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Intro und Begrüßung
1/18/2026
Kapitel 1: Willkommen in der Patchwork-Realität – Dein Neustart mit Rudi Herzenschtiel
1/18/2026
Kapitel 2: Das Fundament des Kinderwohls – Sicherheit, Zugehörigkeit und Loyalitätsfreiheit
1/18/2026
Kapitel 3: Wer ist hier wer? – Die Rollen-Matrix und die 'Geliehene Autorität'
1/18/2026
Kapitel 4: Struktur schafft Frieden – Hausregeln und das Zuständigkeiten-Board
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Kapitel 5: Die Außenpolitik – Ex-Partner-Kommunikation und stressfreie Übergaben
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Kapitel 6: Konflikte entschärfen – Die 4-Schritte-Formel und Reparaturgespräche
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Kapitel 7: Emotionen navigieren – Eifersucht, Abwertung und Loyalität
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Kapitel 8: Heikle Themen im Alltag – Medien, Geld und faire Konsequenzen
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Kapitel 9: Beziehungspflege – Quality Time und das Paar als Basis
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Kapitel 10: Die Umsetzung – Dein 14-Tage-Plan und die Monats-Retro
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Kapitel 11: Fazit und Ausblick – Dranbleiben für den langfristigen Familienfrieden
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Abschluss Kapitel
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