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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".

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Location:

München , Germany

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BR (Germany)

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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".

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@b5aktuell

Language:

German


Episodes

Trans Bayerwald / Double Dutch / Kinder und Bewegung / Deutschland schwimmt

9/23/2018
More
Trans Bayerwald - die neue Mountainbikeroute durch den Bayerischen Wald / Double Dutch - Renaissance des Seilspringens / Beweg dich schlau - Felix Neureuthers Engagement für Kinder / Deutschland schwimmt - Schwimmkurs für Kinder mit Behinderung

Duration:00:22:22

Abenteuer Mountainbike: Per GPS ins Blaue fahren

9/16/2018
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Ein kleines Abenteuer: GPS Montainbike-Tour / Frankenwald Wandermarathon / Boule will olympisch werden / Starke Allgäuer: Tauziehen ist kein Kindergeburtstag / Tipps für den passenden Sport-BH

Duration:00:22:58

Neue App, sportliche Posts und mehr

9/8/2018
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Acro-Yoga - Turnen mit Akrobatik / Spoferon - Neue Sport-App aus Passau/ Sport-Post - was geht und was nicht bei Social Media / Sportpsychiatrische Sprechstunde - Hilfe bei Depressionen und Ängste von Sportlern

Duration:00:24:45

Tradition und Trend - von Hüttenwandern bis Spikeball

9/2/2018
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Trendsport Spikeball / Mit dem Rad durch Barcelona / Hüttentour Walserrunde / Hitzesommer in den Bergen / Rock'n'Roll Tanztage

Duration:00:23:49

Kinderwagen als Fitnessgerät

8/25/2018
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Mit dem Kinderwagen zu Fuß vom Nordcap nach Franken - Gespräch mit Walter Wärthl / Lauf Mama, Lauf - Fitnesskurse mit dem Kinderwagen / Mit dem MTB über den Septimerpass - nix für Anfänger / Nachts im Chiemsee und Tegernsee - Schwimmen bei Vollmond

Duration:00:22:58

Vom Hindernislauf bis sportlichem Sightseeing

8/19/2018
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Kajak-Sightseeing - Mit dem Paddel durch Stockholm / Obstacleraces - Hindernisläufe als sportliche Spielwiese / Durchblick beim Sport - Sehhilfen passend zur Sportart / City Night Run in Aschaffenburg - Laufen an lauen Sommerabenden

Duration:00:22:49

Fit durch den heißen Sommer

8/12/2018
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Kolumbien - am Sonntag gehört die Straße dem Fahrrad / Barfuß - Laufen ohne Schuhe / Heißer Sommer - wie man bei Hitze am besten trainiert / Novuss - Inklusion beim Sport

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Ferien-Spaß und Fitness in Bayern

8/4/2018
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Bewegung für Klein und Groß: Norikusbucht am Wöhrder See / Nach Lauf10!: Wie geht es weiter bei Vorläuferin Nadja Sattler / Abenteuer Wildwasser: Auf dem Fluss mit dem SUP / Aktiv nach der Arbeit: After-work-Segeln auf dem Ammersee / Wenn das Wetter umschlägt: Sport bei Gewitter

Duration:00:24:34

Schnorcheln im Fluss, Seniorenrudern, Bike-Parcours

7/29/2018
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Schnorcheln im Fluss - der etwas andere Wassersport / Sport im Alter - Rudern als idealer Seniorensport / Bike-Parcours für Kids - Koordination und Geschicklichkeit auf dem Fahrrad

Duration:00:22:39

Fit für die Rucksack-Tour - Wandern mit Gepäck

7/21/2018
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Swingolf - golfen ohne Etikette / Mitmachen beim BR-Radltag / Sport im Urlaub - ja oder nein? / Zusatzgewicht Wanderrucksack / "Immer wieder aufstehen" - Surfen als erlebnis-pädagogisches Projekt

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Lauf 10 Abschluß 2018 - Das große Finale in Wolnzach

7/15/2018
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Teamgeist im Sport - wichtig für größten Erfolg / Kids TUMove - Sportprojekt für erkrankte Kinder

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Fit mit Kanu-Polo, Klapprad und Kinderturnen

7/8/2018
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An die Paddel - Fit durch Kanu-Polo / Stars von morgen - Russische Ballett-Akademie in München / Wie findet man die richtige Sportart für sein Kind - Gespräch mit dem BLSV/ Fit für die Gaudi auf zwei Rädern - Klapprad WM in Pfronten

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Bewegung und Pause - beides muss sein!

7/1/2018
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Fahrtipps für Pedelec-Fahrer / Surf-Legende Robbie Naish im Interview / DOSB-Sportabzeichentour macht Station in Dinkelsbühl / Sport und Fitness im WM-Land / Regeneration - so wichtig wie das Training

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Wandern / Gesundes Grillen / Headis / Yoga

6/24/2018
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Anstrengung und Erholung in einem - Wandern / Grillen - es geht auch ohne Fleisch / Tischtennis mit Köpfchen - Headis / Fit mit Viktoria Rebensburg - Kampagne Fit & Aktiv

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Fit für Sommer und die Fußball-WM?

6/16/2018
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Sport im Sommer - schön, aber auch gefährlich / Fit-Tipp Schiedsrichter Felix Brych / WM-Koch Anton Schmaus / Londoner Lunchtime League / Was bringen bewegungsfördernder Arbeitsplätze / Run and Bike Coburg / TB-12-Method von Tom Brady

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Schuhplatteln als Fitnesstraining - die Volksfest-Saison hat begonnen

6/10/2018
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Genderthemen im Sport - was Frauen und Männer in Sachen Fitness unterscheidet / Ausgeschlafen zum Sport - wie wichtig ist der Schlaf für die Fitness? / Lauf 10 - Tipps von Lauftrainer Manfred Skibbe / Die neuen Gravelbikes - gut für Straße und Gelände

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Draußen trainieren - Im Wald, in den Bergen oder im Wasser

6/3/2018
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Naturerlebnis Trailrunning / Fit-Tipp Peter Schlickenrieder / Der Wald als Sportarena / Kanu Outdoor Testival / Per Fahrrad zur WM nach Russland / Barfußpfad - gut für den ganzen Körper / Lauf10! - die ersten Erfolge

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Ausdauer-Training bei Lauf10!, Bachata und beim Golfen

5/26/2018
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Lauf10! beim TSV Kühbach / Fitness-Tipp David Storl / Fahrrad 2018 - Hightech und viele Möglichkeiten / Aktion Gemeinsam Golfen / Nürnberg tanzt Bachata / Schnell wieder fit: Kinder schlagen Spitzensportler

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Float-Fit-Training / Handball / Großstadtradeln / Ernährung

5/20/2018
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Float-Fit: Training auf der Luftmatratze / Handball - als Breitensport noch Randsportart / Radeln in der Großstadt - auch eine Typfrage / Volleyball goes vegan - wie vegane Ernährung die Leitungsfähigkeit beeinflusst

Duration:00:22:47

Pferdesport, Höhlenklettern & mehr

5/12/2018
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Höhlentour im Alfelder Windloch / Lauf10 - erste Effekte / Springreiten mit Handicap / Working Equitation / Bayern 1 Outdoorfestival / Immer mehr Kinder sind Nichtschwimmer

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