Programa Mia con Sandra

¿Te sientes solo en la relación? ¿Solo hay encuentro cuando te adaptas sus las necesidades y deseos? A pesar de que te incluya en su vida, ¿no te sientes suficientemente importante? En este episodio hablamos de la herida de no sentirse visto. De cuando estás al lado de alguien que se ve a si mismo, pero no a ti. No te conoce a fondo, ni percibe cómo te sientes. Incluso puede que le moleste y notes como se aleja de ti cuando sus apetencias no encajan con las tuyas. Analizamos este tipo de dinámicas para que puedas detectar si te estás colocando como un objeto o como un sujeto en la relación y si hay cabida para un "Nosotros" más allá de su "Yo". Si deseas un proceso psicoterapéutico especializado en el trabajo de heridas de apego que va más allá del discurso, accede a nuestros programas psicoterapéuticos aquí. Equipo Mia

Estar en una relación en la que sientes que se activa una herida de apego, ¿es buena idea?Suponemos que debemos de responsabilizarnos y trabajar en nosotros mismos ya que esa herida es "nuestra" y que esa relación solo nos la gatilla o denota algo no resuelto en nosotros. Pero cuando la hiperactivación te impide vincularte desde la confianza, la calma y la seguridad, es probable que el vínculo se vuelva insostenible y el desgaste os lleve al fin de la relación. En este episodio analizamos cuándo es positivo para ti y tu desarrollo personal permanecer en ese vínculo porque puede hacerte crecer o, por el contrario, marcharte para preservar tu paz mental. THE RELATIONAL RESET x MIA | January EditionTres días. Tres especialistas. Un único proceso para transformar el miedo y la evitación en vínculos seguros20–21–22 Enero Online. Acceso gratuito. Reserva tu plaza aquí MIA

¿Es el celibato voluntario una buena decisión? En este episodio ponemos luz a esta pregunta y analizamos desde qué lugar estás eligiendo este celibato para que puedas responderte tú mismo. También hablamos de la hostilidad que traen intrínseca los inicios en el vínculo. Y como la evitación puede estar disfrazada de soledad elegida. THE RELATIONAL RESET x MIA | January Edition Tres días. Tres especialistas. Un único proceso para transformar el miedo y la evitación en vínculos seguros20–21–22 Enero Online. Acceso gratuito. Reserva tu plaza aquí. MIA

Reserva tu entrevista de valoración gratuita para valorar cuál de nuestros programas psicoterapéuticos especializados en la reparación de heridas de apego es el adecuado para ti. En este episodio desarrollamos la manera de gestionar los picos de malestar que puedes experimentar en pareja. Cuando se activan heridas (abandono, rechazo, traición...) que te hiperactivan a nivel emocional y cuyo malestar es insostenible, te llevan a exigir al otro, a huir y/o a tomar malas decisiones. Hablamos de cómo acudir al encuentro desde el sosiego, la seguridad y la calma para poder construir relaciones armónicas. MIA

¿Quieres que valoremos tu caso? Agenda una entrevista de valoración gratuita para ayudarte a construir relaciones nutritivas y armónicas. No es confusión. No es no saber disfrutar de solo sex0. No es inmadurez. Si te frecuentas con alguien con quien sabes que no hay una compatibilidad a largo plazo y aún así afloran en ti sentimientos, necesitas ver este episodio. Hay hormonas y procesos bioquímicos que pueden llevarte a la sensación de pertenencia, seguridad y vínculo aunque solo sean momentáneos. Y aquí te lo contamos. MIA

En esta entrevista íntima y reveladora en el podcast "La pareja perfecta" de Emma Ribas y Sebastián Girona, Sandra Ferrer profundiza en cómo las huellas del trauma temprano influyen (sin que seamos del todo conscientes) en la forma en nos vinculamos y sufrimos en pareja. A lo largo de la entrevista, exploramos: -Qué ocurre cuando nos relacionamos desde la herida. -Cuando el pasado no resuelto se activa en el presente y convertimos al otro en el escenario donde revivimos viejas experiencias de abandono, rechazo o desvalorización. -Cómo el trauma se cuela en los vínculos en forma de flashbacks emocionales, reacciones desproporcionadas o expectativas imposibles. -Y de por qué muchas veces no es el otro quien nos hiere, sino la herida la que se reabre con el contacto con la intimidad.

