MaMaS le Podcast

Dans cet épisode, je reçois Polia Memmi, originaire de Russie, maman de deux enfants, féministe et masseuse spécialisée dans le bien-être et la santé des femmes. Ensemble, nous parlons du massage en post-partum — non pas comme un moment de détente, mais comme un véritable soin. Polia nous rappelle que dans nombre de cultures, comme en Russie, le toucher fait partie intégrante de l’accompagnement après la naissance. Le massage est présent dès les premiers jours, pour le bébé comme pour la mère (et même avant la naissance !) Pourtant, aujourd’hui, le post-partum reste souvent centré sur l’enfant, laissant peu de place au corps de la mère. À travers cet échange, nous explorons ce que le corps vit après une grossesse et un accouchement, et pourquoi il a besoin d’être soutenu, contenu, accompagné. Le toucher vient alors redonner des contours, apaiser, reconnecter le corps et le mental. Un épisode essentiel pour repenser le post-partum comme un temps de soin profond pour les femmes. -> Pour en savoir plus sur les prestations de Polia : Bonne Chose Massage | Massage bien-être à Chatou (78) -> Retrouvez le premier épisode avec Polia sur MAM'ELLES LE PODCAST au lien suivant : le toucher notre premier langage 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Zulma ZARZA, doula d'origine mexicaine et cofondatrice de Tierra Madre et maman d'un petit garçon. À travers son parcours, elle nous partage bien plus qu’une pratique : une manière de se relier à ses racines mexicaines, à son histoire et aux femmes qui l’ont précédée. Elle nous parle du rebozo, non pas comme un simple outil, mais comme un véritable héritage culturel. Un tissu chargé de sens, profondément lié à un territoire, à des gestes, à des lignées de femmes. Ce qu’elle a créé aujourd’hui, c’est un espace où ces savoirs peuvent continuer à vivre, se transmettre et s’incarner — loin d’une logique d’appropriation ou de reproduction. Car certains savoirs ne s’achètent pas. Ils se reçoivent, se respectent et se portent. Un épisode puissant sur la maternité, l’identité et la transmission. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous propose de découvrir une approche à la fois corporelle et émotionnelle, à travers la visualisation de la Girafe, développée par Caroline LEVERGE, kinésithérapeute. Cette méthode, MAMA GIRAFE, est une approche posturo-émotionnelle qui nous invite à habiter notre corps autrement, à prendre conscience de ses appuis, de sa posture et des tensions qui s’y logent, sans oublier ses mémoires, son histoire... À travers l’image de la girafe — stable, ancrée et à l’écoute — Caroline ouvre un espace de reconnexion au corps, en douceur, en profondeur. Une approche qui accompagne les femmes, notamment après la naissance d'un enfant, pour retrouver de la présence, du relâchement et une forme d’équilibre intérieur en réapprenant à habiter son bassin et son périnée. Un épisode à écouter autant avec le corps qu’avec l’esprit. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Célia SINEGRE, doula post-partum, formatrice et chercheuse indépendante sur les savoirs reproductifs et les traditions de la naissance en Europe. Elle introduit le concept de maison matrice : cet espace fondamental, autrefois porté par les femmes et la communauté, où s’organisait tout le soin autour de la naissance. Un lieu de protection, de transmission et de présence, que constitue la maison, où la mère pouvait se reposer, être entourée et soutenue dans les premiers jours après la naissance. À travers ses nombreuses recherches, elle met en lumière le matrimoine de la naissance en Europe : des savoirs, gestes et organisations transmis de femme à femme pour répondre aux besoins essentiels des mères et des bébés. Nous parlons de ce que ces systèmes permettaient — et de ce que leur disparition a changé dans nos sociétés actuelles. Car aujourd’hui, le post-partum est souvent vécu dans l’isolement, avec un minimum de soutien, là où il nécessitait autrefois une véritable architecture du care. Cet épisode questionne profondément notre manière d’accompagner la naissance, et ouvre une réflexion sur ce que signifie réellement "prendre soin". Un échange essentiel sur la mémoire, le corps, et la nécessité de recréer des espaces pour soutenir les mères. