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Radio-blog sobre trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, trastorno por atracón, trastorno alimentario no especificado y otros). Dirigido a profesionales de salud mental, educadores, afectados y familiares, pero abierto a todos, con información actualizada y lenguaje sencillo, pautas de manejo, testimonios y bibliografía. Porque un trastorno alimentario no es un problema con la comida... sino un problema personal que se refleja en la comida.

Radio-blog sobre trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, trastorno por atracón, trastorno alimentario no especificado y otros). Dirigido a profesionales de salud mental, educadores, afectados y familiares, pero abierto a todos, con información actualizada y lenguaje sencillo, pautas de manejo, testimonios y bibliografía. Porque un trastorno alimentario no es un problema con la comida... sino un problema personal que se refleja en la comida.
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Location:

Spain

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Podcasts

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Radio-blog sobre trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, trastorno por atracón, trastorno alimentario no especificado y otros). Dirigido a profesionales de salud mental, educadores, afectados y familiares, pero abierto a todos, con información actualizada y lenguaje sencillo, pautas de manejo, testimonios y bibliografía. Porque un trastorno alimentario no es un problema con la comida... sino un problema personal que se refleja en la comida.

Language:

Spanish


Episodes

Cómete el mundo - Como se instala una etiqueta en tu mente - 28/10/18

10/28/2018
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Desde muy temprana edad tendemos a etiquetar a las personas en función de su aspecto o forma de ser. Hablamos con la psicóloga Laura Hernangómez sobre el efecto que tienen estas etiquetas en nuestra vida. Escuchar audio

Duration:00:03:47

Cómete el mundo - El motivo cuando no hay motivo - 21/10/18

10/21/2018
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En ocasiones los problemas vitales se hacen enormes y provocan un gran desánimo y frustración en quienes los sufren. Te contamos cómo afrontar la adversidad cuando no se encuentran motivos para lograrlo. Escuchar audio

Duration:00:04:01

Cómete el mundo - Las dos caras de mi camiseta - 14/10/18

10/14/2018
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La disociación es un mecanismo habitual en situaciones traumáticas, aunque también ocurre en la vida cotidiana. Hablamos con la psicóloga María Sopeña, del Centro Álava Reyes, sobre esas partes que están en nosotros (la niña que nunca fue, el yo fraude) y que a veces nos impiden disfrutar de nuestra vida actual. Escuchar audio

Duration:00:03:44

Cómete el mundo - Ideas clave para abrazar tu imagen personal: Lecciones Ted - 7/10/18

10/7/2018
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¿Crees que tu imagen corporal tiene un impacto decisivo en tu vida? En este capítulo revisamos dentro de la sección Lecciones TED, la presentación de Magali Montes titulada "El secreto de tu imagen personal". Aprende a conectar tu imagen externa, interna e ideal. Escuchar audio

Duration:00:03:45

Cómete el mundo - El proceso de recuperación de un trastorno alimentario - 26/09/18

9/26/2018
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Entrevistamos a la psicóloga Gema García Marco para profundizar en ese complejo pero transitable camino hacia la recuperación de un trastorno alimentario. Analizamos las fases de cambio basadas en el modelo de Prochaska y DiClemente. Escuchar audio

Duration:00:03:08

Cómete el mundo - Resultados de la acción Ni Bikini Ni Bikino - 19/09/18

9/19/2018
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A principios de verano lanzamos una campaña para contrarrestar los efectos insanos de la operación bikini. Muchos profesionales de salud física y mental se han unido a la campaña, y mucha gente nos ha contado sus logros para disfrutar del verano con más libertad. Escuchar audio

Duration:00:04:05

Cómete el mundo - El día que Beyoncé se hizo humana - 12/09/18

9/12/2018
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Todo el mundo conoce la imagen pública de Beyoncé, su talento como artista, y su éxito en la música. Pero pocos conocen su imagen más personal y familiar. Te desvelamos las sabias lecciones que nos da tras su complicado embarazo que le conllevó un gran cambio físico. Escuchar audio

Duration:00:03:42

Cómete el mundo - Por qué pensar que eres fea/o es perjudicial. Lecciones TED - 05/09/18

9/10/2018
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¿En qué momento de nuestra vida dejamos de vernos bien al mirarnos al espejo? Sabías que 6 de cada 10 chicas prefieren no hacer algo porque no se ven lo suficientemente guapas? Os hablamos de una maravillosa presentación de Meaghan Ramsey, que estuvo al frente del proyecto DOVE para la autoestima de la juventud. Escuchar audio

