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Paleo Lounge - Evolutionär Essen, Bewegen und Leben

Health & Wellness Podcasts

Gesunde Ernährung ist keine Raketenwissenschaft, denn schon unsere Vorfahren aus der Steinzeit haben es instinktiv richtig gemacht. Sie haben sich ausschließlich von natürlichen und unverarbeiteten Lebensmitteln ernährt. Regional, saisonal und stets frisch auf den Teller. Der Paleo Lounge Podcast mit Sascha Röhler orientiert sich an den Lehren des Begründers, der modernen Paleo Ernährung, Dr. Loren Cordain. Jede Woche bekommst du viele wertvolle Informationen und Tipps zu den Themen: Gesunde Ernährung, Abnehmen, schlank werden, intermittierendes Fasten, Nahrung als Medizin, Wasser als Quell des Lebens, Fitness und vieles mehr. Freue dich auf interessante Interviewgäste und Experten aus den Bereichen Ernährung, Fitness und Gesundheit, die dich inspirieren werden. Willst du endlich gesund, natürlich schlank, athletisch, topfit und voller Energie sein? Dann starte deine persönliche Ernährungsrevolution noch heute!

Gesunde Ernährung ist keine Raketenwissenschaft, denn schon unsere Vorfahren aus der Steinzeit haben es instinktiv richtig gemacht. Sie haben sich ausschließlich von natürlichen und unverarbeiteten Lebensmitteln ernährt. Regional, saisonal und stets frisch auf den Teller. Der Paleo Lounge Podcast mit Sascha Röhler orientiert sich an den Lehren des Begründers, der modernen Paleo Ernährung, Dr. Loren Cordain. Jede Woche bekommst du viele wertvolle Informationen und Tipps zu den Themen: Gesunde Ernährung, Abnehmen, schlank werden, intermittierendes Fasten, Nahrung als Medizin, Wasser als Quell des Lebens, Fitness und vieles mehr. Freue dich auf interessante Interviewgäste und Experten aus den Bereichen Ernährung, Fitness und Gesundheit, die dich inspirieren werden. Willst du endlich gesund, natürlich schlank, athletisch, topfit und voller Energie sein? Dann starte deine persönliche Ernährungsrevolution noch heute!

Location:

Germany

Description:

Gesunde Ernährung ist keine Raketenwissenschaft, denn schon unsere Vorfahren aus der Steinzeit haben es instinktiv richtig gemacht. Sie haben sich ausschließlich von natürlichen und unverarbeiteten Lebensmitteln ernährt. Regional, saisonal und stets frisch auf den Teller. Der Paleo Lounge Podcast mit Sascha Röhler orientiert sich an den Lehren des Begründers, der modernen Paleo Ernährung, Dr. Loren Cordain. Jede Woche bekommst du viele wertvolle Informationen und Tipps zu den Themen: Gesunde Ernährung, Abnehmen, schlank werden, intermittierendes Fasten, Nahrung als Medizin, Wasser als Quell des Lebens, Fitness und vieles mehr. Freue dich auf interessante Interviewgäste und Experten aus den Bereichen Ernährung, Fitness und Gesundheit, die dich inspirieren werden. Willst du endlich gesund, natürlich schlank, athletisch, topfit und voller Energie sein? Dann starte deine persönliche Ernährungsrevolution noch heute!

Language:

German

Contact:

+49 6036 9899738


Episodes

Time to say goodbye

8/11/2020
Die Paleo Lounge schließt auf unbestimmte Zeit seine Pforten und ich möchte mich ganz herzlich bei euch bedanken. Ihr wart einfach toll!

Duration:00:20:37

Angelika Fischer über die Vorteile der Rohkosternährung

7/28/2020
Rohkost ist voll im Trend, doch die Wenigsten wissen, was mit Rohkost gemeint ist und wie man sie optimal in den Alltag integriert.

Duration:02:15:47

Dr. Bruno Kugel über die Gefahren von Elektrosmog

7/14/2020
Elektrosmog und elektromagnetische Felder haben einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit und jeder sollte sich dessen bewusst sein.

Duration:01:50:13

Holger Gugg - Ist Veganismus wirklich die gesündeste Ernährungsform?

6/30/2020
Veganismus ist mehr als nur ein Ernährungstrend. Es ist ein Hype geworden und immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Ist das aber wirklich besser?

Duration:01:01:03

Dr. Dietrich Wittel - Du bist nur so jung wie deine Blutgefäße

6/16/2020
Die Blutgefäße sind unser wichtigstes Organ und zugleich eine Schwachstelle, die immer wieder zu chronischen Erkrankungen führt.