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’accueille Hakima Farah autour de son ouvrage « Lait de vie, Voyage au cœur de la vie du lait ». Un échange profond et sensible autour de l’allaitement, envisagé comme bien plus qu’un acte nourricier. Nous explorons le lait maternel comme un lien vivant entre le corps, les émotions et la transmission. Un geste devenu invisibilisé dans nos sociétés, et pourtant porteur d’une puissance immense pour ne pas dire sacrée depuis la nuit des temps... Hakima, biologiste de formation et naturopathe certifiée, maman de trois enfants allaités, est une femme profondément animée par ce puissant et précieux nectar produit par le corps de la femme pour nourrir son enfant. Ce Lait, à qui elle rend la parole, en lui donnant le Verbe dans son ouvrage mais aussi à travers des ateliers immersifs et sensoriels à destination des professionnels de la périnatalité. En ce mois du Ramadan, Hakima aborde également la place des femmes musulmanes allaitantes sous le prisme de la foi ainsi que la dimension spirituelle de cet acte naturel, éclairée par les textes sacrés. Un épisode pour questionner, ressentir et redonner toute sa place à ce qui se transmet dans le silence depuis la nuit des temps. Un immense MERCI à Hakima pour sa présence à mon micro, la richesse de son expertise, de ses recherches et de son savoir est extrêmement précieuse à écouter et à transmettre... Belle écoute ! 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode spécial s’inscrit dans le cadre du Podcasthon, un évènement caritatif qui mobilise, chaque année, les podcasteurs et podcasteuses du monde entier pour mettre en lumière des associations engagées. Pour cette quatrième édition, je reçois Cécile Nardi, fondatrice de l’association Racine. À travers ce projet, Racine explore les liens profonds entre maternité, transmission et racines familiales. L’association invite les femmes à se reconnecter à leur histoire, à leurs origines et à la mémoire des générations qui les ont précédées. À travers des matinées - rencontres, des récits et des photographies, Racine ouvre des espaces de réflexion et de partage autour de la maternité, du lien à la nature et de ce qui nous relie aux générations passées. Un épisode pour parler de transmission, d’ancrage et de ce qui nous constitue profondément. Pour rejoindre l'expérience Racine : NOUS REJOINDRE | Racine association 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous parlons de mémoire, d’héritage et de réappropriation tout en mettant à l'honneur et à sa juste place, la femme noire. Pendant des siècles, certaines histoires ont été effacées, certains rituels interdits, certaines spiritualités marginalisées. Pourtant, ces mémoires n’ont jamais disparu : elles vivent encore dans les corps, dans les chants, dans les tambours, dans les cercles et dans les traditions transmises de génération en génération. Ariane vous confie, dans cet échange, son chemin de connexion à ses racines afro-caribéennes et la manière dont les rituels, la médecine de la parole et les espaces collectifs peuvent devenir des lieux de guérison, de transformation et de souveraineté. Nous parlons de transmission, de spiritualité, de la place des femmes noires dans l’histoire et de ces pratiques ancestrales qui permettent aujourd’hui de se réapproprier son identité, son corps et sa mémoire. Un épisode puissant sur ce qui n’a jamais disparu mais qui a été souvent effacé ou falsifié et sur la force des racines et du pouvoir de la sororité. Découvrir l'Univers d'Ariane, thérapeute énergétique et ses accompagnements, notamment le cercle des Reines ici. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Mounia, cofondatrice de MOOJO CACAO, pour explorer le cacao dans sa dimension sacrée, brute et pure, à travers la médecine des plantes et les rituels ancestraux. Utilisé depuis des siècles dans des rituels traditionnels, le cacao est considéré comme une médecine du cœur, soutenant le corps, les émotions et la connexion au vivant. Nous parlons ici de ses vertus, des rituels qui l'entourent et de sa douce place dans nos quotidiens et/ou passages de vie de femmes et de mères. Mounia vous offre à travers cet épisode une invitation à rencontrer le cacao comme chemin de présence, de douceur, de transformation qui peut-être vous accompagnera vers des révélations sensorielles inexplorées... 