Sois une voix pas un écho - Be Yourself

Dans ce septième épisode de SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF, nous explorons un concept clé pour notre épanouissement personnel : le lâcher-prise. Dans un monde où tout semble sous pression – anticiper, contrôler, maîtriser – le lâcher-prise peut sembler contre-intuitif. Pourtant, c’est une véritable porte vers la sérénité et la confiance en soi. Mais que signifie réellement lâcher prise ? Est-ce renoncer ? Ou est-ce apprendre à accepter ce que nous ne pouvons pas changer, tout en recentrant notre énergie sur ce qui compte vraiment ? Dans cet épisode, vous découvrirez : Pourquoi lâcher prise est si difficile,Le lien entre le lâcher-prise et la confiance en soi,Des stratégies concrètes pour lâcher prise au quotidien,🎧 Un épisode inspirant pour tous ceux qui veulent transformer l’incertitude en opportunité et aborder 2025 avec sérénité. 📚 Découvrez mon livre Une vie pour devenir soi sur Amazon : https://bit.ly/49p4fxr ✨ Suivez-moi sur Instagram : @soisunevoixpasunecho 🌐 En savoir plus sur SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF : https://www.soisunevoixpasunecho.com/ 🎧 Merci pour votre écoute ! Pensez à vous abonner et à laisser un avis ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ pour soutenir le podcast. 🙌 Mention spéciale à Fatima, dont la voix a illuminé l'épisode 6 avec une note d’humour inoubliable ! Merci pour cette belle collaboration. 💬

Dans ce sixième épisode de SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF, nous plongeons au cœur d’un défi majeur de notre époque : comment rester fidèle à soi-même dans un monde saturé par les réseaux sociaux et l’image parfaite qu’ils projettent. Découvrez des stratégies concrètes pour préserver votre authenticité, cultiver votre propre voix, et poser des limites face à la pression numérique. À travers cet épisode, explorez comment embrasser pleinement qui vous êtes, loin des attentes extérieures. 👉 Un épisode inspirant pour tous ceux qui cherchent à se reconnecter à leur essence dans un monde hyperconnecté. 📚 Découvrez mon livre Une vie pour devenir soi sur Amazon : https://bit.ly/49p4fxr ✨ Suivez-moi sur Instagram : @soisunevoixpasunecho 🌐 En savoir plus sur SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF : https://www.soisunevoixpasunecho.com/ 🎧 Merci pour votre écoute ! Pensez à vous abonner et à laisser un avis ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ pour soutenir le podcast. 🙌 Mention spéciale à Fatima, dont la voix a illuminé l'épisode 6 avec une note d’humour inoubliable ! Merci pour cette belle collaboration. 💬

Culpabilité : comment ne pas tomber dans le piège ? La culpabilité et le sentiment de culpabilité sont à différencier. La culpabilité, elle, peut être réelle, lorsque l’on a commis un méfait, lorsqu’on a fait des erreurs ou que l’on a porté préjudice à quelqu’un. En revanche, le sentiment de culpabilité, arme psychologique dont certains individus usent pour faire appel à vos émotions, et pour vous amener à satisfaire leurs propres désirs, sans tenir compte de vos besoins et de vos aspirations, est un fléau. C’est ce que nous allons voir aujourd’hui dans ce nouvel épisode du podcast SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Retrouvez toutes les notes du podcast sur : https://www.soisunevoixpasunecho.com/ Abonnez-vous dès aujourd’hui au podcast SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF. Pour le soutenir, je vous invite à rédiger un avis, à le partager avec vos proches, et à le noter avec les étoiles. Retrouvez-moi, ainsi que toute l’actualité de SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF sur les réseaux sociaux : 🔸Instagram https://www.instagram.com/soisunevoixpasunecho/ 🔸YouTube https://www.youtube.com/c/YvelineGLAUDEBRECY 🔸Facebook https://www.facebook.com/reveletonpotentiel 🔸Pinterest https://www.pinterest.fr/yveline_glaudebrecy/_created/ 🔸LinkedIn https://www.linkedin.com/in/yvelineglaudebrecy/ Soyons nous-mêmes.

