
El Único Libro Que Necesitan Las Mujeres Con TDAH Adulto: Todo Lo Que Necesitas Para Mantenerte Organizada, Vencer Las Distracciones, Dominar Tus Emociones, Relaciones Y Finanzas
Natalie M. Brooks
Si siempre has querido conquistar el caos del TDAH en adultos pero te encuentras luchando contra distracciones implacables, montañas rusas emocionales y frustraciones financieras, entonces sigue leyendo...
Este libro es el cambio de juego que has estado buscando.
Dentro encontrarás un plano práctico EXACTO para navegar los desafíos del TDAH en adultos como mujer en el mundo moderno.
¿La clave para tener éxito? Entender tu cerebro y actuar de acuerdo con él.
La mayoría de las mujeres que luchan con el TDAH en adultos carecen de los pasos prácticos necesarios para liberar su verdadero potencial.
Entiendo las luchas únicas de las mujeres con TDAH en adultos, y escribí este libro como tu mapa personal hacia el triunfo.
Mi simple objetivo al escribir este libro es mostrarte cómo empezar a ver tu TDAH como un superpoder increíble que puede impulsarte hacia la vida que deseas.
Dentro, descubrirás:
¡Y Mucho Más!
Si Tienes un Deseo Ardiente de Conquistar el TDAH en Adultos, Abrazar el Autocuidado y el Amor Propio, y Lograr la Vida con la que Sueñas, entonces No Lo Dudes, ¡Empieza Hoy Mismo!
Duration - 5h 6m.
Author - Natalie M. Brooks.
Narrator - Sofia Martinez.
Published Date - Tuesday, 09 January 2024.
Copyright - © 2024 Natalie M. Brooks ©.
Location:
United States
Description:
Si siempre has querido conquistar el caos del TDAH en adultos pero te encuentras luchando contra distracciones implacables, montañas rusas emocionales y frustraciones financieras, entonces sigue leyendo... Este libro es el cambio de juego que has estado buscando. Dentro encontrarás un plano práctico EXACTO para navegar los desafíos del TDAH en adultos como mujer en el mundo moderno. ¿La clave para tener éxito? Entender tu cerebro y actuar de acuerdo con él. La mayoría de las mujeres que luchan con el TDAH en adultos carecen de los pasos prácticos necesarios para liberar su verdadero potencial. Entiendo las luchas únicas de las mujeres con TDAH en adultos, y escribí este libro como tu mapa personal hacia el triunfo. Mi simple objetivo al escribir este libro es mostrarte cómo empezar a ver tu TDAH como un superpoder increíble que puede impulsarte hacia la vida que deseas. Dentro, descubrirás: ¡Y Mucho Más! Si Tienes un Deseo Ardiente de Conquistar el TDAH en Adultos, Abrazar el Autocuidado y el Amor Propio, y Lograr la Vida con la que Sueñas, entonces No Lo Dudes, ¡Empieza Hoy Mismo! Duration - 5h 6m. Author - Natalie M. Brooks. Narrator - Sofia Martinez. Published Date - Tuesday, 09 January 2024. Copyright - © 2024 Natalie M. Brooks ©.
Language:
Spanish
Opening Credits
Duration:00:00:15
1 introduccin
Duration:00:02:56
2 captulo 1 desentraando el cerebro del tdah un v
Duration:00:08:48
3 captulo 2 el caleidoscopio de experiencias cmo
Duration:00:06:53
4 captulo 3 domar el tiempo dominar la gestin del
Duration:00:15:23
5 captulo 4 hacer manejable el caos organizar la
Duration:00:11:59
6 captulo 5 navegar por los procelosos mares de l
Duration:00:21:36
7 captulo 6 escalar en la empresa con tdah estrat
Duration:00:15:25
8 captulo 7 aprovechar la hipervelocidad utilizar
Duration:00:25:46
9 captulo 8 superar las sombras construir la auto
Duration:00:15:07
10 captulo 9 abrazar tu tdah un viaje hacia la au
Duration:00:14:03
11 captulo 10 encontrar a tu tribu el poder de la
Duration:00:15:03
12 captulo 11 dilo en voz alta comunicar tu exper
Duration:00:11:12
13 captulo 12 subirse a la montaa rusa emocional
Duration:00:15:22
14 captulo 13 llevar la paz a la mente del tdah e
Duration:00:14:19
15 captulo 14 terapia cognitivo conductual una he
Duration:00:14:49
16 captulo 15 cmo cuadrar las cuentas gestin fina
Duration:00:18:11
17 captulo 16 cuidar de ti priorizar el autocuida
Duration:00:11:34
18 captulo 17 romper las cadenas de la dilacin co
Duration:00:15:47
19 captulo 18 nocturnos y madrugadores comprender
Duration:00:15:43
20 captulo 19 alimentar tu cerebro tdah el papel
Duration:00:17:39
21 captulo 20 aprovechar el poder de la hiperconc
Duration:00:14:51
22 conclusin
Duration:00:03:22
Ending Credits
Duration:00:00:22