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Giulia, aujourd’hui en dernière année de ses études pour devenir sage-femme en Italie. Elle vient, ici, partager son parcours profondément transformateur. Après une grossesse bien vécue, elle traverse en France un accouchement traumatique, suivi d’un post-partum marqué par l’isolement. Trois mois après la naissance de sa fille, elle décide de tout quitter et retourne vivre en Italie, dans sa famille, pour se reconstruire. C’est là qu’elle entreprend des études de sage-femme, qu’elle prépare pendant son post-partum, travaillant durant les siestes de son bébé jusqu’à réussir le concours et s’engager pleinement dans cette voie. Giulia nous raconte ce que sa formation lui a permis d’observer et d'apprendre de la sage-femmerie en Italie, où l’accompagnement de la naissance repose fortement sur la physiologie, la confiance dans le corps des femmes et le respect profond de celles qui accouchent. Un épisode sur la transformation, la vocation, et sur une autre manière de penser et d’accompagner la naissance. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand l'intuition ouvre un chemin de maternité... Dans cet épisode, je reçois Céline CURABA, une femme profondément lumineuse, une maman solaire, qui partage son chemin singulier vers la maternité qu'elle a mené en Espagne, où elle vit. Après un parcours médicalisé et plusieurs tentatives pour concevoir un enfant, elle décide un jour d’arrêter. D’arrêter les protocoles, les tests, l’attente suspendue. Et de revenir à elle. À son corps. À son intuition. Céline se met alors à écouter autrement : des inspirations, des méditations quotidiennes pour accueillir la Vie, une présence plus fine au vivant. Peu à peu, des signes apparaissent. Des synchronicités, des messages, des résonances intérieures qui viennent soutenir son désir d’enfant. Et la vie répond. Elle devient enceinte naturellement. Tout au long de sa grossesse, les signes continuent de l’accompagner. Comme une conversation intime avec l’univers. Elle traverse cette période portée par une grande confiance, une foi profonde dans le vivant et dans sa capacité à donner naissance de manière physiologique à ses jumelles. Ce, malgré des pensées intrusives qui jalonnent sa maternité...avec une peur que quelque chose arrive à ses bébés ou à elle-même... Le 07 avril 2025, Céline donne naissance à ses jumelles, en position debout, dans le respect de la physiologie de la naissance. Une naissance toutefois plus difficile pour son deuxième bébé qui a eu besoin d'être mis en couveuse pendant quelques jours. Céline nous partage également les prémices de son aventure lactée...qui s'est arrêtée en raison d'une triste nouvelle arrivée le lendemain de notre enregistrement... Le message de cœur de Céline est celui de prioriser sa maternité, d'être aux côtés de ses bébés et de démontrer sur les réseaux notamment combien il est important dans nos sociétés de considérer le fait de se consacrer à ses bébés entièrement comme un fait naturel, suffisant et tellement beau et précieux. Cet échange a été un espace de parole, de dépôt, de vérité. Il ne propose ni modèle, ni promesse, mais le témoignage d’un chemin de maternité unique, dans toute la complexité, la beauté et le mystère du vivant. Un moment suspendu à écouter avec le cœur ouvert. Le lendemain de notre enregistrement, Céline a appris qu’elle était atteinte d’un cancer du sein. Cet épisode a été enregistré avant cette annonce et est diffusé avec son accord. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre de MAMIWATA, une pièce de théâtre bouleversante écrite et mise en scène par Astrid Bayiha. Quelque part, au bord de l’océan Atlantique, trois êtres vivent dans un hôpital psychiatrique — leur terre d’asile. Mamiwata est au centre. Orpheline, parricide, femme-monstre. Descendante d’une fille de l’eau, une sirène. À travers elle, la pièce traverse des thèmes brûlants et profondément contemporains que nous abordons en profondeur avec Astrid lors de cet échange : la quête d’identité, l’exil, l’asile, la maladie mentale, et ce moment fragile où tout bascule, où « ça vrille »... où on se transforme... MAMIWATA brouille les frontières entre le mythe et la réalité, entre le fantastique et le réel. Elle interroge ce que nous héritons sans toujours le choisir : les récits, les cultures, les blessures, les mythes — et la manière dont ils façonnent nos corps, nos esprits, nos vies. Dans cet épisode, Astrid Bayiha nous parle aussi d’elle. De sa maternité, de ce que devenir mère a transformé dans son parcours de vie mais aussi dans son parcours artistique, dans l’écriture, dans le rapport au temps et à la transmission. Elle évoque également ses nouvelles pièces, et cette fidélité profonde à l’acte d’écrire. Une écriture née dans l’enfance, à travers des poèmes, qui n’a jamais cessé de l’accompagner, et qui traverse aujourd’hui encore son théâtre : une langue poétique, rythmée, incarnée, reliée à une mémoire intime et collective. Comédienne, dramaturge, metteure en scène, chanteuse — et mère — Astrid Bayiha est une artiste plurielle et essentielle. Une voix rare, engagée, profondément humaine. Un épisode à écouter avec le cœur ouvert. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si notre santé ne se limitait pas qu'au corps, mais s’inscrivait dans une histoire plus vaste où se rencontrent notre corps, nos émotions, notre mental et notre essence profonde ... Dans cet épisode, nous explorons avec Maëliss GRAVIER (Ayurblossom.com) l’ayurveda comme médecine du karma (selon ses termes) : une sagesse millénaire, une médecine traditionnelle originaire d'Inde œuvrant pour accompagner les individus dans le respect de leurs besoins fondamentaux, essentiels et existentiels pour demeurer en équilibre face au mouvement perpétuel de la vie. Maëliss vient nous décrire avec passion ce système de santé et art de vivre associant nature, technicité, pragmatisme, empirisme, philosophie, sagesse. Un épisode qui nous fait découvrir l’ayurveda comme un art de vivre en paix, une philosophie du soin qui relie le corps, l’esprit et la conscience, et invite à prendre la responsabilité douce de sa santé. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La violence éducative ordinaire est encore largement banalisée : cris, menaces, humiliations, punitions ou violences physiques sont souvent justifiées au nom de l’éducation. Pourtant, leurs conséquences sur les enfants sont bien réelles. Dans cet épisode, j’échange avec Anne-Claire, bénévole depuis 2015 au sein de l’OVEO (Observatoire de la Violence Éducative Ordinaire), une association à but non lucratif menée par des bénévoles. Apolitique, aconfessionnelle, elle est économiquement et idéologiquement indépendante de tout groupe d’intérêts ou de pression. L’OVEO a été créé en 2005 à l’initiative d’Olivier Maurel. Sa philosophie plonge ses racines dans les travaux d’Alice Miller, qui a dénoncé la violence exercée sur l’enfant « pour son bien ». Toutefois, l’OVEO demeure à la fois un observatoire et un groupe de recherche et de réflexion qui ne préconise aucune méthode d’éducation ou de communication particulière. Que l’on soit parent ou non, que l’on exerce une activité professionnelle dans le domaine de l’enfance ou non, chacun·e peut apporter son témoignage et sa contribution à la réflexion sur le rapport de l’adulte envers l’enfant, l’ayant vécu ou le vivant encore. Depuis sa création, de nombreuses ressources, références scientifiques, témoignages et discussions entre membres de l'OVEO ont permis d’affiner l'observation de la violence exercée à l’encontre des plus jeunes par les adultes et les institutions. Anne-Claire, nous explique l’origine de ces pratiques, en explorant notamment l’histoire du droit de correction. Nous élargissons également la réflexion sur la place de la France sur la scène internationale : comment se situe-t-elle aujourd’hui en matière de protection de l’enfance et d’interdiction de la violence éducative ordinaire, et quels enjeux restent encore à relever ? Un épisode pour comprendre d’où vient la violence éducative ordinaire, pourquoi elle persiste, et pourquoi briser le silence est une étape essentielle pour faire évoluer nos pratiques éducatives. 🌿 Pour suivre le podcast et découvrir les coulisses : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode fait partie de la mini-série consacrée aux Traditions ancestrales autour de la maternité en Amérique latine. Dans de nombreuses cultures, le placenta est bien plus qu’un organe : il est le premier compagnon de vie, le lien invisible entre la mère et l’enfant, un symbole de protection et de continuité. À travers les récits et les pratiques ancestrales d’Amérique latine, cet épisode, porté par la merveilleuse et fascinante Camille DENOY, explore la manière dont le placenta est honoré, célébré et intégré dans des rituels de naissance, aussi divers soient-ils. Une invitation à poser un autre regard sur la naissance, le corps de la femme et les liens sacrés qui se tissent dès les premiers instants de la vie. 🌿 Pour suivre MaM’Elles et découvrir l’univers du podcast : Instagram : @mamelles_lepodcast Ressources, créations artisanales & épisodes : https:/:mamelles.