Duration:00:04:00

Cómete el mundo - Programa 100 con Yolanda Domínguez - 04/07/18

7/4/2018
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Celebramos el programa 100 de Cómete el mundo entrevistando a la activista visual y experta en comunicación y género Yolanda Domínguez. Hablamos de sus acciones, de sus sueños y de cómo unirnos a su causa para crear un mundo más igualitario, libre y feliz. Escuchar audio

Duration:00:04:13

Cómete el mundo - Este verano, ni bikini ni bikino - 27/06/18

6/27/2018
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Este verano mereces sentirte libre y por eso desde Cómete el mundo hemos realizado una acción en la que distintos profesionales de la salud física y mental hemos grabado un vídeo contándote lo que haremos y lo que no haremos este verano. El objetivo es contrarrestar el efecto de la 'operación bikini', creando un nuevo lenguaje que potencie la autoestima, la aceptación corporal y hábitos más saludables. Escuchar audio

Duration:00:03:42

Cómete el mundo - Claves para satisfacer el hambre emocional - 20/06/18

6/20/2018
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¿Cómo podemos hacer para satisfacer el hambre emocional de forma sana? Nos lo cuenta la psicóloga y experta en psiconutrición Marta García. Escuchar audio

Duration:00:04:15

Cómete el mundo - Hambre emocional: una puerta hacia tu interior - 13/06/18

6/13/2018
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Hablamos con la psicóloga y experta en psiconutrición Marta García sobre hambre emocional, diferencias con el hambre física y factores que influyen en que aparezca. Escuchar audio

Duration:00:03:48

Cómete el mundo - Abordaje transdiagnóstico en trastornos alimentarios - 06/06/18

6/6/2018
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Descubre de la mano de la psicóloga María Sopeña los factores comunes que están implicados en muchos problemas psicológicos. Escuchar audio

Duration:00:03:21

Cómete el mundo - Carta abierta de profesionales de salud mental sobre sentencia de La Manada - 30/05/18

5/30/2018
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Gema García y Manuel Antolín reflexionan sobre la carta firmada por 1.790 profesionales de la salud mental acerca de la sentencia de abuso sexual para La Manada. Escuchar audio

Duration:00:03:06

Cómete el mundo - El efecto CAU - 23/05/18

5/23/2018
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Un grupo de científicos, unas vacas y una conclusión sorprendente. La psicóloga María Sopeña, del Centro Álava Reyes nos habla de causas y efectos en trastornos alimentarios. Escuchar audio

Duration:00:02:58

Cómete el mundo - La autocrítica positiva: cómo hablarnos bien - 16/05/18

5/16/2018
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¿La autocrítica positiva se puede aprender? ¿Cuáles son las características de un diálogo interior positivo? Reflexionamos sobre ésta y otras cuestiones con la psicóloga clínica Laura Hernangómez. Escuchar audio

Duration:00:03:47

Cómete el mundo - Si no me critico no cambio - 09/05/18

5/9/2018
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¿Te has parado a pensar en cómo es tu diálogo interior?, ¿sabes cómo te hablas a ti mismo? La psicóloga clínica Laura Hernangómez nos muestra las claves para ser conscientes de si nuestra manera de hablarnos es nociva. Escuchar audio

Duration:00:03:36

Cómete el mundo - Familias sanas - 02/05/18

5/2/2018
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Descubre de la mano de la psicóloga Gema García Marco, las características que identifican a una familia sana. Hablamos de apego seguro, y de la madre o familia suficientemente buena. Escuchar audio

Duration:00:03:52

Cómete el mundo - Familias psicosomáticas. Cuando la familia hace enfermar - 25/04/18

4/25/2018
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Los estilos educativos en la familia y los miedos de los padres pueden influir de manera decisiva en la salud y el bienestar de los hijos. Conocerás conceptos como el del mito de la unidad familiar o el fantasma de la ruptura. Nos lo cuenta la psicóloga Gema García Marco. Escuchar audio

Duration:00:03:46

Cómete el mundo - Tratamiento y pronóstico de la Bulimia - 11/04/18

4/11/2018
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Exploramos de la mano de la psicóloga y dietista nutricionista Andrea Arroyo cómo es el tratamiento de la bulimia y cuáles son los indicadores de buen pronóstico. Escuchar audio

Duration:00:04:12