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Du bist nicht der Durchschnitt

Jakob Wagner

Willst du endlich wissen, welche Ernährungsweise wirklich zu dir passt? Jeder Mensch ist einzigartig und reagiert völlig unterschiedlich auf dieselben Lebensmittel. Genau hier setzt dieses personalisierte Ernährung Hörbuch an. Es bietet dir einen...

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Intro und Begrüssung

1/8/2026
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Kapitel 1: Warum du nicht der Durchschnitt bist – Die Grundlagen deines Körpers

1/8/2026
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Kapitel 2: DNA-Tests, Blutzuckersensoren und Wearables – Echter Mehrwert oder Marketinghype?

1/8/2026
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Kapitel 3: Deine Daten, dein Weg – Personalisierte Ernährung ohne Perfektionswahn

1/8/2026
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Abschluss Kapitel

1/8/2026