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je suis heureuse de vous partager un échange important, peu évoqué et qui concerne la santé maternelle des femmes noires/racisées. C'est Juliette, Ostéopathe, doula membre de l'asccociation Doulas de France, et co-fondatrice (avec Sarah-Mama) de l'association MWASI qui vient nous informer de l'importance de prendre en considération les origines de la femme qui devient mère, avec un focus sur les femmes racisées. Dans un premier temps, Juliette vient nous expliquer comment est née la création de MWASI : d'un constat poignant ; celui de l'absence de femmes racisées lors des évènements organisés ci et là sur la santé maternelle (cette dernière comprenant la grossesse-l'accouchement-le post-partum). Juliette vient, de ce constat et d'autres, nous informer en quoi les femmes racisées ont besoin d'un accompagnement fondé sur leurs origines en venant déconstruire ce que certains nomment "le syndrome méditerranéen". Juliette vous nourrit à travers son expérience, son expertise mais aussi des données sourcées et pertinentes comment le système français est carencé dans l'accompagnement de la santé maternelle des femmes racisées. Juliette vient re-considérer par là-même le poids de l'héritage historique, social, sociétal, familial à travers les transmissions transgénérationnelles sans oublier la connexion profonde à la Nature qui est très souvent omniprésente dans les pays d'origine de ces femmes. Juliette nous offre un échange nourricier et précieux à véhiculer à toutes femmes en chemin vers la maternité mais aussi à toutes personnes œuvrant dans le médical pour sensibiliser au mieux la préciosité de s'informer sur les particularités à savoir et avoir en conscience avant de donner naissance, à la fois pour le bien-être de la future maman mais aussi pour éviter certains "problèmes" ou "interventions" qui arrivent souvent parce que calqués sur les femmes de type caucasienne. Chaque personne a sa propre culture, aussi cet épisode nous invite à considérer nos besoins fondamentaux dont l'origine se trouve dans la Terre qui nous a vu naître. Un immense Merci à Juliette pour sa confiance. Pour retrouver l'Univers MAM'ELLES : Sur Instagram Sur YOUTUBE Sur Facebook Sur MAMELLES.FR Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, c'est la sortie du deuxième épisode de notre mini-série sur les sagesses ancestrales d'Amérique Latine afférentes à la maternité, porté par Camille DENOY. Dans cet épisode, Camille vient vous transmettre le fruit de ses recherches, de son expérience et des transmissions qu'elle a reçues des parteras (sages femmes traditionnelles) et des communautés autochtones qu'elle a côtoyées depuis qu'elle vit en Colombie avec son mari et ses trois filles. Camille travaille d'une part dans la construction de filières équitables et d'autre part dans le monde de la parteria ancestrale, puisqu'elle est doula depuis 8 ans et partera en chemin aux côtés des parteras traditionnelles d'Amérique Latine qui lui partagent leurs expériences et savoirs essentiellement par l'oralité. Camille revient dans cet échange sur plusieurs rituels qui accompagnent la femme devenue mère, notamment dans le premier mois de vie du bébé : un mois nommé Cuarentena. Camille revient à la fois sur les massages, les resserrages toniques effectués par les parteras avec les tissus tissés en fibres naturelles trouvées dans les environs des communautés locales, les rituels à travers l'alimentation toujours axés sur les sagesses des plantes médicinales mais également sur la communauté qui se met au service de la femme qui naît mère et qui pense pour elle, au moins pendant les premières semaines de vie du bébé, sans oublier le soin par l'eau à travers sa formation à cette thérapie de l'eau nommée : Janzu. Un épisode de nouveau enrichissant qui vient nous éveiller sur une autre façon de prendre soin de la femme qui vient d'enfanter et qui vient questionner les soins, massages, et tissus qui portent le nom de ces rituels ancestraux dans notre société occidentale et qui sont pour la plupart des cas donnés de manière déconnectée et déracinée de ces savoirs, de ces transmissions et de leur Véritable histoire. Un immense Merci à Camille pour la qualité de ce nouvel échange ! ➡️ Pour retrouver Camille sur Instagram : @mamacam_ 👁️ Pour retrouver l'Univers MAM'ELLES : Sur Instagram Sur YOUTUBE MAM'ELLES est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'accueille avec grand b-honneur Mélodie, la créatrice de" LA MÉLODIE DES MYSTERES", "un voyage au cœur de notre utérus. Là où résident la sagesse ancestrale, le pouvoir créateur et la magie féminine." Cet épisode va vous bousculer, vous ramener à ce qu'on a (presque