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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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Location:

São Paulo, Brazil

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Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Language:

Portuguese


Episodes

Tribo Forte #111 - Perguntas e Respostas

4/24/2018
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Tribo Forte #111 - Perguntas e Respostas Neste episódio: * Perguntas feitas pela comunidade são respondidas por Rodrigo Polesso e Dr. Souto. Escute, passe adiante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez #rodrigopolesso Para se tornar um membro da Tribo Forte, acesse http://triboforte.com.br Se você quer emagrecer com prioridade, faça parte do...

Duration:00:34:56

TF Extra #082 - 8 Super DICAS Para Ser Mais FELIZ Todo Dia

4/19/2018
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Diga o que quiser, mas o objetivo de todos nós é sermos MAIS FELIZES, não é verdade? Como meu objetivo aqui é ajudar você a viver a melhor vida que pode viver, com o melhor estilo de vida, na melhor saúde e forma, falar de felicidade é algo importante! Neste vídeo eu compartilho com você o que são, na minha opinião, talvez as 8 maiores dicas para ser mais feliz todos os dias. Outra coisa importante a se notar é que um corpo estressado tende a ser mais propenso ao ganho de peso e também...

Duration:00:13:25

Tribo Forte #110 - Pratos Pequenos, Mudanças e Sabores

4/17/2018
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Tribo Forte #110 - Pratos Pequenos, Mudanças e Sabores Neste episódio: * Será que comer com pratos pequenos ajuda emagrecer? * Mudanças acontecendo no mundo nutricional? * Idéias de refeições de fazer salivar… Tudo no podcast de hoje da Tribo Forte! Escute, passe adiante! OBS: O podcast está disponível no iTunes, no Spotify e também no emagrecerdevez.com e triboforte.com.br #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez #rodrigopolesso Para se...

Duration:00:29:12

TF Extra #081 - 5 TOLICES Sobre Saúde Que Me Deixam P#& Da Vida

4/12/2018
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O pior? Você pode estar sendo vítima também de pelo menos 2 dessas TOLICES imensas sobre saúde e emagrecimento. Tentar aprender a verdade sobre saúde e estilo de vida saudável por aí na internet é como andar descalço em um campo minado. Neste vídeo compartilho contigo 5 das maiores TOLICES que me deixam P#*$& da cara nesse sentido e dou DICAS de como você pode evitá-las. Cuidado com o que escuta e lê por aí, sua saúde é importante! Forte abraço, Rodrigo QUER EMAGRECER COM O CÓDIGO...

Duration:00:14:04

Tribo Forte #109 - Macarrão Para Emagrecimento? Gordinhos Saudáveis?

4/10/2018
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Tribo Forte #109 - Macarrão Para Emagrecimento? Gordinhos Saudáveis? Neste episódio: * Será que macarrão é bom mesmo e não impacta no ganho de peso? Será que pode ajudar até no emagrecimento? Vamos aos fatos sobre isso. * Ainda, será que existem mesmo os “gordinhos saudáveis”? Vejamos o que um novo estudo diz a respeito! Escute este episódio do podcast da Tribo Forte e espalhe a mensagem! Saúde é importante! #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez...

Duration:00:21:43

TF Extra #080 - 5 ÓLEOS TERRÍVEIS Que Você Consome Toda Semana

4/5/2018
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Uma das maiores catástrofes da nutrição foi a introdução dos óleos vegetais. Com um corpo de evidências gigante mostrando os efeitos danosos a saúde destas aberrações, ainda milhões de pessoas os consomem diariamente sem saber dos danos que estão causando a si próprios. O pior é que mesmo que você saiba disso, as chances são ALTÍSSIMAS de que você tenha consumido um destes 5 óleos terríveis nas últimas 24 horas. Neste vídeo, espero te mostrar claramente quais são as piores opções...

Duration:00:11:26

Tribo Forte #108 - Queda de Cabelos, Microbiota e Um Doce

4/3/2018
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Tribo Forte #108 - Queda de Cabelos, Microbiota e Um Doce Neste episódio: * Microbiota intestinal? Qual o estado da ciência e da hype? * Um doce bota tudo a perder na dieta? * Queda de cabelos. Aproveite e divulgue! Informação é poder! #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Para se tornar um membro da Tribo Forte, acesse http://triboforte.com.br Se você quer emagrecer com prioridade, faça parte do programa Código Emagrecer De Vez aqui:...

