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O podcast para aqueles que estão na constante busca por crescimento. Novos episódios toda quarta-feira às 6 da manhã nas plataformas de podcast, e ao meio dia no YouTube.

Location:

United States

Description:

O podcast para aqueles que estão na constante busca por crescimento. Novos episódios toda quarta-feira às 6 da manhã nas plataformas de podcast, e ao meio dia no YouTube.

Language:

Portuguese


Episodes
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#232 Álcool atrapalha na performance? Por que desistimos de treinar? Abdominal queima gordura? E muito mais, com Fábio Dominski

5/1/2024
Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Aqui é o Axel e hoje eu converso com o Fábio Dominski O Fábio é professor universitário e PHD em Educação Física. Dessa vez decidi testar um estilo diferente. O Fábio tem um livro, que é ótimo por sinal, onde traz fatos e mitos sobre o exercício físico, então decidi trazer alguns deles para nos aprofundarmos e te adianto que ficou bem legal. Falamos sobre o motivo das pessoas desistirem de treinar, eletroestimulação, pois é aqueles treinos que dão choquinho, será que funcionam? Uso da imersão em gelo, álcool, se exercícios abdominais queimam gordura e muito mais. Se estiver curtindo o podcast não se esqueça de se inscrever, deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos. Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas.

Duração:01:13:33

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#231 O que está acontecendo com os campeonatos de Cross? Com Marcelo Prata

4/24/2024
Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Aqui é o Axel e hoje eu converso com o Marcelo Prata. O Marcelinho é treinador e preparador físico e um dos locutores de campeonato de Cross mais animados do mundo. O foco da nossa conversa foi o cenário dos campeonatos de Cross no Brasil, falamos sobre alguns pontos positivos, mas tratamos principalmente dos inúmeros pontos negativos que vem acontecendo nos últimos anos. Tem algumas pessoas que, por mais que eu não tenha tanto contato, quando nos falamos a parada flui naturalmente, o Marcelinho é uma delas, então, se prepare para um papo interessante e descontraído. E se gostar, não se esqueça de se inscrever, deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos. Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas. Perfil do Marcelo no Instagram _____________________________ Nos acompanhe nas redes sociais: Canal do Seeking no YouTube Perfil do Seeking no Instagram Perfil do Axel no Instagram

Duração:01:16:53

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#230 Por que agimos, como agimos? Psicologia e Comportamento Humano, com Carina Pirró

4/17/2024
Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Aqui é o Axel e hoje eu converso com a Carina Pirró. A Carina é Especialista em Comportamento Humano, Psicologia Clínica e Neurociências. Nessa conversa você vai entender porque temos uma tendência natural de agradar os outros e como lidar com isso, a parte mental que atrapalha no emagrecimento de muitas pessoas, o porque dos casos de depressão e ansiedade no Brasil, e no mundo, estarem aumentando exponencialmente, e muito mais… Se gostar, não se esqueça de se inscrever, deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos. Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas. Desde já, muito obrigado. Perfil da Carina no Instagram _____________________________ Nos acompanhe nas redes sociais: Canal do Seeking no YouTube Perfil do Seeking no Instagram Perfil do Axel no Instagram

Duração:01:28:19

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#229 Como Construir o Corpo dos Sonhos, com Marcos Viana

4/10/2024
Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Marcos Viana. O Marcos foi um dos fundadores da CFP9 e do Programa Treine Híbrido. Nessa conversa você vai entender porque o Marcos decidiu largar o CrossFit e focar na musculação e vai aprender tudo que você precisa saber, sério, tudo, para construir o corpo dos seus sonhos. Sempre gosto de conversar com o Marcos, é um cara sincero, aberto, e que entrega tudo, não fica escondendo conteúdo, tenho certeza que vocês vão gostar. E se gostar, não se esqueça de se inscrever, deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos. Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas. Desde já, muito obrigado. Perfil do Marcos no Instagram Perfil do Híbrido no Instagram _____________________________ Nos acompanhe nas redes sociais: Canal do Seeking no YouTube Perfil do Seeking no Instagram Perfil do Axel no Instagram

Duração:01:22:42

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#228 - Thaís Pacheco - Você tem Treinado Mobilidade ERRADO.