toutes) oublié, vous inviter à vous souvenir et à conscientiser la puissance créatrice contenue dans nos utérus. Mélodie, maman québécoise, vient vous nourrir de la richesse de ses savoirs et de sa sagesse innée à travers la médecine de l'utérus. Elle revient sur les origines de notre puissance oublié, cachée, meurtrie, banalisée ou diabolisée à travers le temps et l'histoire. Mélodie fait ainsi un pont entre l'ancien et le présent pour nous décrire avec passion et précision comment ré-apprendre à incarner son féminin. Mélodie vous confie son propre chemin initiatique à travers 7 années d'apprentissage qu'elle assimile, avec sens, aux contractions de l'enfantement. Un chemin mystique inspirant qui nous permet de mieux saisir la qualité et la teneur de ses accompagnements. Qu'est-ce qu'être femme ? Qu'est-ce que la médecine de l'utérus ? Pourquoi le pouvoir créateur de la femme fait peur ? Autant de questions soulevées et de pistes de réflexions et de réponses apportées par Mélodie. Un épisode extrêmement précieux qui vient éveiller la mère, nourrir la femme et honorer les sagesses du monde afférentes au féminin sacré ! Un immense Merci à Mélodie pour sa confiance et sa présence à mon micro. Je vous souhaite une belle écoute les MaMaS ! ⭐ Si vous avez aimé ce moment de partage, je vous laisse déposer avec le cœur, une note/commentaire sur votre plateforme d’écoute ou/et un avis google. ➡️ Pour retrouver Mélodie sur Instagram : @lamelodiedesmysteres ➡️Pour retrouver les éléments gratuits dévoilés par Mélodie en fin d'épisode : La Mélodie des Mystères's Link in Bio 👁️ Pour retrouver l'Univers MAM'ELLES : Sur Instagram Sur YOUTUBE Sur Facebook MAM'ELLES est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je reçois Zeineb, la fondatrice de La Source des femmes, pour vous faire vivre un voyage puissant au cœur de notre puissance originelle et de nos besoins primaires de femmes du Monde. Zeineb est née à Fès au Maroc et a grandi à Rabat, bercée par l'océan Atlantique, avant de rejoindre Paris où elle vit jusqu'alors. Zeineb vient dans cet épisode se déposer en toute authenticité et avec justesse dans chacun de ses mots. Son partage est une ode à l'amour, à la douceur, à la sororité et à l'éveil. Zeineb revient sur ses premiers arrêts de grossesse. Ces "âmes qui l'ont élevée" comme elle le dit avec tant d'humilité. Puis, elle revient sur sa propre naissance de maman à travers son souhait inné d'enfanter de manière physiologue. Un souhait de cœur qu'elle dévoile ne pas être forcément celui de son entourage qu'il soit familial ou amical. Aussi, en ce sens, elle va bousculer les protocoles lorsqu'on lui propose un déclenchement. Elle vient vous conter avec force comment elle va devoir convaincre d'autres femmes, (professionnelles ou non) de son choix viscéral, naturel et profondément humain, de donner naissance sans péridurale, dans un espace approprié à la naissance physiologique. Un récit de naissance incroyablement puissant qui se termine dans un bain de sororité incroyablement pur entre Zeineb, sa fille et l'équipe soignante de la maternité où elle a accouchée. Derrière ce passage puissant, Zeineb revient sur la dépression qu'elle a connue, que certains nommeront "burn-out" mais qu'elle nomme "saut quantique". Là, s'ouvre un voyage spirituel au cœur de sa matrice, de son essence profonde au contact de sa lignée de femmes, de ses racines. De ces transformations, Zeineb nous dessine ainsi l'origine de La Source des Femmes, un lieu ressource, un espace simple qu'elle a créé avec le cœur et ce besoin d'offrir à chaque femme un endroit où se déposer afin de déposer le/son voile. Un lieu authentique, chaleureux né des traditions qu'elle connait depuis son enfance, au Maroc, où les femmes venaient se relier, chanter, pleurer, danser, parler, tisser... Cet échange est à l'image de ce lieu que Zeineb a créé : Une invitation à revenir à la Source, notre source, en faisant résonner ce besoin profond de liens entre femmes, une sororité pure et authentique. 