Fitness y Mucho Mas - por Paul Lucin
Health & Wellness Podcasts
Mi nombre es Paúl Lucín y mi misión va más allá de ayudarte a perder peso y verte fuerte delante del espejo. Escucharás sobre Entrenamiento, Mentalidad, Pérdida de Grasa, Hábitos y Alimentación.
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Mi nombre es Paúl Lucín y mi misión va más allá de ayudarte a perder peso y verte fuerte delante del espejo. Escucharás sobre Entrenamiento, Mentalidad, Pérdida de Grasa, Hábitos y Alimentación.
Language:
Spanish
Website:
https://anchor.fm/paul-9l
Episodes
Dile adiós a la barriga después de los 30 años
5/27/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 11 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento las bases para eliminar de una vez por todas esa barriga cervecera después de los 30 años
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Perfil Carlos Ávila: https://www.instagram.com/carlosavilaimagen
Duración:00:14:32
Tu apariencia es el reflejo de tu autoestima, con Carlos Ávila
2/26/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 10 de la 4a temporada del Podcast en el que charlamos con Carlos Ávila sobre la importancia de la imagen personal, el estilo propio, la elegancia y la presencia desde una perspectiva de identidad, autoestima y respeto hacia uno mismo.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Perfil Carlos Ávila: https://www.instagram.com/carlosavilaimagen
Duración:00:55:47
El verdadero cambio NO es el físico
2/20/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 9 de la 4a temporada del Podcast en el que charlamos con Jan Grimau, contando la realidad detrás de un cambio físico. Porque mejorar tu cuerpo es la consecuencia de otros puntos que contamos en esta charla
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Perfil Jan Grimau: https://www.instagram.com/jangrimau/
Duración:01:12:33
El verdadero motivo por el que engordas
2/19/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 8 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento el verdadero motivo por el que vas acumulado kilos y grasa cada semana. Además de claves prácticas para solucionarlo de una vez por todas.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:10:30
¿No ves resultados en el gimnasio?
2/12/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 7 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento cómo ver resultados físicos cuando vas al gimnasio y, los motivos por los que no estás logrando los resultados que deseas.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:13:46
Cómo quemar 10 kilos (de forma realista)
2/5/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 6 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento cómo quemar 10 kilos de forma realista. Sin atajos, ni trucos, ni suplementos
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:12:04
La mejor hora para quemar grasa
1/29/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 5 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento cuál es la mejor hora para quemar grasa de una vez por todas, sin hacer dietas, ni pasar hambre, ni entrenar como culturista.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:11:47
El músculo más importante para un hombre
1/22/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 4 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento el músculo más importante si eres un hombre que quiere quemar grasa y verse definido.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:12:57
Cambia tu físico, cambia tu vida
1/15/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 3 de la 4a temporada del Podcast en el que verás las claves para un cambio físico en 2024 que te ayudarán a mejorar tu vida a nivel personal, laboral e íntimo.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:20:18
Año nuevo NO es vida nueva
1/8/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 2 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento una visión diferente al año nuevo, metas y objetivos. Nada cambia si tú no cambias.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:18:34
Quema Grasa con 4 horas a la semana
1/2/2024
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 1 de la 4a temporada del Podcast en el que te cuento cómo quemar grasa aunque vayas estresado y tengas muy poco tiempo. Con solamente 4 horas a la semana.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:11:57
Cambio Físico y Relaciones Personales
12/25/2023
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 31 de la 3a temporada del Podcast en el que te cuento cómo se vive un cambio físico dentro de las relaciones personales y, de relaciones de pareja.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:27:05
Elimina la Grasa Rebelde
12/18/2023
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 30 de la 3a temporada del Podcast en el que te cuento cómo eliminar esa grasa rebelde de manera práctica y sin trucos baratos.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:08:56
El miedo es tu mejor amigo para cambiar tu físico y tu mentalidad
12/11/2023
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 29 de la 3a temporada del Podcast en el que te cuento cómo afrontar y trascender el miedo a la hora de afrontar un cambio físico tras varios intentos fallidos en el pasado.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:08:17
Conquista tu físico en 3 meses
12/4/2023
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 28 de la 3a temporada del Podcast en el que te cuento cómo conquistar tu cambio físico en 3 meses desde un punto de vista en el que casi ningún profesional te contará.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:11:33
Claves para entrenar con poco tiempo
11/20/2023
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 27 de la 3a temporada del Podcast en el que te cuento cómo entrenar aunque tengas poco tiempo
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:09:48
Quema Grasa aunque tengas poco tiempo
11/13/2023
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 26 de la 3a temporada del Podcast en el que te cómo quemar grasa aunque tengas poco tiempo
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:09:40
Claves para Ganarle al Miedo
11/6/2023
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 25 de la 3a temporada del Podcast en el que te cuento claves para ganarle al miedo y vivir en felicidad pese a ello
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:10:22
Cambios personales para vivir mejor
10/30/2023
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 24 de la 3a temporada del Podcast en el que me abro en canal para contarte los cambios que estoy aplicando en mi vida personal para tener más tiempo de calidad
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:08:48
Un hombre que quema grasa
10/28/2023
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin tirar tu dinero en suplementos? Aquí te dejo las claves si eres un hombre de +30 años: paulfitnesscoach.com
¿Te gustaría perder hasta 10 kilos de grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte en 91 días sin pasar hambre, ni entrenar todos lo días? Escríbeme un Mensaje en este link: bit.ly/PierdePesoAHORA
Episodio número 23 de la 3a temporada del Podcast en el que hablamos sobre cómo convertirte en un hombre que quema grasa de una vez por todas.
Cada semana un nuevo episodio de Fitness y mucho más, los lunes a las 7h (UMT +1)
Instagram: https://www.instagram.com/paulfitnesscoach
Duración:00:15:04