4/3/2024
Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com a Thaís Pacheco. A Thais é professora de educação física, e é uma das maiores especialistas em mobilidade articular do Brasil. Nessa conversa você vai aprender o que realmente é o treino de mobilidade articular e o que não é, e a importância desse trabalho, como ele pode impactar positivamente na sua saúde, qualidade de vida e performance. Se está gostando do retorno do Seeking não se esqueça de se inscrever e deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos. Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas. Desde já, muito obrigado. _____________________________ Nos acompanhe nas redes sociais: Canal do Seeking no YouTube Perfil do Seeking no Instagram Perfil do Axel no Instagram

Duração:01:01:00

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#226 - Rafael Lund - Porque a Maioria Das Pessoas Não Consegue Emagrecer e Qual o Melhor Treino Para Perder Gordura

3/20/2024
Rafael Lund é personal, professor e empreendedor. Já atua no mercado há mais de 10 anos e é um dos profissionais mais reconhecidos do país na sua área. Nessa conversa você vai aprender porque muitas pessoas não conseguem emagrecer, qual o melhor tipo de treino para perder gordura, como filtrar informações nas redes sociais, os dez melhores exercícios para quem quer construir um corpo forte e saudável e muito mais. Se está gostando do retorno do Seeking não se esqueça de se inscrever e deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos. Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas. Desde já, muito obrigado. Nos acompanhe nas redes sociais: Seeking Growth no YouTube Seeking Growth no Instagram Axel Gouveia no Instagram

Duração:01:39:19

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#227 - Sérgio Landim - O CrossFit está morrendo?

3/13/2024
Fala galera sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Sérgio Landim. O Landim é treinador de CrossFit Nível 3, professor e dono do Vila CrossFit. Hoje ele é uma das maiores referências no meio do CrossFit no país. Nessa conversa você vai entender melhor sobre a afirmação de algumas pessoas de que o CrossFit está morrendo, os altos e baixos da modalidade nos últimos anos e o que podemos esperar pro futuro. Se está gostando do retorno do Seeking não se esqueça de se inscrever e deixar uma avaliação de 5 estrelas no Spotify ou Apple Podcasts, e compartilhar os episódios com os amigos. Essa é a única maneira desse conteúdo alcançar mais pessoas. Desde já, muito obrigado. _____________________________ Nos acompanhe nas redes sociais: Canal do Seeking no YouTube Perfil do Seeking no Instagram Perfil do Axel no Instagram

Duração:00:58:35

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#225 - Solo - A nova fase do Seeking Growth Podcast

3/13/2024
Fala galera, sejam bem vindos ao episódio do Seeking Growth Podcast! Como eu senti falta de falar isso, hein? O que importa é que estamos de volta, e pra uma fase melhor do que qualquer outra que já vivemos. Nesse primeiro episódio eu compartilho com vocês mudanças que aconteceram nos últimos anos, porque eu parei de postar episódios com regularidade, porque eu decidi voltar, e os planos para o futuro. Espero que gostem, e que estejam felizes com o retorno do Seeking Growth. ________________________________________ A partir de agora todos os episódios também terão a versão em vídeo, então já clique aqui e se inscreva no canal do YouTube para quando quiser assistir. Também criamos um novo perfil para divulgar os episódios e cortes do podcast no Instagram, clique aqui para conferir e já comece a seguir. Qualquer feedback ou sugestão que tenha, fique à vontade para enviar por qualquer um dos dois perfis.

Duração:00:32:18

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#8 Road to the Games - Kaique Cerveny

8/31/2023

Duração:01:17:02

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#7 Road to the Games - Tata Rebane

8/31/2023

Duração:01:16:33

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#6 Road to the Games - Tato e Carol

8/31/2023

Duração:01:21:21

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#5 Road to the Games - Andreia Pinheiro

8/31/2023

Duração:00:58:53

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#4 Road to the Games - Kalyan Souza

7/11/2023
Fala galera, sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Kalyan Souza. O Kalyan foi o segundo colocado na CopaSur, com uma performance sensacional, ficando todas as provas entre 1 e 6 colocado, e garantiu seu ticket para elite nos CrossFit Games. Falamos sobre como o Kalyan começou a treinar, o apoio que sempre teve dentro de casa, a evolução enorme que teve nos últimos anos, tendo uma ótima performance no TCB, a mudança pros Emirados Árabes e finalizamos com um recap das provas na CopaSur. A primeira vez que eu vi o Kalyan competindo foi numa seletiva do TCB em São Paulo, e lá eu falei pra ele, você é diferente, segue firme, um ano depois, cá estamos. Tenho certeza que ele vai nos representar muito bem esse ano e no futuro. ATENÇÃO! Daqui a alguns dias vou fazer o Seminário Scale ao Rx, onde vou te mostrar a maneira mais fácil e rápida de aprender, melhorar e dominar a técnica de todos os movimentos do CrossFit. Para participar é só clicar nesse link: https://scaleaorx.com.br/seminario , e fazer sua inscrição, é 100% gratuita. PATROCINADORES: https://www.ultrawod.com.br/ - Cupom: AXEL7 https://www.skyhill.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://foostfitness.com.br/ - Cupom: AXEL https://www.v7energy.com.br/ - Cupom: AXEL15 https://www.lojamandubim.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://musclemagic.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://www.bscross.com.br/ - Cupom: AXEL10

Duração:01:39:15

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#3 Road to the Games - Bernardo Camargo

