
ADHD, La Guida Completa
Antonio Jaimez
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale.
IT
Trasformate la vostra vita padroneggiando l'ADHD
Siete stanchi di sentirvi incompresi a causa dell'ADHD? Avete difficoltà a gestire l'iperattività, i problemi di concentrazione o magari le relazioni sociali? Siete alla ricerca di risposte che i libri tradizionali sull'ADHD non sembrano fornire? Forse vi sentite persi, isolati o semplicemente esausti. Probabilmente vi sentite come se steste navigando in un labirinto senza mappa, cercando di capire una condizione che sembra avere una complessità infinita.
Perché i libri tradizionali non sono sufficienti?
È qui che molti libri sull'ADHD falliscono. Si concentrano sui farmaci e sulla terapia come soluzioni esclusive, senza prestare attenzione agli aspetti più ampi della vita con l'ADHD. Trascurano come aspetti quali l'alimentazione, l'esercizio fisico e la meditazione possano avere un grande impatto sulla vita di una persona con ADHD (capitoli 6, 7 e 10). Inoltre, mancano strategie e tecniche pratiche per migliorare le capacità organizzative, la memoria e le abilità sociali (capitoli 14, 15 e 16).
Questi libri spesso trascurano anche l'importanza di sviluppare una comprensione interna dell'ADHD (Capitolo 5). Non forniscono gli strumenti necessari per superare lo stigma che talvolta accompagna una diagnosi di ADHD (Capitolo 4). Né esplorano spesso come i genitori e gli educatori possano sostenere i bambini con ADHD o come affrontare le sfide specifiche dell'adolescenza e dell'età adulta con ADHD (capitoli 19 e 20).
Un approccio diverso
E se vi dicessi che esiste un altro modo di capire e vivere l'ADHD? Un modo che non solo affronta i sintomi, ma sfrutta anche i vantaggi unici che l'ADHD ha da offrire.
Duration - 5h 8m.
Author - ANTONIO JAIMEZ.
Narrator - Voce digitale Ivan G.
Published Date - Friday, 24 January 2025.
Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Location:
United States
Description:
Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. IT Trasformate la vostra vita padroneggiando l'ADHD Siete stanchi di sentirvi incompresi a causa dell'ADHD? Avete difficoltà a gestire l'iperattività, i problemi di concentrazione o magari le relazioni sociali? Siete alla ricerca di risposte che i libri tradizionali sull'ADHD non sembrano fornire? Forse vi sentite persi, isolati o semplicemente esausti. Probabilmente vi sentite come se steste navigando in un labirinto senza mappa, cercando di capire una condizione che sembra avere una complessità infinita. Perché i libri tradizionali non sono sufficienti? È qui che molti libri sull'ADHD falliscono. Si concentrano sui farmaci e sulla terapia come soluzioni esclusive, senza prestare attenzione agli aspetti più ampi della vita con l'ADHD. Trascurano come aspetti quali l'alimentazione, l'esercizio fisico e la meditazione possano avere un grande impatto sulla vita di una persona con ADHD (capitoli 6, 7 e 10). Inoltre, mancano strategie e tecniche pratiche per migliorare le capacità organizzative, la memoria e le abilità sociali (capitoli 14, 15 e 16). Questi libri spesso trascurano anche l'importanza di sviluppare una comprensione interna dell'ADHD (Capitolo 5). Non forniscono gli strumenti necessari per superare lo stigma che talvolta accompagna una diagnosi di ADHD (Capitolo 4). Né esplorano spesso come i genitori e gli educatori possano sostenere i bambini con ADHD o come affrontare le sfide specifiche dell'adolescenza e dell'età adulta con ADHD (capitoli 19 e 20). Un approccio diverso E se vi dicessi che esiste un altro modo di capire e vivere l'ADHD? Un modo che non solo affronta i sintomi, ma sfrutta anche i vantaggi unici che l'ADHD ha da offrire. Duration - 5h 8m. Author - ANTONIO JAIMEZ. Narrator - Voce digitale Ivan G. Published Date - Friday, 24 January 2025. Copyright - © 2025 CURROPEPA LLC ©.
Language:
Italian
Prefazione:
Durata:00:02:57
Capitolo 1: Smascherare l'ADHD: demistificare i preconcetti comuni
Durata:00:12:31
Capitolo 2: La chimica dietro il sipario: come funziona il cervello ADHD
Durata:00:11:51
Capitolo 3: Il tesoro della diversità: i vantaggi unici dell'ADHD
Durata:00:12:35
Capitolo 4: Spezzare le catene: superare l'effetto stigma
Durata:00:10:00
Capitolo 5: Il labirinto della mente: Sviluppare una comprensione interiore dell'ADHD
Durata:00:11:02
Capitolo 6: Il cibo degli dei: alimentazione e ADHD
Durata:00:10:51
Capitolo 7: La danza del serpente: L'esercizio fisico e il suo impatto sull'ADHD
Durata:00:12:26
Capitolo 8: Il canto della fenice: le terapie musicali e artistiche per l'ADHD
Durata:00:09:48
Capitolo 9: Lo scudo del guerriero: strategie per difendersi da stress e ansia
Durata:00:09:50
Capitolo 10: La chiave del saggio: Mindfulness e tecniche di meditazione
Durata:00:08:44
Capitolo 11: I nastri del destino: come le abitudini del sonno influenzano l'ADHD
Durata:00:12:25
Capitolo 12: Svelare i misteri della farmacologia: una panoramica dei farmaci per l'ADHD
Durata:00:12:51
Capitolo 13: Gli strumenti dell'alchimista: tecnologia e applicazioni a supporto dell'ADHD
Durata:00:12:37
Capitolo 14: La bussola dell'apripista: competenze organizzative e di pianificazione
Durata:00:12:20
Capitolo 15: Le gemme della saggezza: memoria e strategie di apprendimento
Durata:00:13:16
Capitolo 16: La magia della comunicazione: migliorare le abilità sociali
Durata:00:14:08
Capitolo 17: Mappa del tesoro: creare il proprio piano d'azione per l'ADHD
Durata:00:12:22
Capitolo 18: La fiaccola della speranza: storie di successi e di superamenti
Durata:00:12:04
Capitolo 19: I custodi del tesoro: come genitori ed educatori possono sostenere i bambini con ADHD
Durata:00:12:58
Capitolo 20: Navigare in acque profonde: l'ADHD in adolescenza e in età adulta
Durata:00:09:25
Capitolo 21: Il codice dell'eroe: resilienza e autostima nell'ADHD
Durata:00:12:52
Capitolo 22: Il viaggio continua: sostenere il successo a lungo termine
Durata:00:13:39
Capitolo 23: L'alleanza d'oro: creare relazioni sane e solidali
Durata:00:09:29
Capitolo 24: Il calice della gioia: trovare la felicità e la completezza con l'ADHD
Durata:00:12:19
Capitolo 25: Alla conquista del tesoro: padroneggiare l'ADHD con successo
Durata:00:13:39
Addio: La luce alla fine della caverna: un addio pieno di speranza e di ispirazione
Durata:00:02:55
Un ultimo favore
Durata:00:00:57
TRATTAMENTO DELLE ACQUE REFLUE PER STUDENTI DI INGEGNERIA CHIMICA
Durata:00:05:19