Lichtblock Professionals
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Wir stellen dir Experten vor, die dir spannende Einblicke und Tipps aus der Praxis geben und so neue Denkansätze für dich schaffen können. Die Bereiche Licht, Schlaf und Lifestyle stehen dabei im Vordergrund. Ergänzend behandeln wir Themen wie Bewegung, Ernährung und Mindset. Wir möchten dich mit unserem Podcast dabei unterstützen, den besten Kompromiss zwischen digitaler Welt und der Natur zu finden. Rotlicht und Blueblocker Brillen können dir dabei eine große Hilfe sein. Der Fokus liegt aber nicht auf unseren eigenen Produkten, wir möchten vor allem einen positiven und gesunden Lebensstil promoten. Wenn du Fragen, Anmerkungen oder Ideen hast, schreibe uns gerne eine Nachricht an podcast@lichtblock.shop oder bei Instagram @lichtblock.shop
Location:
United States
Description:
Wir stellen dir Experten vor, die dir spannende Einblicke und Tipps aus der Praxis geben und so neue Denkansätze für dich schaffen können. Die Bereiche Licht, Schlaf und Lifestyle stehen dabei im Vordergrund. Ergänzend behandeln wir Themen wie Bewegung, Ernährung und Mindset. Wir möchten dich mit unserem Podcast dabei unterstützen, den besten Kompromiss zwischen digitaler Welt und der Natur zu finden. Rotlicht und Blueblocker Brillen können dir dabei eine große Hilfe sein. Der Fokus liegt aber nicht auf unseren eigenen Produkten, wir möchten vor allem einen positiven und gesunden Lebensstil promoten. Wenn du Fragen, Anmerkungen oder Ideen hast, schreibe uns gerne eine Nachricht an podcast@lichtblock.shop oder bei Instagram @lichtblock.shop
Language:
German
Website:
https://lichtblock.shop/podcast
#037 Daniel Ruppert – Burnout heilen mit Atmung? Sich selbst besser verstehen und führen
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#036 Dr. Bruno Kugel – Silizium, Baustein des Lebens, Hydration & Bindegewebe
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#035 Esma Storck – Vegan? Paleo? Vielleicht einfach die traditionelle Ernährung!?
Dauer:01:02:29
#034 Scott Zimmerman – Near-Infrared Light, Mitochondria and Melatonin: A different perspective
Dauer:01:23:26
#033 Bardia von Beust – Licht, der größte Hebel für Heilung und Regulation?
Dauer:01:05:01
#032 Christian Burghardt – Long-Covid, Spike, Burnout und die Gesundheit der Menschheit – Was kannst du tun?
Dauer:00:52:17
#031 Martin Krowicki – Modern Viking, Ironman und die Angst vor Fischen
Dauer:00:44:21
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#028 Sukkhadas – 180 Grad Wende, Burnout-Prävention, Kälte, Atmung & bewusste Sexualität
Dauer:00:55:42
#027 Chris Mohr – Erfolgscoach für Ninja Warriors, NFL Spieler und UFC-Kämpfer – Vorbildfunktion, Vater
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#026 Mandy “Monster” Böhm – “So viel wie nötig, so wenig wie möglich” Eine UFC Kämpferin über Disziplin, Training & Alltag
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#025 Dr. Philipp Herold – Eine Nation am Knirschen und Pressen? Mundatmung, was tun? Ein Blick aus der ganzheitlichen Kieferorthopädie
Dauer:01:29:30
#024 Dr. med. Manuel Burzler – Sind die Gene Schuld? Epigenetik & Lifestyle – Wie unsere Umgebung uns beeinflusst
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#023 Vanessa Blumhagen – Hashimoto Symptome nur im Kopf oder real? Gluten als Ursache? Eine Diagnose als Celebrity
Dauer:00:49:55
#022 Raphael Kiemann – Performance Architektur – Kennst du Parasitenmenschen? Balance, Anerkennung & innere Welt
Dauer:00:55:57
#021 Patrick Meinart – Farbbrillen, Neurologie des Schlafs & Einblick in seine Arbeit
Dauer:00:59:45
#020 Björn Kurtenbach – Vom Spitzenkoch zum Biohacker
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#019 Chris Surel – 3 Stunden schlafen und trotzdem fit sein? Hacks für dein Nervensystem vom Spiegel Bestsellerautor
Dauer:00:54:37
#018 Wolfgang Unsöld – Yoga vs. Krafttraining, Supplemente, Evolution des Personal Trainings & knee over toe guy
Dauer:01:11:02