Superando o Apego Ansioso

Location:

United States

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Este audiolivro é narrado por uma voz digital. Liberte-se do ciclo da insegurança e finalmente sinta paz nos seus relacionamentos. Você se preocupa constantemente se o seu parceiro realmente se importa? Em Superando o Apego Ansioso, você descobrirá como acalmar o excesso de pensamentos, silenciar o medo do abandono e construir os relacionamentos seguros e amorosos que sempre desejou. Baseado na ciência e cheio de estratégias práticas, este guia mostra como transformar o apego ansioso em segurança emocional duradoura. Aqui você vai aprender a: Entender seu estilo de apego e identificar os gatilhos ocultos que alimentam sua ansiedade Reprogramar padrões de pensamento negativos e criar novos caminhos neurais fortalecedores Comunicar suas necessidades com clareza e confiança sem sobrecarregar seu parceiro Estabelecer limites saudáveis enquanto mantém uma conexão profunda Curar feridas emocionais do passado e desenvolver amor-próprio incondicional Construir confiança e estabilidade para segurança a longo prazo no relacionamento Você não precisa continuar repetindo os mesmos padrões dolorosos. Com as ferramentas de Superando o Apego Ansioso, você ganhará conhecimento e confiança para passar do medo e da insegurança para a segurança, a confiança e a realização. Comece hoje mesmo sua jornada para relacionamentos seguros e prósperos—role para cima e adquira sua cópia agora. *PDF Inluded Duration - 6h 9m. Author - Miriam Todd. Narrator - Voz Digital Priscila G. Published Date - Friday, 03 January 2025. Copyright - © 2025 Miriam Todd ©.

Language:

Portuguese