7/7/2023
Fala galera, sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Bernardo Camargo. Atualmente o Bernardo é o Coach brasileiro que mais classificou atletas para os CrossFit Games. Já é a quarta vez do Bernardo aqui no podcast , inclusive, muito obrigado por sempre contribuir. Dessa vez falamos sobre como foi a última temporada com seus atletas, levando à classificação de 3 deles esse ano, Kaique, Andreia e Gustavo, o que ele achou da CopaSur, como vê a mudança na programação proposta pelo Bozman e muito mais. Esse é um episódio obrigatório para coaches e atletas que buscam alta performance. ATENÇÃO! Daqui a alguns dias vou fazer o Seminário Scale ao Rx, onde vou te mostrar a maneira mais fácil e rápida de aprender, melhorar e dominar a técnica de todos os movimentos do CrossFit. Para participar é só clicar nesse link: https://scaleaorx.com.br/seminario , e fazer sua inscrição, é 100% gratuita. PATROCINADORES: https://www.ultrawod.com.br/ - Cupom: AXEL7 https://www.skyhill.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://foostfitness.com.br/ - Cupom: AXEL https://www.v7energy.com.br/ - Cupom: AXEL15 https://www.lojamandubim.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://musclemagic.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://www.bscross.com.br/ - Cupom: AXEL10

Duração:01:27:05

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#2 Road to the Games - Gustavo Pusch

7/4/2023
Fala galera, sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Gustavo Pusch. O Gustavo foi o segundo atleta brasileiro a pegar um pódio nos CrossFit Games, em 2021 ele ficou em 3 lugar na categoria Teens 14-15 anos e esse ano ele está classificado para participar da categoria 16-17. Começamos falando sobre o background do Gu e como ele começou no CrossFit, depois passamos pra tudo que ele viveu nos últimos 3-4 anos, como um adolescente e atleta de alta performance, e já adianto, não foi pouca coisa, então, bora pro episódio. ATENÇÃO! Daqui a alguns dias vou fazer o Seminário Scale ao Rx, onde vou te mostrar a maneira mais fácil e rápida de aprender, melhorar e dominar a técnica de todos os movimentos do CrossFit. Para participar é só clicar nesse link: https://scaleaorx.com.br/seminario , e fazer sua inscrição, é 100% gratuita. PATROCINADORES: https://www.ultrawod.com.br/ - Cupom: AXEL7 https://www.skyhill.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://foostfitness.com.br/ - Cupom: AXEL https://www.v7energy.com.br/ - Cupom: AXEL15 https://www.lojamandubim.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://musclemagic.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://www.bscross.com.br/ - Cupom: AXEL10

Duração:01:36:50

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#1 Road to the Games - Hildon Carvalho

6/29/2023
Fala galera, sejam muito bem-vindos ao Seeking Growth Podcast! Hoje eu converso com o Hildon Carvalho. Ele é único atleta brasileiro classificado na categoria adaptada de membros inferiores, e vai nos representar nos Games esse ano. Falamos sobre sua vida até o momento em que sofreu o acidente que levou à amputação de parte da perna, as mudanças que isso causou, como ele conheceu o CrossFit e o seu desenvolvimento na modalidade. O Hildon é um exemplo de força de vontade, perseverança e garra, tenho certeza que vão sair inspirados desse episódio. PATROCINADORES: https://www.ultrawod.com.br/ - Cupom: AXEL7 https://www.skyhill.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://foostfitness.com.br/ - Cupom: AXEL https://www.v7energy.com.br/ - Cupom: AXEL15 https://www.lojamandubim.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://musclemagic.com.br/ - Cupom: AXEL10 https://www.bscross.com.br/ - Cupom: AXEL10

Duração:00:47:47

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Preto e Branco #20

4/10/2023
Sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco Podcast! Hoje, Axel e Sérgio trocam uma ideia sobre o CAT SUMMIT que rolou no Vila, e respondem algumas perguntas dos ouvintes.

Duração:00:47:03

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Episódio 224 - A maneira certa de abordar a planilha de treinos

3/30/2023
Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! Hoje eu recebo grandes nomes do CrossFit nacional para debatermos um tema muito interessante, a maneira correta de abordar as planilhas de treino. Espero que goste, e não esqueça de se inscrever no canal e compartilhar com os amigos!

Duração:01:19:47

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Preto & Branco #19

3/30/2023
Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco! Hoje, Axel e Sérgio respondem algumas dúvidas de ouvintes do podcast. Se estiver gostando do conteúdo, não esqueça de se inscrever no canal, e compartilhar com os amigos!

Duração:01:02:15

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Preto & Branco #18 - Porcentagem no CrossFit

3/30/2023
Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Preto & Branco! Hoje, Axel e Sérgio conversam sobre o uso de porcentagens de carga em uma aula de CrossFit. Se estiver gostando do conteúdo, não esqueça de se inscrever no canal, e compartilhar com os amigos!

Duração:00:51:56