Nog 9 Minuten, Sneaky meditaties
Health & Wellness Podcasts
Na de succesvolle snooze en -slaapmeditaties, waarin je door de stemmen van Hilde De Baerdemaker, Jutta Borms en Evi Hanssen op amper 9 minuten ofwel liefdevol wakker wordt gemaakt of juist zachtjes in slaap wordt gewiegd, heeft het powertrio achter ‘Nog 9 Minuten’ een nieuwe meditatiechallenge klaar. Gedurende 21 dagen, waar je wil en wanneer je wil, 9 minuten de tijd voor jezelf nemen om te mediteren, in de vorm van sneaky meditaties. Stiekeme meditaties die je kan doen zonder dat iemand het merkt. De nieuwe podcastreeks voor deze #sneakymeditatiechallenge bestaat opnieuw uit 21 gratis episodes, geschreven en ingesproken door de 3 soulsisters en op muziekvan Belgisch componist Patrick Hamilton.
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Na de succesvolle snooze en -slaapmeditaties, waarin je door de stemmen van Hilde De Baerdemaker, Jutta Borms en Evi Hanssen op amper 9 minuten ofwel liefdevol wakker wordt gemaakt of juist zachtjes in slaap wordt gewiegd, heeft het powertrio achter ‘Nog 9 Minuten’ een nieuwe meditatiechallenge klaar. Gedurende 21 dagen, waar je wil en wanneer je wil, 9 minuten de tijd voor jezelf nemen om te mediteren, in de vorm van sneaky meditaties. Stiekeme meditaties die je kan doen zonder dat iemand het merkt. De nieuwe podcastreeks voor deze #sneakymeditatiechallenge bestaat opnieuw uit 21 gratis episodes, geschreven en ingesproken door de 3 soulsisters en op muziekvan Belgisch componist Patrick Hamilton.
Language:
Dutch
Kies voor liefde (Evi Hanssen)
Duur:00:09:08
Verbondenheid (Jutta Borms)
Duur:00:09:17
Voetjes op de grond (Hilde De Baerdemaeker)
Duur:00:08:50
Peptalk (Evi Hanssen)
Duur:00:08:52
Zie het leven als een test (Jutta Borms)
Duur:00:08:53
Wachten (Hilde De Baerdemaeker)
Duur:00:08:54
Bewust wandelen (Evi Hanssen)
Duur:00:09:04
Even ontsnappen en dagdromen (Jutta Borms)
Duur:00:08:25
Geduld (Evi Hanssen)
Duur:00:09:18
Verandering is welkom (Jutta Borms)
Duur:00:08:50
Sneaky vakantie (Hilde De Baerdemaeker)
Duur:00:08:58
Toilet time-out (Evi Hanssen)
Duur:00:08:37
Buiten in de natuur (Jutta Borms)
Duur:00:08:57
Kopke leeg (Hilde De Baerdemaeker)
Duur:00:08:34
Onder de douche (Evi Hanssen)
Duur:00:08:47
Pauze aan je bureau (Jutta Borms)
Duur:00:08:59
In de auto (Hilde De Baerdemaeker)
Duur:00:08:49
Go with the flow (Evi Hanssen)
Duur:00:08:43
Adem jezelf gezond (Jutta Borms)
Duur:00:08:54