OCD-podden

På bilden: Bergen Norge, foto taget från linbanan upp till ett de berg om omger staden. Avsnitt 52 Vi pratar om intensivbehandling B4DT I detta avsnitt medverkar Johannes Cannán-Magnusson, enhetschef och legitimerad psykoterapeut samt Annika Prytz, verksamhetsutvecklare. Tillsammans pratar de om intensivbehandlingsmodellen B4DT – en strukturerad fyradagarsbehandling för tvångssyndrom. Vi berättar om starten av denna modell i Lerum, vi går igenom hur behandlingsmodellen ser ut och vad som krävs av patienten för att få bästa möjliga effekt. Vi pratar också om uppföljning och hur vi arbetar för att resultaten ska hålla över tid. Dessutom diskuterar vi vilka alternativ som finns för den som inte kan eller vill genomgå intensivbehandling, hur remissförfarandet fungerar och hur våra aktuella väntetider ser ut. Ett avsnitt för dig som vill veta hur denna intensiva behandlingsmodell ser ut och kan skapa snabb och varaktig förändring vid OCD. (Musik producerat av Isak Ernholm)

På bilden från vänster: Dr. Michael Twohig samt Johannes Cannán-Magnusson Avsnitt 51 – Dr. Michael Twohig OBS: avsnittet är på engelska I det här avsnittet möter vi Dr. Michael Twohig, professor vid Utah State University och en ledande röst inom ACT och behandling av OCD. Under sitt Sverigebesök och sin tid hos oss på OCD-mottagning Lerum reflekterar han över ACT-modellens utveckling, hur den integreras med exponering och vad som gör metoden effektiv i kliniskt arbete. Vi pratar också om behandling av svår OCD, arbete med BFRB, vilken roll acceptans och värderingar spelar, samt hans intryck av det svenska OCD-fältet. Ett kort men innehållsrikt samtal med en av de mest inflytelserika forskarna inom modern beteendeterapi. In English In this episode, we sit down with Dr. Michael Twohig, professor at Utah State University and a leading voice in ACT and OCD treatment. During his visit to Sweden and his time at the OCD Clinic in Lerum, he reflects on the development of ACT, its integration with exposure, and what makes the approach effective in real clinical work. We also talk about treating severe OCD, working with BFRB, the role of acceptance and values, and his impressions of the Swedish OCD field. A concise and insightful conversation with one of the foremost researchers in modern behavioral therapy. (Musik producerat av Isak Ernholm)

(Bild ifrån programmet ZeroOCD) Avsnitt 50 Per Carlbring och ZeroOCD I det här avsnittet möter vi professor Per Carlbring från Stockholms universitet, psykolog, psykoterapeut och en av Sveriges mest inflytelserika forskare inom digital psykologi. Han berättar om arbetet bakom ZeroOCD, ett forskningsprojekt där förstärkt verklighet (AR) används som ett nytt sätt att behandla tvångssyndrom via en smartphone. Vi pratar om varför projektet startades, vilka kliniska behov man ville möta, och hur AR-tekniken kan bidra till att göra exponering mer tillgänglig, flexibel och anpassningsbar. Per delar också med sig av de största utmaningarna i utvecklingen, hur terapeutkontakten ser ut, och vad detta kan betyda för framtidens behandling av OCD. Ett kort men fascinerande samtal om innovation, klinik och möjligheterna med digital KBT – tillsammans med en av landets ledande experter på internetbaserad behandling. (Musik producerat av Isak Ernholm)

På bilden från vänster: Emmi Lidén, Cécile Handeland, Magdalena Enlöf samt Sofia Hernefalk Folke. Avsnitt 49 – OCD-team Dalarna I det här avsnittet möter vi OCD-teamet från Dalarna, som har hospiterat hos oss på OCD-mottagning Lerum för att lära sig den norska 4-dagarsmodellen (B4DT). Teamet berättar om sin verksamhet, varför de ville fördjupa sig i modellen. Vi pratar om vad som väckte deras intresse för metoden, hur det är att följa patienter genom en så intensiv behandlingsprocess och vilka intryck de tar med sig hem efter dagarna i Lerum. (Musik producerat av Isak Ernholm)

Avsnitt 48 – OCD ser inte alltid ut som du tror Många tror att OCD bara handlar om att tvätta händer eller städa. Men verkligheten ser ofta annorlunda ut. I det här avsnittet pratar vi om de mindre synliga sidorna av tvångssyndrom: osynliga tvång, tabubelagda teman och hur OCD ibland förväxlas med andra diagnoser. (Musik producerat av Isak Ernholm)

Avsnitt 47 – Varför exponering fungerar I detta avsnitt börjar vi med vårt nya format, nämligen OCD-shorts – kortare, informativa avsnitt med fokus på ett specifikt tema. I dag pratar vi om exponering och varför det är den mest effektiva behandlingen vid OCD. Vad händer egentligen i hjärnan? Varför känns det så svårt och samtidigt så logiskt? (Musik producerat av Isak Ernholm)

Några av oss från OCD-mottagning Lerum var på besök i Bergen nyligen. Mellan alla möten passade OCD-PODDEN att göra en intervju i bilen med Bjarne Hansen (PhD Professor Bergen) om B4DT (The Bergen 4-Day Treatment). Eftersom teamet och Bjarne hela tiden är i farten gäller det att ta tillfället i akt. Vi uppskattade verkligen intervjun samt att få träffa Bjarne och hans fantastiska team igen! (Musik producerat av Isak Ernholm)

Idag ska vi prata om vad en vidmakthållandeplan är för något och vad den innebär för dig som patient. Viktmakthållandeplanen skriver man tillsammans med behandlaren i slutet av ens behandling och den har man sedan som hjälp för att hålla kvar det man lärt sig under behandlingens gång. (Musik producerat av Isak Ernholm)

