
Alleviare Il Reflusso Acido
Antonio Jaimez
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.
Vi siete mai sentiti imprigionati da una digestione indisciplinata che interferisce con la qualità della vostra vita? Desiderate godervi un pasto senza il costante timore di conseguenze acide? Riuscite a immaginare un futuro in cui il reflusso acido non domini le vostre giornate e le vostre notti?
Se avete risposto sì, allora questa guida essenziale è perfetta per voi, ma prima che vi imbarchiate subito in questa magica e affascinante avventura, lasciate che vi spieghi perché questo lavoro trasformerà la vostra vita quasi automaticamente e in modo da soddisfare tutte le vostre esigenze, quasi senza che ve ne rendiate conto.
Motivo 1: È strano come quando si scava nelle profondità del proprio sistema digestivo, si abbia la sensazione di prendere il controllo. Questa potente lettura vi condurrà in un viaggio attraverso il vostro sistema digestivo, offrendovi una prospettiva unica, facendovi capire come funziona, cosa lo altera e come potete influenzarlo positivamente.
Motivo 2: Più conoscete i miti e le realtà del reflusso acido, più sarete in grado di prendere decisioni informate. Non solo identificherete gli alimenti amici, ma anche i nemici da evitare per mantenere un sistema digestivo felice.
Motivo 3: scoprendo le ricette antireflusso e le combinazioni vincenti, costruirete non solo una dieta, ma uno stile di vita che nutre e protegge la vostra digestione.
Ora vi spiego perché questa guida completa e aggiornata potrebbe non essere adatta a tutti:
Motivo 1: Non è una soluzione rapida. Se cercate una soluzione immediata senza impegnarvi in un cambiamento di stile di vita, questo libro potrebbe non fare al caso vostro.
Motivo 2: richiede impegno e costanza. Se siete dei rinunciatari o vi aspettate risultati quasi istantanei, questa affascinante avventura potrebbe non fare al caso vostro.
Duration - 5h 28m.
Author - ANTONIO JAIMEZ.
Narrator - Voce digitale Ivan G.
Published Date - Thursday, 02 January 2025.
Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Location:
United States
Description:
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. Vi siete mai sentiti imprigionati da una digestione indisciplinata che interferisce con la qualità della vostra vita? Desiderate godervi un pasto senza il costante timore di conseguenze acide? Riuscite a immaginare un futuro in cui il reflusso acido non domini le vostre giornate e le vostre notti? Se avete risposto sì, allora questa guida essenziale è perfetta per voi, ma prima che vi imbarchiate subito in questa magica e affascinante avventura, lasciate che vi spieghi perché questo lavoro trasformerà la vostra vita quasi automaticamente e in modo da soddisfare tutte le vostre esigenze, quasi senza che ve ne rendiate conto. Motivo 1: È strano come quando si scava nelle profondità del proprio sistema digestivo, si abbia la sensazione di prendere il controllo. Questa potente lettura vi condurrà in un viaggio attraverso il vostro sistema digestivo, offrendovi una prospettiva unica, facendovi capire come funziona, cosa lo altera e come potete influenzarlo positivamente. Motivo 2: Più conoscete i miti e le realtà del reflusso acido, più sarete in grado di prendere decisioni informate. Non solo identificherete gli alimenti amici, ma anche i nemici da evitare per mantenere un sistema digestivo felice. Motivo 3: scoprendo le ricette antireflusso e le combinazioni vincenti, costruirete non solo una dieta, ma uno stile di vita che nutre e protegge la vostra digestione. Ora vi spiego perché questa guida completa e aggiornata potrebbe non essere adatta a tutti: Motivo 1: Non è una soluzione rapida. Se cercate una soluzione immediata senza impegnarvi in un cambiamento di stile di vita, questo libro potrebbe non fare al caso vostro. Motivo 2: richiede impegno e costanza. Se siete dei rinunciatari o vi aspettate risultati quasi istantanei, questa affascinante avventura potrebbe non fare al caso vostro. Duration - 5h 28m. Author - ANTONIO JAIMEZ. Narrator - Voce digitale Ivan G. Published Date - Thursday, 02 January 2025. Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Language:
Italian
Prefazione: Reflusso acido: oltre il luogo comune
Durata:00:03:19
Capitolo 1: Scoprire il reflusso acido: più di un fastidio
Durata:00:11:27
Capitolo 2: Un viaggio nell'apparato digerente
Durata:00:11:25
Capitolo 3: L'impatto silenzioso: come influisce il reflusso acido sulla vita quotidiana?
Durata:00:12:16
Capitolo 4: Miti e fatti sul reflusso gastrico
Durata:00:12:39
Capitolo 5: Alla ricerca di soluzioni: Trattamenti convenzionali".
Durata:00:12:48
Capitolo 6: Il potere del cibo: possiamo controllare il reflusso acido?
Durata:00:15:46
Capitolo 7: Amici del cibo: gli alleati inaspettati".
Durata:00:13:31
Capitolo 8: Cibi nemici: cosa evitare
Durata:00:11:52
Capitolo 9: Ricette antireflusso: un mondo di sapori
Durata:00:12:26
Capitolo 10: Combinazioni vincenti: come costruire il piatto?
Durata:00:13:45
Capitolo 11: Sostituti salutari: alternative che non ti aspetti
Durata:00:11:58
Capitolo 12: Alimentazione a ore: l'importanza del momento in cui mangiare
Durata:00:14:19
Capitolo 13: Digestione ed emozioni: Il ruolo dello stress e dell'ansia
Durata:00:13:21
Capitolo 14: Dormire bene: posizione e reflusso gastrico
Durata:00:12:39
Capitolo 15: Esercizio fisico e reflusso: alleati o nemici?
Durata:00:09:37
Capitolo 16: Abitudini digestive: piccoli cambiamenti, grandi risultati
Durata:00:12:20
Capitolo 17: Alimentazione e medicina naturale: erbe e rimedi antichi
Durata:00:11:57
Capitolo 18: Probiotici e prebiotici: funzionano per il reflusso acido?
Durata:00:13:47
Capitolo 19: La dieta antireflusso: più che una soluzione, uno stile di vita
Durata:00:13:04
Capitolo 20: Come affrontare le occasioni speciali: cosa fare alle feste e agli eventi?
Durata:00:11:36
Capitolo 21: Recenti progressi scientifici nel trattamento del reflusso
Durata:00:13:02
Capitolo 22: Storie di esperienza: storie di successo e motivazione
Durata:00:13:24
Capitolo 23: Sostenere il cambiamento: persistere nel tempo
Durata:00:12:17
Capitolo 24: Domande frequenti e miti sulla dieta antireflusso
Durata:00:10:50
Capitolo 25: Oltre il libro: strumenti e risorse supplementari
Durata:00:13:41
Addio: il vostro viaggio verso una digestione calma: parole di addio e di incoraggiamento
Durata:00:03:18
Un ultimo favore
Durata:00:00:57
TRATTAMENTO DELLE ACQUE REFLUE PER STUDENTI DI INGEGNERIA CHIMICA
Durata:00:04:56