
Premium
Intro und Begrüssung
1/10/2026
Kapitel 1: Dem Tinnitus auf der Spur – Was hinter dem Pfeifen und Rauschen steckt
1/10/2026
Kapitel 2: Der Kreislauf aus Stress und Ohrgeräuschen – Körper und Seele verstehen
1/10/2026
Kapitel 3: Sanfte Helfer aus der Natur – Ginkgo, Lavendel und Magnesium
1/10/2026
Kapitel 4: Akzeptanz und Stressabbau – Das unsichtbare Geräusch annehmen
1/10/2026
Kapitel 5: Die Nacht zurückerobern – Besserer Schlaf für deine Regeneration
1/10/2026
Kapitel 6: Deine neue Balance – Ein erfülltes Leben voller Gelassenheit
1/10/2026
Abschluss Kapitel
1/10/2026