La Nutricion que va contigo
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Este espacio tiene la intención de inspirarte a construir un camino de nutrición que esté en armonía contigo. Tendrás la oportunidad de desarrollar diferentes aprendizajes, conocer tus hábitos y cultivar consciencia para mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo. ¿De qué tienes hambre en este momento? En ti esta la respuesta, aquí te guío a encontrarte con ella.
Location:
United States
Description:
Este espacio tiene la intención de inspirarte a construir un camino de nutrición que esté en armonía contigo. Tendrás la oportunidad de desarrollar diferentes aprendizajes, conocer tus hábitos y cultivar consciencia para mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo. ¿De qué tienes hambre en este momento? En ti esta la respuesta, aquí te guío a encontrarte con ella.
Language:
Spanish
Website:
https://paulinamiller.mx
Ep. 63 "No encuentro tiempo para mi"
Duración:00:06:10
Ep. 62 Cambia tu perspectiva de nutrición
Duración:00:05:50
Ep. 61 La verdad sobre los "alimentos limpios"
Duración:00:14:06
Ep. 60 ¿El amor propio significa "amarnos todo el tiempo"?
Duración:00:08:04
Ep. 59 Ejercicio para ser amable contigo y honrar tu hambre
Duración:00:05:25
Ep 58. Qué es Mindful Eating y cómo puede favorecer tu alimentación
Duración:00:09:44
Ep. 57 La importancia de valorar las emociones para una consulta integral
Duración:00:10:13
Ep.56 Qué es Mindfulness y de qué forma beneficia tu salud
Duración:00:07:11
Ep. 55 El efecto de restringir alimentos en niños
Duración:00:14:23
Ep. 54 Cuando quieran apagar tu luz, ¡brilla más!
Duración:00:06:20
EP. 53 Si no es tu cuerpo, no comentes
Duración:00:11:23
Ep. 52 Por qué escribí mi libro Paréntesis
Duración:00:11:41
Ep. 51 La distorsión cognitiva de hacer dietas
Duración:00:06:28
Ep. 50 Dos conductas Mindfulness para mejorar tu relación con la comida
Duración:00:09:14
Ep. 49 El mito y la realidad de los planes detox
Duración:00:16:27
Ep. 48 La clave para cumplir tus propósitos
Duración:00:08:05
Ep. 47 El efecto que tiene la perspectiva sobre tu cuerpo
Duración:00:09:27
Ep. 46 Tu salud ¿Una inversión? o ¿un gasto?
Duración:00:06:54
Ep. 45 Sustituir alimentos ¿Por gusto? o ¿por culpa?
Duración:00:11:05
Ep. 44 Descubre tu verdadero potencial
Duración:00:11:43