wzdęcia? - jak często to za często się załatwiać? - kiedy zaparcia to już poważny problem? - jak kwestie psychiczne mogą wpływać na nasze problemy z trawieniem i z jelitami? - oraz czy błonnik jest rozwiązaniem na wszystko?

Dzisiaj rozmawiam z Anią - znaną Wam jako Ania Maluje, o tym dlaczego mamy tak ogromny problem, żeby rozmawiać o pieniądzach i z czego to się wywodzi? Jak zarabiać więcej, kiedy nie mamy pieniędzy na zainwestowanie we własny biznes. Czy w ogóle można założyć coś swojego bez dużego nakładu finansowego? Kiedy zakup mieszkania na kredyt to błąd i lepiej się z tym wstrzymać? A także jak płatności typu Paypo czy Klarna wpływają na naszą zdolność kredytową?

Dzisiaj rozmawiam z Asią Anger czyli 1/2 Alaantkoweblw. O tym czym w ogóle jest metoda karmienia BLW? Jakie korzyści za sobą niesie karmienie metodą BLW? Jak zaczęła się Asi przygoda z tym sposobem karmienia i kiedy przekształciło się to w biznes? Skąd wśród dzieci tak ogromna fala nadwagi i otyłości i jaki produktów spożywczych zdecydowanie jako rodzice powinniśmy unikać? I jak w tym wszystkim zachować zdrowy rozsądek?

Dzisiaj rozmawiam z Leną Gęsikiewicz-Kępą - prawniczką rodzinną i mediatorką, o tym o co kłócimy się w związkach najczęściej? Jak się kłócić tak aby być słuchanym? Czego na pewno nie robić w kłótniach? Ale też czy zupełny brak kłótni jest czerwoną flagą? I kiedy w końcu powiedzieć dość i się rozejść?

Na Wasze życzenie odcinek solo o pracy stewardessy i moich doświadczeniach z tym związanych. Podkreślam, że ja pracowałam jako stewardessa kilka lat temu więc takie tematy jak zarobki mogły się oczywiście zmienić? Ile zarabiają stewardessy? Jak dostać taką pracę? Jak wygląda mieszkanie w Emiratach Arabskich i jak to jest latać na prywatnych samolotach najbogatszych ludzi?