
Enfin Comprises: Femmes avec TDAH Adulte Se Libérant d'une Vie de Lutte: Maîtrisez Vos Symptômes, Récupérez Votre Confiance et Concevez Votre Vie Idéale Sans le Poids des Regrets Passés
Lydia Brennan
Este audiolivro é narrado por uma voz digital.
Si vous avez toujours voulu maîtriser votre vie et exploiter vos forces uniques, mais que vous vous sentez constamment submergé par le chaos et incompris, continuez à lire…
En avez-vous assez du brouillard cérébral, des échéances manquées et du sentiment accablant de ne pas vivre à la hauteur de votre potentiel?
Vous voyez, s'épanouir avec le TDAH adulte n'a pas à être difficile. Vous pouvez maîtriser vos symptômes et concevoir votre vie idéale sans vous noyer dans la honte.
Voici une fraction de ce que vous découvrirez: * Les 7 stratégies révolutionnaires spécifiquement conçues pour le TDAH chez les femmes qui fonctionnent réellement
* Pourquoi "essayer plus fort" sabote vos progrès – et l'approche contre-intuitive qui vous libère
* Comment récupérer des heures perdues avec un système simple et adapté au cerveau
* La plus grande erreur que les femmes atteintes de TDAH commettent en cherchant de l'aide
* Un cadre étape par étape pour faire taire votre critique intérieur et retrouver une confiance inébranlable
* Comment exploiter vos superpouvoirs TDAH au lieu de lutter contre votre câblage
* La vérité sur les médicaments, la thérapie et les traitements alternatifs dont personne ne parleAlors, même si vous avez lutté toute votre vie en vous sentant comme un échec, vous pouvez vous libérer et vous épanouir grâce aux stratégies ciblées de ce livre.
Si vous désirez ardemment vous comprendre enfin, faire taire le chaos et entrer dans la vie confiante et utile que vous méritez, faites défiler et cliquez sur "ajouter au panier".
Duration - 7h 15m.
Author - Lydia Brennan.
Narrator - Voz Digital Fiona G.
Published Date - Wednesday, 29 January 2025.
Copyright - © 2025 Lydia Brennan ©.
Location:
United States
Description:
Este audiolivro é narrado por uma voz digital. Si vous avez toujours voulu maîtriser votre vie et exploiter vos forces uniques, mais que vous vous sentez constamment submergé par le chaos et incompris, continuez à lire… En avez-vous assez du brouillard cérébral, des échéances manquées et du sentiment accablant de ne pas vivre à la hauteur de votre potentiel? Vous voyez, s'épanouir avec le TDAH adulte n'a pas à être difficile. Vous pouvez maîtriser vos symptômes et concevoir votre vie idéale sans vous noyer dans la honte. Voici une fraction de ce que vous découvrirez: * Les 7 stratégies révolutionnaires spécifiquement conçues pour le TDAH chez les femmes qui fonctionnent réellement * Pourquoi "essayer plus fort" sabote vos progrès – et l'approche contre-intuitive qui vous libère * Comment récupérer des heures perdues avec un système simple et adapté au cerveau * La plus grande erreur que les femmes atteintes de TDAH commettent en cherchant de l'aide * Un cadre étape par étape pour faire taire votre critique intérieur et retrouver une confiance inébranlable * Comment exploiter vos superpouvoirs TDAH au lieu de lutter contre votre câblage * La vérité sur les médicaments, la thérapie et les traitements alternatifs dont personne ne parleAlors, même si vous avez lutté toute votre vie en vous sentant comme un échec, vous pouvez vous libérer et vous épanouir grâce aux stratégies ciblées de ce livre. Si vous désirez ardemment vous comprendre enfin, faire taire le chaos et entrer dans la vie confiante et utile que vous méritez, faites défiler et cliquez sur "ajouter au panier". Duration - 7h 15m. Author - Lydia Brennan. Narrator - Voz Digital Fiona G. Published Date - Wednesday, 29 January 2025. Copyright - © 2025 Lydia Brennan ©.
Language:
Portuguese
Introduction
Duración:00:15:02
1. La Grande Mascarade - Pourquoi votre TDAH est resté caché si longtemps
Duración:00:47:45
2. Réaménager le Circuit de la Honte - De l'Auto-Blame à la Compréhension de Soi
Duración:00:36:57
3. La Révolution de l'Attention - Maîtriser le Système d'Exploitation Unique de Votre Cerveau
Duración:00:36:14
4. Alchimie émotionnelle - Transformer l'intensité en votre superpower
Duración:00:39:22
5. La Transformation des Fonctions Exécutives - Construire Votre Centre de Commandement Personnel
Duración:00:12:36
6. Le projet de reconstruction de la confiance - Construire une confiance en soi inébranlable
Duración:01:01:30
7. Rénovation des relations - Guérir les connexions endommagées par le malentendu
Duración:00:36:16
8. La Renaissance Professionnelle - Concevoir un Travail qui Stimule Plutôt que d'Épuiser
Duración:00:58:04
9. Architecture des Systèmes de Vie - Créer des Structures Durables qui Soutiennent le Succès
Duración:00:38:14
10. Vie successorale - Concevoir votre vie idéale sans le poids des regrets passés
Duración:00:39:25
Conclusion
Duración:00:14:10