Ansiedad: Teoría y de técnicas de autoterapia para calmar los ataques de ansiedad (El tabú de la Sociedad)

¿Sientes que la ansiedad te domina? ¿El miedo, la inseguridad y el nerviosismo afectan tu vida diaria? No estás solo, y lo más importante: tiene solución. En este libro "Ansiedad", encontrarás técnicas psicológicas efectivas, con elementos también de...