Location:
United States
Description:
Alan Carballo y Carlos Contreras te van a hablar sin pelos en la lengua sobre el mundo fitness. Un estilo de vida saludable no debe surfirse y nosotros tenemos la mejor herramienta de todas, la información, para que logres tus objetivos.
Language:
Spanish
Episodes
No estamos listos para dar consulta
8/7/2023
Qué buscar en la consulta
Duration:00:59:35
Un entrenador no esta para entrenarte
7/11/2023
La realidad del por qué no te pelan en el gym
Duration:00:46:43
Los pingüinos enflacan y el pollo engorda
6/12/2023
Analizando videos de TikTok
Duration:00:51:15
El gym no es para ir a entrenar
6/2/2023
Lo que se vive en un gym
Duration:00:39:12
Deja de comer galletas María
6/2/2023
La verdad de los ultraprocesados
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La NetFit: Tu CRUSH en el GYM
5/10/2023
Situaciones amorosas que acontecen en un gimnasio
Duration:00:43:53
Inseguridades en el GYM
4/29/2023
No te sientas intimidado por ir al GYM
Duration:00:41:47
No es buena idea estudiar Nutrición
4/11/2023
¿Crees que como Nutri te vas a morir de hambre?
Duration:00:37:53
Todo lo que hacemos por un like
2/2/2023
Entrenadores en redes sociales
Duration:00:54:21
Feliz 2023
12/30/2022
Especial de Año Nuevo
Duration:00:51:42
Especial de Navidad
12/23/2022
Feliz Navidad
Duration:00:48:52
Entrenadores Personales
11/15/2022
Qué diferencia hay entre entrenadores
Duration:00:39:11
Historias de Terror en Fitness
11/8/2022
Empieza y ya
Duration:00:58:11
El TERROR de la CONSULTA
11/4/2022
Lo qué pasa detrás de cámaras
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Los mejores remedios para perder grasa
11/4/2022
No existen los métodos milagrosos
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Una dieta no se puede entregar personalizada
10/11/2022
No todo es contar calorías
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¿Cómo empezar a ser Fit?
10/4/2022
Empieza y ya
Duration:00:48:02
La NetFit: El agua de limón sí ayuda a perder grasa
9/28/2022
El poder del efecto placebo va más allá de los procesos metabólicos, recuerda que nada funciona como milagro pero eso no necesariamente vuelve mala a una estrategia. La clave está en no atribuirle todos los beneficios a un solo elemento y considerar a todos los integrantes de la fórmula. Si tienes más dudas puedes dejarlas en los comentarios o buscar más consejos para llevar un estilo de vida sostenible en los siguientes enlaces https://instagram.com/soy.nutrifit?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/carlos.nutritionlab?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Duration:00:43:43
¡CUIDADO! Con todo aquel que te venda una dieta y una rutina
9/21/2022
¿Quieres saber cuales son las red flags (advertencias) sobre las consultas, cómo reconocer que estás en un buen proceso o cómo decidir con quién vas a acudir por asesoría? Aquí te explicamos los puntos importantes de un buen proceso, no nos dedicamos a darte una dieta y una rutina y luego cambiarla cada mes. Si sigues en esas cosas nunca vas a tener resultados que puedas mantener a largo plazo. Recuerda que los miércoles puedes resolver tus dudas en este enlace https://instagram.com/soy.nutrifit?igshid=YmMyMTA2M2Y= Y los jueves en este otro enlace https://instagram.com/carlos.nutritionlab?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Duration:01:01:46
7 Claves para perder peso de manera definitiva
9/14/2022
Si logras tener las 7 los resultados serán permanentes
Duration:01:01:06