Si quieres pasar de vínculos fugaces, a relaciones que perduren en el tiempo, esta sesión gratuita puede ayudarte. Cuando tienes una vida social activa, un ocio que te entretiene, un trabajo que te permite desarrollarte, encuentros sexuales esporádicos pero al llegar a tu casa y encontrarte contigo sientes que algo falta... Si además estás escuchando en ti el eco de un anhelo de sostén, de poder descansar en unos brazos cálidos sin hacer tanto, que te inviten a bajar la guardia, este episodio está hecho para ti. Con él podrás ponerle palabras a lo que te indica ese vacío y qué es lo que puedes estar necesitando para sentirte nutrido. Equipo Mia

Descubre nuestros Programas Psicoterapéuticos® aquí Si la impulsividad domina tus relaciones y entras en emociones intensas que te desbordan, este episodio está creado para ti. Si, por el contrario, tiendes a obviar lo que sientes y a tirar para adelante "como si nada hubiera pasado", este episodio también está especialmente diseñado para ti. - Cómo recuperar tu dignidad y proyectarte en tus relaciones como adulto íntegro, seguro y maduro. - Cómo crear un caldero emocional suficientemente grande para contener tus emociones y que tus relaciones den un cambio de 180 grados. (Basado en nuestros procesos terapéuticos y los objetivos que logramos en ellos). Equipo Mia

Desde que las mujeres han conquistado su libertad financiera, emocional y vital, encontrar pareja se ha vuelto más difícil para muchas de ellas.Mientras que el crecimiento personal les reduce las opciones, para muchos hombres madurar parece ampliarlas. ¿Por qué ocurre esto? ¿Dónde están los hombres a la altura del nuevo paradigma femenino?De esto y de mucho más hablamos con Antoni Bolinches, psicólogo que nos ilumina con un discurso atrevido que levanta polémicas. Con más de 40 años de trayectoria y referente en terapia de pareja, lanza la quinta edición de su libro “El síndrome de las supermujeres”. Con amor, Mia

Agenda una entrevista de valoración para que podamos valorar tu caso aquí. En este episodio hablamos de la herida de privación y de abandono para que: Y empieces a desactivar la herida a través del camino terapéutico que proponemos con todas y todos los que acompañamos con nuestras terapias. Con amor, Equipo Mia

Hoy traemos un episodio muy especial junto a Alicia González, psicóloga, escritora y gran compañera, en colaboración con Rituals. Grabamos desde su maravilloso spa urbano, Mind Oasis: un santuario con dos experiencias únicas para recargar energía —el hidromasaje para relajar el cuerpo y el masaje mental para renovar la mente.En homenaje al Día de la Salud Mental (10 de octubre), hablamos de cómo regular el sistema nervioso para irradiar seguridad, poder y magnetismo. Exploramos las señales que muestran si vivimos en alerta constante y preparados para la defensa, y cómo esto impacta en nuestros objetivos, nuestra salud mental y nuestras relaciones. Una charla profunda para entender cómo prevenir la irritabilidad, la frustración y esa vida cargada de “deberías”, y comenzar a habitar un estado de sosiego que te permita lograr lo que deseas y expresar tu valor más auténtico.Porque la serenidad no se encuentra, se crea. Si estás en Barcelona, reserva aquí tu momento en Mind Oasis https://rituals.world/DíaMundialdelaSaludMental_Rituals Con cariño, Equipo Mia

Agenda una Entrevista de Valoración Gratuita para valorar tu caso Cuando agredes, exiges o suplicas, te estás relacionando desde la herida. Y eso va a perpetuar la misma herida desde la cual estás obrando ahora: más abandono, privación, traición y rechazo. Para parar este modo de relacionarte tan inconsciente y reactivo, hemos grabado este episodio en el que te contamos: Con cariño, Equipo Mia

En esta conversación absolutamente íntima, Paula Ordovás, habla con valentía sobre el abuso vivido en la infancia, la exigencia que la desconectó de sí misma, una relación familiar marcada por el dolor y cómo ha sido su viaje para sobrevivir a su historia y sanar lo que quedó enterrado. Ella es empresaria, referente en el mundo del lifestyle en España y autora de su libro “La chica de los ojos marrones” en la que nos abre su corazón y su historia. Una charla honesta, directa y con una gran generosidad sobre lo que se calla, lo que duele y lo que puede empezar a transformarse cuando dejamos de huir.

