Allt vi måste tala om
Kids & Family Podcasts
Allt vi måste tala om är den finlandssvenska podden där bloggaren Carola Ekman och fotografen Rebecka Hägert, tillika tvåbarnsmammor, lyfter ämnen som de tycker att alla borde prata mera om. Carola och Rebecka tar på ett ödmjukt och avslappnat sätt upp tankar kring graviditet, förlossning och föräldraskap genom att diskutera sina egna erfarenheter samtidigt som de talar vitt och brett om dessa ämnen överlag. I hälften av avsnitten medverkar inbjudna gäster och då blir det snack om bland annat prematurfödsel, svårigheter att bli gravid och planerat kejsarsnitt.
Location:
Finland
Genres:
Kids & Family Podcasts
Description:
Allt vi måste tala om är den finlandssvenska podden där bloggaren Carola Ekman och fotografen Rebecka Hägert, tillika tvåbarnsmammor, lyfter ämnen som de tycker att alla borde prata mera om. Carola och Rebecka tar på ett ödmjukt och avslappnat sätt upp tankar kring graviditet, förlossning och föräldraskap genom att diskutera sina egna erfarenheter samtidigt som de talar vitt och brett om dessa ämnen överlag. I hälften av avsnitten medverkar inbjudna gäster och då blir det snack om bland annat prematurfödsel, svårigheter att bli gravid och planerat kejsarsnitt.
Language:
Swedish
Episodes
21. LIVE om bl.a. förlossningstrauma, dåligt tålamod och mom-shaming
12/4/2018
Veckans avsnitt är det sista avsnittet för säsongen! Under tiden vi spelade in avsnittet sände vi live på Instagram, så avsnittet är väldigt avslappnat och spontant. Vi summerar säsongen men talar också om förlossningstrauma, om kejsarsnitt är ett "riktigt" sätt att föda barn på.. Och när borde man sätta sina barn i dagis? Förutom allt det hinner vi också tala om mom-shaming och vi ger våra bästa poddtips. Vi talar också om vår kommande föreläsning och om det blir en tredje säsong? Det och...
Duration:01:07:18
20. Vi måste tala mer om missfall
11/27/2018
I veckans avsnitt talar vi om missfall och missfallsrädsla, det som ännu är så tabu att tala om fast det händer kvinnor varje dag. Vi har med oss Theresia Lundvik som själv fick missfall julafton 2016. Hon berättar om hur missfallet tog sig i uttryck och om känslor hon aldrig hade kunnat ana att kommer över en när man går igenom ett missfall. T.ex. om hur hon såg rött när hennes kusin berättade att hon var gravid. Vi talar också allmänt om missfall och utbyter tankar kring bland annat om vi...
Duration:00:33:47
19. Mens och avslag
11/20/2018
Veckans avsnitt av vår podd är så roligt. Jag tror det är vår roligaste avsnitt hittills. Vi talar om mens och avslag! Och verkligen allt kring det. Fanns inga hämningar när vi spelade in detta avsnitt, vi hade så kul och pratade om så mycket som ingen av oss hade pratat om förr.
Duration:00:42:10
16. Känslor under graviditet och förlossning
10/30/2018
För några veckor sedan åkte vi hem till Sara Jungersten som är utvecklingspsykolog och doula för att spela in ett avsnitt om förlossningsrädsla. Sara var med i vårt avsnitt om amning (avsnitt 8, del 1 & 2). I avsnittet tar vi upp vad förlossningsrädsla är, hur man kan vända på rädslan, egna tankar och erfarenheter och vi kommer också in på vad en doula är hur en doula kan vara som extra stöd vid både förberedelsen inför en förlossning, under förlossningen och även efter. Ett ärligt och...
Duration:01:08:15
15. Preventivmedel handlar inte bara om sex
10/23/2018
I veckans avsnitt talar vi så mycket mer om preventivmedel. Om skrämselpropagandan som pågår kring preventivmedel, om hur det har blivit en boom om att skippa hormoner - fast är nu hormoner verkligen så farligt? V talar om alla preventivmedel i de tre preventivmedels grupperna: 1. Gruppen med två hormoner - östrogen och gestagen 2. Gruppen med endast ett hormon - gestagen 3. Sista gruppen - hormonfria medel I avsnittet tar vi upp allt kring preventivmedel på ett neutralt, ödmjukt och icke...
Duration:01:16:10
14. Så trendigt med nedstämdhet, förlossningsdepression och ångest?
10/16/2018
I veckans avsnitt spinner vi vidare på det vi nuddade vid i avsnittet "Babybubblan är inte bara rosa". Nämligen nedstämdhet, depression, ångest och förlossningsdepression. Carro och Rebecka öppnar upp om sina egna erfarenheter, vilket resulterade i ett ärligt och djupt samtal om att ta tidiga tecken på allvar, hur en depression kan leda till en ätstörning och hur det är att inte känna att man älskar sina egna barn.. I avsnittet diskuterar vi 3 känsliga fördomar var om ångest och...
Duration:00:57:58
13. Mammaledig? Då hinner du ju med allt du borde göra!
10/9/2018
I detta avsnitt talar vi bland annat om pressen att "bli nånting", det dåliga mammasamvetet, och om det faktum att många mammor kommer till den punkten att man känner att man tappat bort sig själv i nått skede av mammaledigheten. Men kan det egentligen vara så att man får en ny roll - som mamma, som man eventuellt ännu inte känner sig helt bekväm med? Annat vi tar upp i avsnittet är om mammor idag har för stora krav på sig att man borde känna sig lycklig i vardagen. Och att det för vissa...
