Stoffwechsel beschleunigen
Jana Bechtel
Du möchtest ohne Sport und in kurzer Zeit eine Veränderung in und an deinem Körper erzielen? Es ist möglich. Das Zauberwort heißt: Stoffwechsel beschleunigen. Denn wir leben in einer Zeit, in der es hauptsächlich auf Geschwindigkeit ankommt. Ständig...
Location:
United States
Description:
Du möchtest ohne Sport und in kurzer Zeit eine Veränderung in und an deinem Körper erzielen? Es ist möglich. Das Zauberwort heißt: Stoffwechsel beschleunigen. Denn wir leben in einer Zeit, in der es hauptsächlich auf Geschwindigkeit ankommt. Ständig müssen wir uns beeilen, sind gestresst und haben kaum Zeit. Für unseren Körper bleibt diese Zeit erst recht nicht. Probleme wie diese gehören an die Tagesordnung: Mein Buch bietet dir auf Basis der Stoffwechsel Diät einen sogenannten “Quick Fix” um deinen Körper in kürzester Zeit wieder in die Spur zu bekommen. Die Komponenten Stoffwechsel und Abnehmen gehen Hand in Hand und du kannst damit die Basis für weitere Erfolge legen. Stelle dich der Herausforderung und bringe deinen Körper in nur 7 Tagen auf ein neues Level. Duration - 2h 41m. Author - Jana Bechtel. Narrator - Fanny Valentin. Published Date - Tuesday, 21 January 2025. Copyright - © 2017 Jana Bechtel ©.
Language:
German
Opening Credits
Dauer:00:00:13
Einleitung
Dauer:00:01:32
Die Grundlagen
Dauer:00:04:56
Tag 1 - Dinge, die du ab jetzt lassen solltest
Dauer:00:08:41
Tag 2 - Bestimme deine Energiebilanz
Dauer:00:24:35
Tag 3 - Lege den Grundstein
Dauer:00:27:40
Tag 4 - Optimiere deine Mahlzeiten
Dauer:00:36:34
Tag 5 - Reduziere deinen Stress
Dauer:00:30:42
Tag 6 - Stelle die erste Mahlzeit um
Dauer:00:10:57
Tag 7 - Beginne deinen neuen Körper zu formen
Dauer:00:14:09
Das Ende ist lediglich der Anfang
Dauer:00:01:17
Ending Credits
Dauer:00:00:12