RESERVA UNA ENTREVISTA DE VALORACIÓN GRATUITA AQUÍ Si eres una mujer de hiperfuncionamiento que resuelve, se anticipa, toma decisiones y además lo hace bien, puede que tengas un problema. Que estés rodeada de hombres pasivos, que no hacen, que delegan en otros las decisiones y por los que no te sientes cuidada. He aquí un episodio esclarecedor para que sepas: Con amor, Equipo Mia

TEST GRATUITO Descubre a qué tipo de perfiles atraerás según tu estilo vincular.Resultados inmediatos a tu email. Eso es manipulación. Y ocurre en pareja, en el trabajo, con amistades y en familia. Ahora bien, ¿por qué aún dándote cuenta de ello sigues ahí y la vida te vuelve a traer este tipo de dinámicas?Te lo contamos en este vídeo para alejarte de manipuladores emocionales ya. Equipo Mia

¿Por qué sigues repitiendo el mismo tipo de relaciones, aunque hagas terapia, leas libros o lo intentes todo? En esta entrevista directa y reveladora, Laura Gámez, psicóloga experta en física cuántica aplicada al comportamiento humano, desmonta mitos y explica con una claridad brutal cómo lo que vibras a nivel fisiológico, mental y emocional se convierte en la vida que construyes. No es metafórico. Es físico. Tu cuerpo vibra. Tu entorno responde. Lo que atraes no es casual: es coherente con lo que emanas. Una conversación de alto impacto para quienes estén listos para dejar de vivir en automático y empezar a crear desde la conciencia. Programas Psicoterapéuticos Especializados en heridas de apego y dificultades en el vínculo. ¿Quieres que valoremos tu caso y ver cómo ayudarte?

Hablamos a menudo de cuando solo quieren sex0. Descubre tu rol en pareja con este test Pero, ¿qué hay de aquellas relaciones incipientes en las que hay un trato de pareja pero no percibes ni fuego, ni deseo, ni erotismo? ¿Es esto normal? ¿Por qué no te busca para ese encuentro sexual natural? Si te sientes acompañad@, pero no desead@, este episodio es para ti. Accede aquí a toda la información de nuestros Programas Psicoterapéuticos® especializados en heridas de apego y sanación de dinámicas disfuncionales en el vínculo. Desarrollados e impartidos por psicólogos. Con amor, Mia

AGENDA UNA ENTREVISTA DE VALORACIÓN Para que analicemos tu caso y podamos orientarte al programa psicoterapéutico más adecuado para ti👇🏻 https://programamia.com/entrevista-terapia-online/?utm_source=spotify Si te estás trabajando en terapia y no tienes claro si tus avances y retrocesos forman parte del proceso natural, tienes que ver este episodio. En él destripamos lo que ocurre en un proceso psicoterapéutico exitoso y lo que sientes en ti y tu vida de forma sutil conforme los cambios se dan. Con cariño, Equipo Mia

Programas Psicoterapéuticos Especializados en Heridas de Apego y Dificultades en el Vínculo ¿Quieres que valoremos tu caso y ver cómo ayudarte? En esta entrevista sin tapujos y con pasión con Silvia Olmedo, psicóloga, sexóloga y divulgadora incansable, exploramos una de las grandes tensiones de las relaciones de pareja hoy: la lucha entre el deseo, la fidelidad y el amor duradero. Hablamos de infidelidad, del desgaste en las relaciones largas, de las nuevas formas de vincularnos y de por qué muchas veces confundimos amor con pura atracción. ¿Se puede sostener el deseo en una pareja estable? ¿Qué pasa cuando la pasión desaparece? ¿Seguimos esperando un amor que lo tenga todo? ¿Y si el problema no es el amor, sino lo que creemos que debería ser? Te lo contamos. Con amor, Equipo Mia

Te habías vinculado emocionalmente a alguien que de repente y sin previo aviso, ¿ha desaparecido? Eso es violencia y tiene consecuencias en ti. Por eso, en este episodio desgranamos con detalle las características psicológicas de alguien que actúa de esta manera. Comprender su funcionamiento te ayudará a poder acompañarte más y mejor en el cierre de este episodio de tu vida. Deseando que te ayude a resolver interrogantes a pesar de que él o ella no te ayuden a hacerlo. Para iniciar un proceso psicoterapéutico con nosotros, puedes agendar una entrevista de valoración gratuita. Así podremos conocer tu caso a fondo. Con amor, Mia