Picture by vectorjuice freepik I avsnitt 44 berättar vi mer ingående om våra olika behandlingsformat för tvångssyndrom. Vi tar upp GRIND, B4DT samt individuell behandling vid OCD. Hur kommer det sig att vi rekommenderar ett visst behandlingsupplägg efter en bedömning? På vilket sätt kan man anpassa en behandling vid samsjuklighet. (Musik producerat av Isak Ernholm)

Image by storyset on Freepik I avsnitt 42 med OCD-PODDEN så tar Psykologkandidaterna Sabina Jessing samt Ellinor Gustavsson upp ämnet ältande. Ältande eller ruminering är en maladaptiv emotionell regleringsstrategi som definieras av återkommande, okontrollerbara och påträngande tankar. (Musik producerat av Isak Ernholm)

Foto: Björn Lignell I avsnitt 41 med OCD-PODDEN så träffar vi Björn Lignell från samlarteamet i Göteborg. Björn var på besök hos oss för att diskutera hur vi kan arbeta tillsammans med vår gemensamma patientgrupp. I samband med detta så passade vi på att göra ett poddavsnitt. Samlarteamet erbjuder stöd till personer som upplever att samlandet har blivit ett problem i vardagen. Teamet består av åtta erfarna boendestödjare och en stödpedagog. (Musik producerat av Isak Ernholm)

Foto: Max Sannemalm Avsnitt 40 med OCD-PODDEN. Här träffar vi Max Sannemalm som är leg. psykolog på OCD-programmet, Psykiatri Sydväst, i Stockholm (Huddinge) och doktorand i Christian Rücks forskargrupp på Karolinska Institutet. Max berättar om sin forskning som syftar till att undersöka om hur B4DT förhåller sig till Gold standard-behandlingen som är den metod som är vanligast inom psykiatrin. (Musik producerat av Isak Ernholm)

Avsnitt 39 med OCD-PODDEN. Nu startar vi med informationstillfällen för närstående till patienter med tvångssyndrom. Du som vän, anhörig eller boendestöd är då välkommen att ta del av information om vad tvångssyndrom är, hur du kan agera som närstående och om hur vår behandling går till. I detta korta avsnitt så informerar jag kring vår nya digitala information samt annan information riktad till närstående. (Musik producerat av Isak Ernholm)

I avsnitt 38 med OCD-PODDEN så pratar vi om vad det innebär att vara närstående till en person med tvångssyndrom. Vi tar upp vanliga exempel på hur man ofta gör, hur man kan agera istället samt vilket stöd som finns. (Tipsen är delvis ifrån OCD-förbundets hemsida med text ifrån Susanne Bejerot, överläkare och leg. Psykoterapeut). (Musik producerat av Isak Ernholm)

I avsnitt 36 med OCD-PODDEN så pratar vi om vad som är bra att tänka på inför en behandling. Detta är en återkommande fråga som vi får både ifrån patienter samt deras närstående. Vi tar även upp några enkla tips hur man själv kan starta sin resa medan man väntar på sin behandling. (Musik producerat av Isak Ernholm)

(På bilden ifrån vänster Psykologkandidaterna Johanna Boström samt Alex Hjert Uhlman) I avsnitt 35 med OCD-PODDEN så tar Psykologkandidaterna Alex samt Johanna upp vikten av differentialdiagnostik vid tvångssyndrom samt närliggande diagnoser. Vi pratar om hur vissa diagnoser kan likna tvång men ändå inte vara tvång. (Musik producerat av Isak Ernholm)

I detta nya avsnitt av OCD-PODDEN berättar vi om vad som är viktigt att tänka efter en behandling. Vi tar upp lite goda råd ifrån andra patienter som gått igenom behandling hos oss tidigare. Vi lyfter bland annat ämnen som empati gentemot sig själv, vidmakthållandeplan samt booster. (Musik producerat av Isak Ernholm)

Image by pch.vector on Freepik Då var det äntligen dags för ett nytt avsnitt av OCD-PODDEN. I detta avsnitt berättar vi vad som händer under en utredning hos oss. Det är många som undrar hur det går till att komma till oss för behandling och därför har vi gjort detta avsnitt där vi pratar mer ingående om hur vår utredning går till. (Musik producerat av Isak Ernholm)

Foto: Från vänster sida, Marie Strindin, Camilla Seger, Marie Wiklund och Juan Orellana Äntligen så fick vi till ett avsnitt med Juan Orellana som arbetar som boendepedagog i Malmö stads samlarteam. Teamet tillhör kommunen och arbetar direkt med personer som har diagnosen Samlarsyndrom (Hoarding). Samlarteamets arbetet baseras på motiverande samtal (MI) och kognitiv beteendeterapi (KBT). Samlarteamet Malmö Malmös samlarteam startades 2013. Vid sidan av en liknande verksamhet i Stockholm, uppbyggd med Malmö som förebild, är teamet unikt i sitt slag i landet. (källa SVT) (Musik producerat av Isak Ernholm)

Foto: Psykologkandidaterna Jenny Giang samt Anton Mattsson Vi avslutar 2021 med avsnitt 30 där vi möter våra psykologkandidater Jenny Giang samt Anton Mattsson. De avslutar sin tre månaders långa placering hos och på OCD-tvångssyndrom Lerum. I detta avsnitt så har Jenny och Anton valt att prata om exponering som ingår i själva behandlingen. De berättar om olika exempel samt återkopplar hur de har upplevt sin placering hos oss. (Musik producerat av Isak Ernholm)