Duration:00:39:19

TF Extra #079 - O Segredo Para Emagrecer NÃO é Comer Pouco

3/29/2018
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Quem aí está cansado de ouvir que pra emagrecer basta se exercitar mais e comer menos, levante a mão! _o/ Apesar de termos focado na QUANTIDADE da nossa alimentação por já várias décadas, só o que conseguimos até agora foram números récorde e crescente de obesidade e problemas metabólicos. Neste vídeo, quero te dar liberdade alimentar ao mostrar que o que importa mais é a QUALIDADE do que você come e não a quantidade. Entender esse fato poder ser a diferença entre viver uma vida no seu...

Duration:00:12:28

Tribo Forte #107 - Crianças, Bebês, Gravidez e Low Carb

3/27/2018
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Tribo Forte #107 - Crianças, Bebês, Gravidez e Low Carb Neste podcast especial com a participação da Dr. Teresinha Souto (irmã do Dr. Souto) falamos sobre: * Alimentação, low carb e saúde em bebês, crianças e adolescentes * dúvidas comuns de mulheres grávidas e que estão amamentando! Aproveite e divulgue! Informação é poder! #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Para se tornar um membro da Tribo Forte, acesse http://triboforte.com.br Se você quer...

Duration:00:45:47

TF Extra #078 - 5 Erros GRAVES Que Bloqueiam Seu Emagrecimento.mp3

3/22/2018
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Você tenta e tenta emagrecer mas ainda não vê os resultados que quer… Você acha que está fazendo tudo certo 100% mas mesmo assim não vê o emagrecimento que merece ver… Você pode estar cometendo um ou mais destes 5 GRAVES erros que estão bloqueando seu processo de emagrecimento. O pior é que vários destes erros são disseminados por aí como verdades absolutas e isso me deixa P#$* da vida! Espero que com este vídeo você descubra quais são estes erros e possa se livrar dele para queimar a...

Duration:00:14:21

Tribo Forte #106 - Qual a Melhor Gordura? Ainda, Hipotireoidismo e Bariátrica

3/20/2018
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Tribo Forte #106 - Qual a melhor gordura? Ainda, Hipotireoidismo e Bariátrica Neste episódio: * Qual a melhor gordura pra voce adicionar no seu dia a dia, azeite de oliva, manteiga ou oleo de coco? * Ainda, qual a melhor “dieta” para pessoas com hipotireoidismo? * Será que existe uma forma até de evitar cirurgia bariátrica? Veja tudo isso no episódio de hoje e compartilhe com o mundo #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Para se tornar um...

Duration:00:38:30

TF Extra #077 - LOW CARB é Balela! Né?!

3/15/2018
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Será que LOW CARB, a dieta do baixo carboidrato, é mais uma modinha? Será que nós precisamos mesmo reduzir os carboidratos, será que existem provas de que isso realmente é bom? Neste vídeo, coloco as coisas em perspectiva para te proteger de más informações que são divulgadas por aí sobre esse assunto. Enquanto carboidratos não são de forma alguma todos ruins, Low Carb feita corretamente é comprovadamente uma das intervenções mais poderosas existentes para emagrecimento e até reversão de...

Duration:00:15:39

Tribo Forte #105 - Exercícios em Jejum e Balelas na Mídia

3/13/2018
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Neste episódio: Fazer caminhada ou exercícios leves em jejum causa hipoglicemia?Cortar a carne na dieta é o caminho para emagrecer?Este são os 2 principais assuntos do podcast de hoje! Compartilhe e vamos ajudar cada vez mais gente a ver as verdades sobre saúde, boa forma e estilo de vida! #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Para se tornar um membro da Tribo Forte, acesse http://triboforte.com.br Se você quer emagrecer com prioridade, faça parte...

