Récupérez votre cerveau
Curtis Smith
Récupérez votre cerveau traite de la façon dont les déséquilibres et les bizarreries du cerveau humain peuvent entraîner de graves problèmes tels que l'anxiété, la dépression ou la dépendance. Ce cours audio expliquent les racines biologiques de ces...
Location:
United States
Description:
Récupérez votre cerveau traite de la façon dont les déséquilibres et les bizarreries du cerveau humain peuvent entraîner de graves problèmes tels que l'anxiété, la dépression ou la dépendance. Ce cours audio expliquent les racines biologiques de ces problèmes et ce que vous pouvez faire pour les surmonter afin de remettre votre cerveau en ordre ! Duration - 15m. Author - Curtis Smith. Narrator - Curtis Smith. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2022 Gabar Publish ©.
Language:
French
Premium Chapters
Premium
Opening Credits
1/21/2023
Duration:00:00:09
Introduction
1/21/2023
Duration:00:01:04
Chapitre 1 un cerveau sain présente un bon équilibre entre le cortex préfrontal et le système limbique
1/21/2023
Duration:00:01:55
Chapitre 2 chaque cerveau a besoin d'une quantité unique de stimulation pour bien fonctionner
1/21/2023
Duration:00:01:56
Chapitre 3 les déséquilibres cérébraux peuvent conduire à la dépendance, mais l'entretien motivationnel peut aider
1/21/2023
Duration:00:01:47
Chapitre 4 la méditation consciente permet de se calmer et aide à rééquilibrer le cerveau
1/21/2023
Duration:00:01:51
Chapitre 5 la négativité est enracinée dans la façon dont le cerveau humain est câblé et se manifeste de nombreuses façons
1/21/2023
Duration:00:02:08
Chapitre 6 remettez en question les suppositions négatives en écrivant vos pensées et vos histoires personnelles
1/21/2023
Duration:00:02:04
Chapitre 7 améliorez vos relations les plus étroites en remettant en question les rôles que vous et votre partenaire y jouez
1/21/2023
Duration:00:01:59
Conclusion
1/21/2023
Duration:00:00:56
Ending Credits
1/21/2023
Duration:00:00:09