Svetovalnica

Majda Pohar iz Nacionalnega inštituta za javno zdravje je bila naša gostja, govorili smo o kakovosti zraka, ki ga kurjenje, tako ali drugačno, močno onesnaži. Oddaja, ki jo ponujamo v razmislek preden se odločite za kurjenje odvečnega vejevja, ostankov z vrta in morda celo odpadkov v naravi.

Ob bližajočem se 1. maju smo spregovorili o delavskih pravicah. Zakaj so mobing, preobremenjenost in negotove zaposlitve v porastu? Kje delavci največkrat ostanejo brez zaščite – in kaj lahko naredijo sami? Naš gost je bil predsednik Društva Delavska svetovalnica Goran Lukić, ki je odgovarjal tudi na vprašanja poslušalcev.

Svetovalnica je tokrat segla na pravno področje. Pravne zagate je pomagala reševati strokovnjakinja - odvetnica Mateja Maček.

Kako sušna pomlad vpliva na delo na naših zelenjavnih vrtovih in kakšen vpliv imajo spremenljive temperature, predvsem še vedno hladna jutra, na vrtna opravila? Kdaj je pravi čas za saditev plodovk, na kaj moramo biti pozorni pri direktnih setvah in kako razporediti sajenje vrtnin, da imamo preko cele sezone na voljo ravno prav zrelo zelenjavo. Na ta in še druga vprašanja je odgovarjala prof. dr. Ana Slatnar.

Prof. dr. Hotimir Tivadar, slovenist, fonetik, retorik in predstojnik Oddelka za slovenistiko na Filozofski fakulteti UL, je govoril o jeziku, izpostavil nekaj splošnih in pogostih napak pri rabi ter odgovarjal na vprašanja poslušalcev.

V tokratni Svetovalnici smo se posvetili temi, ki je aktualna za tiste po 40. letu starosti, zlasti moške, pa tudi ženske. Kriza srednjih let, čas, ko se sprašujemo, kaj smo pokazali doslej v življenju, ali je to to, so bile sprejete prave odločitve, so možni popravki za naprej? O tem, kako prepoznati krizo in kako se z njo spopasti, je spregovoril psihoterapevt dr. Uroš Perko.

Tokrat smo se vprašali, zakaj hoja ni le gibanje, ampak tudi pot k sebi? Kaj se zgodi, ko stopimo iz cone udobja in se podamo v naravo? O hoji, romanju, duhovnosti in moških pohodih v neobljuden svet je spregovoril naš gost Aleš Čerin.

Duševne, čustvene in vedenjske motnje otrok in mladostnikov so postale prava epidemija. Na potrebo po dobrih rešitvah so se odzvali v občini Medvode, kjer je začela delovati Iniciativa za razvoj duševnega zdravja otrok in mladostnikov. Poseben poudarek namenjajo delu s starši, saj so ti pomemben kanal pomoči otroku. Gostili smo pobudnico projekta psihoterapevtko Ksenjo Kos. Njihov namen je, da se stiske mladih pravočasno zaznajo, otroci pa dobijo podporo, ki jim omogoča varno in spodbudno okolje za razvoj.

Nadaljevali smo pogovor o Individualnem naložbenem načrtu – tokrat konkretno: z vprašanjem, kako začeti investirati. Finančni strokovnjak Simon Meglič je razložil, zakaj za vstop v svet naložb ne potrebujete velikih vsot in kako lahko z majhnimi, premišljenimi koraki postopno gradite svojo finančno prihodnost.

Stiske mladih kmetov niso le osebne ali psihološke, so tudi strukturne - povezane so z ekonomskim pritiskom, dolgimi delovniki, birokracijo, podnebnimi spremembami... V sodobnem kmetijstvu vse več jo vlogo prevzema tehnologija, ki lahko olajša delo, prihrani čas, hkrati pa prinaša nove izzive in pritiske. Tokrat smo spregovorili o tehnostresu, o tem, kdaj tehnologija res pomaga in kdaj dodatno obremenjuje ter kako prepoznati znake izgorevanja. Z nami sta bila predsednica Zveze slovenske podeželske mladine Ajda Podlesnik in psiholog ter raziskovalec na Družbenomedicinskem inštitutu ZRC SAZU Dino Manzoni.

