Motions-Sverige med Marhlo och Persson-logo

Motions-Sverige med Marhlo och Persson

Sveriges Radio

More Information

Episodes

Backhoppning: ”Det här kan bli det sista vi gör i livet”

2/8/2018
More
Lasse Persson och Martin Marhlo har tagit sig fram till sista testet av OS-sporter. De har sparat det farligaste till sist, backhoppning med livet som insats.

Duration:00:16:12

Skicross: ”Det är katten med råttan”

2/6/2018
More
Hög fart, snäva svängar och tuffa närkamper. Och så lite nätkänning. Det är dags för Lasse Persson och Martin Marhlo att testa på skicross.

Duration:00:14:35

Skeleton: ”Vi skickar iväg en liksäck”

2/4/2018
More
Persson och Marhlo står inför sin tuffaste utmaning hittills i testandet av OS-sporter. De ska åka med huvudet före ned för isbanan i 90 km/h utan att se något. Det är dags för Skeleton.

Duration:00:13:16

Skidskytte: ”Hur dum i huvudet får man vara”

2/2/2018
More
Det är dags för skidskytte och förutom att åka skidor gäller det för Lasse Persson och Martin Marhlo att sikta rätt och tänka på straffrundor. Till sin hjälp har duon dubble OS-mästaren Uschi Disl.

Duration:00:14:00

Shorttrack: "Jag har aldrig haft så ont i fötterna"

1/31/2018
More
Glöm Steven Bradbury. För nu är det Lasse Persson och Martin Marhlo som kör short track. Marhlo hoppas dock på god tur för senast han stod på ett par skridskor under motionsserien bröt han revbenen. Nu gäller det även att få till de kluriga överstegen i den fartfyllda grenen short track. Ska dom lyckas? Häng med i del två när Persson och Marhlo testar OS-sporterna.

Duration:00:13:54

Bob: ”Jag känner att jag vill hoppa av”

1/28/2018
More
Lasse Persson och Martin Marhlo har rest till Lillehammer för att testa på att åka bobsleigh. En hisnande fartupplevelse i 150 km/h och med G-krafter på upp till 7 G. Hur ska det gå för duon?

Duration:00:14:11

Persson och Marhlo är tillbaka – testar olympiska sporter

1/26/2018
More
Lasse Persson och Martin Marhlo är tillbaka. Men den här gången är det inte motionsformer som ska testas utan olympiska grenar. Sex stentuffa utmaningar. Premiäravsnitt på söndag - Bob.

Duration:00:00:46

Persson och Marhlo listar sina motionsfavoriter

6/4/2017
More
Marhlos topp fem 1. Soma move 2. Bounce fit 3. Velodromcykel 4. Ruffie 5. Göteborgsvarvet Perssons topp fem 1. Brottning 2. Bikramyoga 3. Enduro 4. Soma move 5. Långfärdsskridskor

Duration:00:59:53

Motionsserien: Persson och Marhlo listar sina favoriter

6/4/2017
More
Motionsserien är slut. I denna avslutande specialpodd listar Lasse Persson och Martin Marhlo säsongens roligaste träningsformer. Bara en enda träningsform återfanns på bådas topp 5-listor. Marhlos topp fem 1. Soma move 2. Bounce fit 3. Velodromcykel 4. Ruffie 5. Göteborgsvarvet Perssons topp fem 1. Brottning 2. Bikramyoga 3. Enduro 4. Soma move 5. Långfärdsskridskor

Duration:00:59:53

Persson och Marhlo listar sina motionsfavoriter

6/4/2017
More
Motionsserien är slut. I denna avslutande specialpodd listar Lasse Persson och Martin Marhlo säsongens roligaste träningsformer skulle koras. Bara en enda träningsform återfanns på bådas topp-fem-listor. Marhlos topp fem 1. Soma move 2. Bounce fit 3. Velodromcykel 4. Ruffie 5. Göteborgsvarvet Perssons topp fem 1. Brottning 2. Bikramyoga 3. Enduro 4. Soma move 5. Långfärdsskridskor

Duration:00:59:53

Vi testar världsfenomenet parkrun

5/28/2017
More
Det finns i 14 länder, har 3,5 miljoner registrerade medlemmar och varje lördag deltar 200 000 löpare i något av loppen. Den här veckan är det världsfenomenet parkrun som testas. Organiserade femkilometerslopp som är helt gratis att delta i och där fokus också ligger på den sociala gemenskapen och fikat efteråt. Persson och Marhlo slår ett slag för gratismotionerandet i detta sista avsnitt av Motions-Sverige. Radiosporten radiosporten@sverigesradio.se

Duration:00:14:04

Hur plågsamt är det att springa 21 kilometer?