Duration:01:30:47

Mabon und Lulit Wunder - Was du unbedingt über Heilfasten wissen solltest

6/2/2020
Das Heilfasten ist eine sehr alte Methode, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und war vor dem 1. Weltkrieg sehr beliebt in der Bevölkerung.

Duration:01:37:03

Alexandra Stross - Corona und warum Angst uns krank macht

5/19/2020
Corona ist real! Zumindest die panische Angst davor, hat unsere moderne Gesellschaft nachhaltig verändert und krank gemacht.

Duration:01:34:22

Spezial: Hans Tolzin über Impfmythen und Seuchenerfinder

5/7/2020
Wir leben in schweren Zeit und die Seuchenerfinder haben Hochkonjunktur. Ich spreche mit Hans Tolzin darüber und auch über gängige Impfmythen.

Duration:01:13:10

Dr. Dominik Nischwitz über die Grundlagen ganzheitlicher Zahngesundheit

5/5/2020
Zahngesundheit ist die Grundlage für ein Leben ohne chronische Beschwerden, denn alle Gesundheit beginnt im Mund. Darüber spreche ich mit Dominik Nischwitz.

Duration:01:12:41

Dr. Dirk Lemke - Das Coimbraprotokoll als Chance gegen Autoimmunerkrankungen

4/21/2020
Wie entstehen Autoimmunerkrankungen und welche Möglichkeiten gibt es, diese mit dem Coimbraprotokoll erfolgreich zu behandeln oder gar zu heilen?

Duration:01:13:47

Dr. Matthias Wittfoth über die Wim-Hof Methode

4/7/2020
Atemtechniken, Kältetraining und Meditation. Das sind die 3 Säulen der Wim Hof Methode, die ich in diesem Podcast mit Dr. Matthias Wittfoth besprechen werde

Duration:01:11:10

Ulrike von Aufschnaiter über Deutschlands kranke Kinder

3/25/2020
Insbesondere unsere Kinder leiden unter der zunehmend schlechten Ernährung. Heute spreche ich mit Ulrike von Aufschnaiter über Deutschlands kranke Kinder.

Duration:01:29:38

Mabon und Lulit Wunder über die wunderleichte Leberreinigung

3/11/2020
Die Leber leidet still und immer mehr Menschen erkennen die Notwendigkeit sowie die positiven Wirkungen einer ganzheitlichen Leberreinigung.

Duration:01:44:00

Dr. Rudolf Bolzius über die Bedeutung der Mitochondrien für deine Gesundheit

2/25/2020
Die Mitochondrien sind wahre kleine Wunderwerke der Evolution. Sind sie schwach und müde, dann wirst du über Kurz oder Lang chronisch krank.

Duration:01:28:40

Alexandra Stross über effektive Wege den Darm zu sanieren

2/11/2020
Der Darm steht im Zentrum der Gesundheit und ist oft der Auslöser von chronischen Erkrankungen. Eine Darmsanierung verbessert das Problem maßgeblich.

Duration:01:34:58

Dr. Arman Edalatpour - Arthrose und Osteoporose ganzheitlich behandeln

1/28/2020
Arthrose und Osteoporose sind heutzutage sehr verbreitet und die Ursachen scheinen unklar. Doch die Wahrheit sieht ganz aus, wir Arman Edalatpour verrät.

Duration:01:26:20

Lothar Hirneise - Warum wir in der Behandlung von Krebs neue Wege beschreiten müssen

1/14/2020
Krebs ist keine unheilbare Krankheit, sondern eine Chance, etwas grundlegendes im Leben zu ändern, um wieder gesund zu werden

Duration:01:51:43

News aus der Paleo Lounge und mein neues Buch

12/22/2019
Weihnachten steht vor der Tür und es gibt spannende Neuigkeiten aus der Paleo Lounge. Ich stelle dir mein neues Buch vor.

Duration:00:22:26

Julia Tulipan: Diagnose Nebennierenerschöpfung - Wie chronischer Stress die Hormon-Balance stört

12/17/2019
Viele Menschen leiden unter einer Nebennierenerschöpfung und wissen einfach nicht, woher das kommt und was sie dagegen tun können. Dabei ist die Lösung so einfach

Duration:01:06:59

Florian Sauer: Lass’ Nahrung deine Medizin sein

12/10/2019
Krank trotz gesunder Ernährung, geht sowas? Ja, denn in Zeiten von Ernährungsdogmen, vergessen viele, das in Nahrung viel mehr steckt als nur Kalorien.

Duration:01:04:40