🤎Je vous souhaite une belle écoute les MaMaS ! ➡️ Pour retrouver Zeineb sur Instagram : la_source_des_femmes_ 👁️ Pour retrouver l'Univers MAM'ELLES : Sur Instagram Sur MAMELLES.FR Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai le b-honneur immense d'ouvrir une nouvelle mini-série de 4 épisodes avec Camille DENOY sur les sagesses ancestrales d'Amérique latine. Ce premier épisode est dédié aux sagesses des plantes médicinales de ces terres si riches, diversifiées et nourricières du continent sud américain que Camille explore depuis plusieurs années maintenant. Camille vit à Medellin en Colombie, au cœur de la cordillère des Andes, avec son compagnon et ses trois filles. Elle revient sur sa double casquette professionnelle : l'une en tant que doula, un métier qu'elle exerce depuis plus de 8 ans, après avoir connu une première grossesse arrêtée in utero ; l'autre en tant que conseillère dans les filières responsables avec les producteurs de terroirs, en France, en Europe, en Asie et en Amérique latine. Camille nous inonde de la richesse des informations sourcées sur les plantes qu'elle a reçues soit par transmissions orales, au contact des populations locales, soit au travers de sa grande passion d'investigation qui l'anime tant. Camille nous décrit ici ce qu'est la medicina en Amérique latine, un usage des plantes quotidien en prévention et non en curation comme on le pratique dans nos frontières. Un riche échange sur les vertus des plantes de la main de celle/celui qui les cultive, les récolte jusqu'à leur utilisation. Camille met l'accent sur la richesse naturelle incroyable de la Colombie, reconnue comme le deuxième pays les plus riches en biodiversité au monde, après le Brésil. Elle revient aussi sur le pillage de certaines terres et sur l'importance de tout à chacun de prendre ce temps d'explorer l'environnement qui nous entoure, de ré-apprendre la magie des plantes de nos terroirs en les ressentant et en les consommant en conscience. Entre la coca, le viche et les multiples rituels autours de la maternité, Camille vous embarque dans un voyage qui vous transcendera de multiples façons afin de vous permettre d'ouvrir de nouveaux horizons et vous proposer une nouvelle lecture des plantes qui nous entourent, nous portent et nous apportent depuis la nuit des temps ... Un immense MERCI à Camille pour sa présence et sa confiance ! ➡️ Pour retrouver Camille sur Instagram : @mamacam__ / @soror.collective 👁️ Pour retrouver l'Univers MAM'ELLES : Sur Instagram Sur YOUTUBE Sur Facebook Sur MAMELLES.FR MAM'ELLES est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment ce passage universel marqué par des gouttes de sang dans notre culotte est-il célébré à travers le monde ? Pourquoi et comment s'approprier ses premières menstruations ? Quel est le rôle et la place des générations ascendantes sur cette transmission naturelle de femmes à femmes, de mères à filles, qui peut revêtir une dimension spirituelle, sexuelle, initiatique, secrète voire cachée. C'est avec une immense joie que je reçois aujourd'hui, à mon micro, Mélanie MÉLOT, la réalisatrice du film Premières Lunes. Mélanie revient sur la genèse de son film qui prend racine à travers sa troisième naissance de maman. Un enfantement qui a eu lieu à son domicile, comme son second accouchement, mais qui a été très marquant pour Mélanie puisqu'elle a été victime de violences obstétricales. Mélanie vous confie comment le temps lui a permis de cheminer sur son propre chemin de femme, en rencontrant d'abord sa propre colère suite à ce dernier enfantement puis en renouant avec cette connexion qu'elle a depuis toujours avec la Nature. L'autre point de départ de ce film est le fait que Mélanie est maman d'une ado et qu'elle souhaitait inévitablement lui "ouvrir une autre voie de la Féminité". Elle revient sur ce message qu'elle souhaite faire passer qui est que nous sommes cycliques et toutes connectées à la Nature, à travers nos marées intérieures qui reviennent chaque mois. Ouvrir le regard sur ce que nous nommons "les règles" passe inévitablement par un voyage à travers d'autres cultures afin d'enrichir nos pensées, visions, nos schémas et libérer peut-être les traumatismes, les tabous, les non-dits sur ce passage... Mélanie explore ainsi les vécus de jeunes filles/femmes découvrant ces premières gouttes de sang à travers les traditions de plusieurs pays, dont la France(métropole), l'île de la Réunion, le Rwanda, le Sénégal ou encore le Québec. Ce film est à découvrir en avant-première un peu partout en France avant sa sortie officielle le 07 janvier 2026. Soutenez ce film pour que nos filles d'aujourd'hui et de demain puissent vivre ce passage sereinement tout en honorant les femmes d'hier qui méritent de s'apaiser aussi sur "cette porte d’entrée qui conditionne notre rapport au monde et notre vie féminine future". Je vous souhaite une belle écoute les MaMaS ! Pour retrouver l'Univers MAM'ELLES : Sur Instagram Sur YOUTUBE Sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.