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Intro und Begrüssung
1/12/2026
Kapitel 1: Die Biologie des Streits – Warum dein Gehirn dich sabotiert
1/12/2026
Kapitel 2: Der Reset-Knopf – De-Eskalations-Hacks und die 20-Minuten-Regel
1/12/2026
Kapitel 3: Vom Gegner zum Verbündeten – Notfall-Protokolle und After-Conflict-Routinen
1/12/2026
Abschluss Kapitel
1/12/2026