Duration:01:16:37
12. Lusten och det förändrade sexlivet
10/2/2018
I säsongens första avsnitt "Lusten och det förändrade sexlivet", talar vi om sex. Rätt och slätt. Sexuella dysfunktioner, sex under graviditet, efter förlossning och när man fått barn. Så alla som känner på sig att de inte vill höra om Carros och Rebeckas sexliv gör rätt i att inte klicka på play, haha! Som experthjälp i veckans avsnitt har vi med oss barnmorskan och sexualrådgivaren Malin Wiik-Norrman.
Duration:01:01:35
7. Paulina ville ha planerat kejsarsnitt
7/17/2018
I veckans avsnitt av podden har vi med oss en gäst som berättar om något som vi själva är väldigt oinsatta i eftersom vi knappt hade hört om någon tidigare som fått igenom ett planerat kejsarsnitt. Snitt pga medicinska skäl hör man ju, men själv känner jag ingen som beviljats snitt av humanitära skäl! I veckans avsnitt har vi med oss Paulina Peltomaa. Hon berättar om hennes tankar om snitt som började redan tidigt under graviditeten. Det eftersom att hon var så rädd att något skulle hända...
Duration:01:07:25
6. En ny relation, mer än tio förändrade
7/10/2018
I veckans avsnitt talar vi om hur relationerna man har i livet förändras när man blir gravid, och får en alldeles ny, egen relation till det lilla livet man blivit mamma till. Och om hur den relationen sopar mattan med alla andra relationer i livet, och vad detta kan medföra. Vänner faller bort, slutar höra av sig, man själv kanske inte har tid att tänka på att det gått 3 månader sen senaste träffe.. Men att bli förälder måste inte bara innebära att relationer lider, nej parrelationen kan...
Duration:00:59:06
5. Noel föddes i vecka 32
7/3/2018
I dagens avsnitt har vi med oss Elisabeth Sundqvist. Hon berättar om hur det var när hennes son Noel förlöstes med akut snitt i vecka 32, men det ingen visste var att han hade slutat växa redan i vecka 28. Noel vägde bara 1050 gram när han föddes i maj 2017. Idag är Noel 1 år och Elisabeth berättar öppet och ärligt om känslorna hon upplevde dygnen under och efter Noels förlossning och tankarna hon haft under det första året som mamma till en prematur.
Duration:01:13:32
4. Babybubblan är inte bara rosa
6/26/2018
I avsnittet "Babybubblan är inte bara rosa" talar vi om första tiden med ett helt nytt liv, från det att förlossningen tagit slut och livet som en familj börjar. Rebecka berättar om hur tuff deras start var med första barnet, med smärtorna efter förlossningen, sömnlösa nätter, amningsproblemen hon hade och ensamheten hon kände. Carola talar för första gången om förlossningsdepressionen som kom som en blixt från en perfekt klarrosa himmel. Vi hinner också prata om dygnen efter ett...
Duration:01:04:44
3. Resan till att bli föräldrar
6/19/2018
I detta avsnitt av podden har vi med oss säsongens första gästpoddare. Hannah Södergran berättar om den kamp och längtan efter ett eget barn de varit tvungna att gå igenom för att komma dit de är idag. För Hannah och hennes man var det allt annat än lätt att bli föräldrar på naturlig väg. Lyssna på Hannahs historia, om varför de hade svårt att bli gravida, om den förtvivlan hon kände varje gång hon såg en gravid kvinna och vad som till slut blev deras räddning. Ofrivillig barnlöshet och...
Duration:00:53:46
2. Del 1 - Snack om graviditet
6/12/2018
I avsnittet kommer vi snabbt in på Rebeckas missfallsrädsla och hon berättar öppenhjärtligt om varifrån den fick sitt början. Nämligen när hon var 8 år, äntligen skulle få bli storasyster och hade köpt kläder åt sitt syskon i smyg från loppis och satt lådan under sängen, men så en dag fick hennes mamma ett dramatiskt missfall och åkte in till sjukhuset och Rebecka satt kvar i sitt rum, ensam med kläderna och grät...
Duration:00:38:56
2. Del 2 - Snack om förlossning
6/12/2018
I avsnittet om förlossning tar vi upp tankar kring hur Carola var en "det går nog bra, jag litar på personalen" person inför sin första förlossning, men gjorde en helomvändning inför den andra. Så pass att hennes förberedelser inför Grys förlossning blev snäppet överdrivna, allt eftersom att hon var så otroligt rädd för att behöva bli igångsatt och få en konstgjord förlossning igen. Det visade sig dock att hon fick sin revansch och drömförlossningen hon hade försökt förbereda kroppen för!...
Duration:00:48:52
1. Presentationen och mammahetsen
6/6/2018
Första avsnittet är en presentation av oss, och vad vår podcast kommer handla om. Vi hinner också prata om ensamheten man ibland kan känna som nybliven förälder, ensamheten som i "är jag den enda som känner såhär?" Vi nuddar vid mammahetsen på sociala medier, hur Carola känner att hon ofrivilligt ibland bidrar till hetsen genom min blogg. Och ångesten efter att vi skrikit åt våra barn.. Det och så mycket mer i vårt första avsnitt!
Duration:00:44:03
Teaser
6/1/2018
Teaser by Carola Ekman & Rebecka Hägert
Duration:00:02:26