Spregovorili smo o Parkinsonovi bolezni, ki pogosto prinaša tresenje, upočasnjeno gibanje, togost mišic in težave z ravnotežjem. Vendar to ni celotna zgodba. Medicina je v zadnjih desetletjih zelo napredovala – in prav o tem, pa tudi o izzivih, s katerimi se bolniki še soočajo, smo govorili. Naši gostji sta bili nevrologinja Nina Zupančič Križnar in diplomirana medicinska sestra ter aktivna članica društva Trepetlika Lidija Ocepek.

V Tednu katoliškega šolstva smo spregovorili o pomenu gibanja za telesni in duševni razvoj mladostnikov. Dotaknili smo se izzivov sodobnega življenjskega sloga mladostnikov, pomena urejene športne infrastrukture v šolah in širšem okolju ter vprašanja, kako lahko prav šolski prostor mladim ponudi varno in spodbudno okolje za gibanje. Naš gost je bil profesor športne vzgoje in vodja prenovljene športne dvorane v Zavodu Antona Martina Slomška Nikola Bistrovič.

V času jutranje svetovalnice so bile na sporedu Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.

V oddaji se nam je pridružila družinska terapevtka Nada Zupančič, spregovorili pa smo o obdobju, ki je v družinski dinamiki povzroča cel kup konfliktov. April in maj sta v šoli običajno najbolj naporna meseca, hkrati narava kliče ven, kličejo pa tudi družbena omrežja. Kako se spopasti s temi izzivi in kakšna je vloga mam, ko najstnike čaka ocenjevalno obdobje?

Jedi po veliki noči, kam z viškom orehovega nadeva, porabiti ostanke potice, priprava za domača praznovanja ob obhajilih, birmah, zakaj odpade skorja pri kruhu, jetrni cmoki, zakaj se je potica strgala... so bile teme v tokratni kontaktni oddaji s sestro Nikolino.

Ali imate občutek, da ste ves čas zaposleni – rezultati pa niso sorazmerni z vloženo energijo? Gostili smo Damijana Dolinarja, izkušenega menedžerja z vrha bančnega sektorja, ki je kot nekdanji predsednik uprave in član uprav bank vodil ekipe skozi najtežje gospodarske krize. Danes svoje bogate izkušnje s področja vodenja, miselnosti in notranje stabilnosti predaja naprej Govorili smo o menedžmentu časa, a ne na običajen način.

Naš gost je bil direktor podjetja Zlato po pošti Gregor Razboršek. Govorili smo o naložbah in varčevanju. Cena zlata je v začetku leta poletela v višave, v zadnjih tednih pa je prišlo do korekcije. Je to opozorilo ali priložnost? Kaj se v resnici dogaja v kapitalskem svetu in kako naj se vlagatelji odzovejo v času negotovosti?

Tokrat smo govorili o električni mobilnosti, zimskih mesecih, subvencijah, povračilnih dobah naložbe, na vrsto pa so prišla tudi vprašanja poslušalcev. Oddaja za vse, ki razmišljate o sončni elektrarni, baterijskem hranilniku ali električnem avtomobilu, pa niste prepričani, ali se naložba izplača. Z nami je bil direktor in soustanovitelj SunContract mag. Gregor Novak.

Na svetovni dan zdravja smo v studiu gostili Roka Zaletela z Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Alkohol je bila tema pogovora in preverili smo, ali drži, da nas alkohol ščiti pred virusi, da nam pomaga odžejati se, da vino vsebuje koristne antioksidante.

Tokrat ste besedo v Svetovalnici imeli vi, spoštovani poslušalci, o tem, kako ste preživeli velikonočne praznike in kam vas bo oz. je vodila pot na velikonočni ponedeljek: k sorodnikom, prijateljem?