Duration:00:52:05

TF Extra #076 - Frustração - 6 Truques Mentais Para Vencê-la no Emagrecimento

3/8/2018
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Quem aí nunca se frustrou durante um processo de emagrecimento que jogue a primeira pedra… Todos nós nos frustramos tentando emagrecer, no entanto, uns bem mais que outros. Neste vídeo compartilho de 6 dicas poderosas que você pode usar para diminuir drasticamente sua frustração e aumentar suas chances de sucesso no emagrecimento. Afinal, o que queremos é atingir a boa forma, perder a barriga, manter um peso ideal e nos sentirmos BEM, não é? Frustração não precisa nos dominar. Espero...

Duration:00:10:58

Tribo Forte #104 - Mais Sobre LowCarb e LowFat e Obesidade Infantil

3/6/2018
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Tribo Forte #104 - Mais Sobre LowCarb e LowFat e Obesidade Infantil Neste episódio falamos mais sobre Low Carb vs Low Fat, qual a melhor? O que realmente importa? Ainda, a obesidade infantil continua a crescer nos EUA. O que pode explicar isso e o que podemos fazer para prevenir que o mesmo aconteça no Brasil? Escute o episódio com a gente e passe a frente! #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Para se tornar um membro da Tribo Forte, acesse...

Duration:00:41:59

TF Extra #075 - O Método Mais Poderoso Para Emagrecer

3/1/2018
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ASSISTA A AULA ONLINE GRATUITA SOBRE O MÉTODO PODEROSO AQUI: http://emagrecerdevez.com/webinario Mais de 52.000 pessoas já assistiram essa aula! Agora, convenhamos, métodos para emagrecer existem muitos de todos os tipos, durações, formatos e cores… No entanto, eu passei os últimos anos da minha vida em uma missão séria de pesquisa em busca de qual seria o melhor método de emagrecimento, aquele que gerasse os maiores resultados no mais curto espaço possível de tempo, naturalmente. Este...

Duration:00:10:37

Tribo Forte #103 - Low Carb vs Low Fat vs Gravidez

2/27/2018
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Tribo Forte #103 - Low Carb vs Low Fat vs Gravidez Neste episódio: Nos acompanhe neste nosso bate-papo de hoje a medida que analisamos a evidência de tudo isso! Passe adiante! #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Para se tornar um membro da Tribo Forte, acesse http://triboforte.com.br Se você quer emagrecer com prioridade, faça parte do programa Código Emagrecer De Vez aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br

Duration:00:54:24

TF Extra #074 - 5 Chás Exóticos Para Emagrecer (meus favoritos)

2/22/2018
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Ok, tem muita, mas muita BALELA sendo dita por aí sobre alimentos e chás emagrecedores. Então, aqui neste vídeo tento trazer uma dose de sobriedade sobre o assunto e te ajudar a entender como de fato alguns chás podem ser grandes aliados no seu objetivo de emagrecimento. De tabela compartilho 5 dos meus chás favoritos que são um tanto exóticos. Ao ver o vídeo você vai entender que não existem “chás emagrecedores” de fato e que o que existe é enganação por aí sobre isso. Agora, se você...

Duration:00:12:17

TF Extra #073 - 7 Verdades Crueis Sobre Emagrecimento que Você Não Quer Ouvir

2/15/2018
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Sabe aquelas verdades duras de se ouvir mas que podem nos libertar e acelerar nosso processo rumo ao emagrecimento e boa forma? pois é… Este vídeo não é para passar a mão sua cabeça, mas, sim, para te ajudar a entender 7 fatos que precisam ser compreendidos uma hora ou outra para que você possa finalmente atingir seus objetivos. Como sempre, tudo embasado em ciência e nada de balelas. Está pronto pra ouvir umas verdades? heheh Forte abraço, Rodrigo QUER EMAGRECER COM O...

Duration:00:13:16

Tribo Forte #101 - Constipação, Inchaço e Diabetes Melhorada

2/13/2018
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Tribo Forte #101 - Constipação, Inchaço e Diabetes Melhorada Neste podcast temos um convidado especial e falamos sobre: Constipação e sensação de inchaço? Uma forma de melhorar isso que é completamente diferente do que você imagina.Melhoras incríveis em pessoas diabéticas com uma intervenção remota e low carbO que degustamos na última refeição. Compartilhe! Seja saudável, seja em forma, seja feliz! =) #triboforte #alimentacaoforte #codigoemagrecerdevez #emagrecerdevez Para se...

Duration:00:48:46

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