Lorsque vous réagissez à tout, vous devenez une proie toute désignée. Vous êtes facilement ébranlés par les défis de la vie, mais également profondément déstabilisés par des relations difficiles. Comment avoir de l’assurance, comment paraître imperturbable et au final comment devenir une force tranquille ? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui dans ce nouvel épisode du podcast SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF. Retrouvez toutes les notes du podcast sur : https://www.soisunevoixpasunecho.com/ Abonnez-vous dès aujourd’hui au podcast SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF. Pour le soutenir, je vous invite à rédiger un avis, à le partager avec vos proches, et à le noter avec les étoiles. Retrouvez-moi, ainsi que toute l’actualité de SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF sur les réseaux sociaux : 🔸 Instagram : https://www.instagram.com/soisunevoixpasunecho/ 🔸 YouTube : https://www.youtube.com/c/YvelineGLAUDEBRECY 🔸 Pinterest : https://www.pinterest.fr/yveline_glaudebrecy/_created/ 🔸 Facebook : https://www.facebook.com/reveletonpotentiel 🔸 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yvelineglaudebrecy/ Soyons nous-mêmes.

Lorsque l’on a fait son choix, que l’on a pris une décision, comment faire preuve de détermination pour ne pas abandonner son objectif face aux premières difficultés rencontrées ? Comment devenir quelqu’un de déterminé ? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui dans ce nouvel épisode du podcast SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF. Retrouvez les notes du podcast sur : https://www.soisunevoixpasunecho.com/ Abonnez-vous dès aujourd’hui au podcast SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF sur ITunes / Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix. Pour le soutenir, je vous invite à le noter avec 5 étoiles, à laisser votre avis, et à le partager avec vos proches. Retrouvez-moi, ainsi que toute l’actualité de SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF sur les réseaux sociaux : 🔸 Instagram : https://www.instagram.com/soisunevoixpasunecho/ 🔸 YouTube : https://www.youtube.com/c/YvelineGLAUDEBRECY 🔸 Pinterest : https://www.pinterest.fr/yveline_glaudebrecy/_created/ 🔸 Facebook : https://www.facebook.com/yveline.glaudebrecy/ 🔸 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yvelineglaudebrecy/ Soyons nous-mêmes.

C’est bien beau de dire qu’il est important d’être soi-même, de se connaître, mais en réalité que savons-nous vraiment de ce « Soi » dont nous parlons ? Si je vous demandais à l’instant : « Pensez-vous vraiment vous connaître ? » Peut-être que vous me répondriez : « Oui » et que vous me parleriez de vos traits de caractère, de vos qualités, de vos défauts, de votre sensibilité. Mais la connaissance de soi ne s’arrête certainement pas à cela, et c’est ce que nous allons voir dans ce podcast, et en particulier comment améliorer cette connaissance de soi. Retrouvez les notes du podcast sur : https://www.soisunevoixpasunecho.com/ Abonnez-vous dès aujourd’hui au podcast SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF sur ITunes / Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix. Pour le soutenir, je vous invite à le noter avec 5 étoiles, à laisser votre avis, et à le partager avec vos proches. Retrouvez-moi, ainsi que toute l’actualité de SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF sur les réseaux sociaux : 🌸 Instagram : https://www.instagram.com/soisunevoixpasunecho/ 🌸 🌸 YouTube : https://www.youtube.com/c/YvelineGLAUDEBRECY 🌸 🌸 Pinterest : https://www.pinterest.fr/yveline_glaudebrecy/_created/🌸 🌸 Facebook : https://www.facebook.com/yveline.glaudebrecy/ 🌸 🌸 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yvelineglaudebrecy/ 🌸 Soyons nous-mêmes.

​ SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF, le podcast qui vous invite à faire résonner votre voix et à danser à votre musique. Bonjour, je suis Yveline GLAUDE-BRÉCY, coach certifiée, créatrice de la méthode et de la marque SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF. Le Podcast SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF, ne se borne pas à une quête de soi, mais il vous invite à la réflexion, à être le leader de votre vie, à vous renforcer, à accroitre vos connaissances au-delà des apprentissages classiques, à aiguiser votre sens critique pour ne pas vous régler sur l’opinion du plus grand nombre, mais bien sur vos propres considérations étayées par vos enrichissements. Il explore tous les domaines de l’existence humaine. Vous êtes le héros de votre roman. Vivez votre vie pleinement, ne vous contentez pas d’exister. Décidez d’ÊTRE votre voix, non un écho. Soyons nous-mêmes. SUIVEZ-MOI SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX☀️ Instagram : https://www.instagram.com/soisunevoixpasunecho/ YouTube : https://www.youtube.com/c/YvelineGLAUDEBRECY Facebook : https://www.facebook.com/yveline.glaudebrecy/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yvelineglaudebrecy/ ​ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.