5/21/2017
More
Examensdags för Martin Marhlo. Ett halvmarathon ska klaras av. Den 38:e upplagan av Göteborgsvarvet är platsen där provet ska genomföras. Hur mycket påverkas han av sommarsolen? Hur brant är Göta Älvbron? Hur plågsamt är det egentligen att springa 21 kilometer? I den nästa sista delen i serien ska Martin Marhlo ta sig igenom Göteborgsvarvet. De senaste åren har 60 000 person varit anmälda till Göteborgsvarvet men ungefär 25 procent hämtar aldrig ut sin nummerlapp. Omkring 46 000 personer...

Duration:00:14:40

Motionera med funktionsnedsätting

5/14/2017
More
Hur ranglig är egentligen en tävlingskanot? Kan Persson och Marhlo paddla i en sån eller kommer de slå runt direkt? Med blott fem grader varmt i både luften och vattnet blir veckans utmaning extra tuff. Paralympiske kanotfinalisten Helene Ripa instruerar. Hör dessutom Åsa Linares Norlin från Svenska Parasportförbundet om att motionsträna med en funktionsnedsättning. Redaktörer: Martin Marhlo och Lasse Persson

Duration:00:14:37

Ruffie – tuff parträning inspirerad av kampsport: ”Det är svintungt!”

5/7/2017
More
Ruffie är en träningsform inspirerad av kampsport. Du tränar hela tiden i par, med eller mot varandra. Kampmomentet får dig att prestera över din förmåga. Just därför uppmanas Persson och Marhlo att maska i början för att inte ta slut… Allt var inte helt enkelt för herrarna. – Trots att övningarna är enkla och instruktionerna tydliga, så lyckas vi ändå inte riktigt få till det i början, säger Marhlo bland annat. Även när de lyckades avslutades det med ett misslyckande, som när de skulle...

Duration:00:14:00

Ruffie – tuff parträning inspirerad av kampsport: ”Det är svintungt!”

5/7/2017
More
Ruffie är en träningsform inspirerad av kampsport. Du tränar hela tiden i par, med eller mot varandra. Kampmomentet får dig att prestera över din förmåga. Just därför uppmanas Persson och Marhlo att maska i början för att inte ta slut Allt var inte helt enkelt för herrarna. Trots att övningarna är enkla och instruktionerna tydliga, så lyckas vi ändå inte riktigt få till det i början, säger Marhlo bland annat. Även när de lyckades avslutades det med ett misslyckande, som när de skulle göra...

Duration:00:14:00

Vi sätter Friskis o Svettis och Korpen under luppen

4/30/2017
More
Spökboll och intensivjympa testas när Persson och Marhlo den här veckan synar Sveriges två största folkrörelser när det handlar om träning och motion. Kan man bli landslagsspelare i spökboll?

Duration:00:15:55

Många fall i enduro

4/23/2017
More
Den ene har bara kört moped. Den andre har motorcykelkörkort. Vem klarar sig bäst när enduro ska testas? Och är enduro överhuvudtaget en motionsform?

Duration:00:14:59

Ska vi verkligen ha en sån där stor häst?

4/16/2017
More
Är ridning en bra motionsform? Hur lång tid tar det att lära sig galoppera? Hur tar man sig egentligen upp på en häst? Å kommer Persson och Marhlo överhuvudtaget att våga vara i närheten av hästarna? Del 20 av Persson och Marhlo testar motions-Sverige handlar om att utmana sina rädslor!

Duration:00:12:41

Ska vi verkligen ha en sån där stor häst?

4/16/2017
More
Är ridning en bra motionsform? Hur lång tid tar det att lära sig galoppera? Hur tar man sig egentligen upp på en häst? Å kommer Persson och Marhlo överhuvudtaget att våga vara i närheten av hästarna? Del 20 av Persson och Marhlo testar motions-Sverige handlar om att utmana sina rädslor!

Duration:00:12:41

Motions-Sverige med Marhlo och Persson: Bounce Fit

4/9/2017
More
Veckans motionsutmaning är någonting som rekommenderas av astronauter. Vad är det då? Jo, någonting som kallas för Bounce Fit. Veckans motionsutmaning rekommenderas – av astronauter. Rymdorganisationen NASA har i en undersökning konstaterat att trampolinträning är den bästa träningsformen som människan hittills har kommit på. 10 minuter på studsmatta motsvarar 33 minuters löpning. Klart att Persson och Marhlo var tvungna att testa. Radiosporten radiosporten@sverigesradio.se

Duration:00:13:04