
THE FISH MIND. Come Sentirsi MEGLIO Nella Propria Pelle Una Volta Per Tutte
Dr. P. Costa
La psiche dell’uomo moderno assomiglia alle reazioni dei pesci nel loro ambiente. Il principio del «Fish Mind» si basa su cinque pilastri. Questi ultimi costituiscono un parallelo sorprendente con il funzionamento dei pesci. Si tratta in realtà di un...
Location:
United States
Description:
La psiche dell’uomo moderno assomiglia alle reazioni dei pesci nel loro ambiente. Il principio del «Fish Mind» si basa su cinque pilastri. Questi ultimi costituiscono un parallelo sorprendente con il funzionamento dei pesci. Si tratta in realtà di un concetto che consente l’identificazione di cinque problemi velenosi della vita moderna. - Come il pesce sempre in allerta a causa di un ambiente pericoloso, siamo di fatto in uno stato di tensione quasi permanente, generatore di stress e di perdita d’energia. - Ci concentriamo in un funzionamento multitasking, sempre più sollecitati quali siamo attraverso le nuove tecnologie. Come il pesce, respiriamo nell’acqua, ma non sono i nostri polmoni che soffocano ma bensì il nostro cervello che è annegato. - Le difficoltà di memoria e di concentrazione, ben conosciuti dai pesci rossi per esempio (e questo, nonostante la realtà scientifica): la mente è così distratta dal fatto della moltiplicazione degli stimoli che le sue facoltà di memorizzazione e di concentrazione sono compromesse. - Mordiamo all’esca rapidamente quando un «dolce» ci viene offerto? Abbiamo dei piaceri compulsivi a cliccare e comprare online? Qui, si tratta di un problema di piaceri immediati. - Il bisogno di controllo è il riflesso delle insicurezze personali: traduce la pressione che pesa su di noi, quella delle esigenze di perfezione che la società ci presenta come modello. Questo lavoro si propone di studiare i nostri condizionamenti che possono spesso avvelenarci il cervello. È un invito ad una introspezione nel più profondo noi stessi per comprendere le molle dei nostri schemi di funzionamento moderni. Fornisce delle piste e degli strumenti per uscirne fuori o, perlomeno, non lasciarli più totalmente controllare le nostre vite, influenzarci. Ridiventare un pesce libero in un lago calmo e limpido, insomma. Duration - 3h 4m. Author - Dr. P. Costa. Narrator - Maurizio Mosetti. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2022 Dr. P. Costa ©.
Language:
Italian
Opening Credits
Duration:00:00:17
001 145448 prefazione
Duration:00:06:29
002 145448 prologo paragrafo 1
Duration:00:06:29
003 145448 prologo paragrafo 2
Duration:00:05:19
004 145448 prologo paragrafo 3
Duration:00:09:38
005 145448 introduzione paragrafo 1
Duration:00:09:51
006 145448 introduzione paragrafo 2
Duration:00:04:35
007 145448 le cinque esche negative 1 uno stato di tensione
Duration:00:05:58
008 145448 2 rendersi conto della tensione fisica e mentale
Duration:00:07:07
009 145448 3 riprendere il controllo per porre fine allo stato di tensione
Duration:00:08:09
010 145448 le cinque esche negative 2 il multitasking
Duration:00:05:13
011 145448 2 rendersi conto del multitasking
Duration:00:10:02
012 145448 3 riprendere il controllo per porre fine al multitasking
Duration:00:13:02
013 145448 le cinque esche negative 3 una memoria da pesce rosso
Duration:00:03:27
014 145448 2 rendersi conto delle difficolt a concentrarsi
Duration:00:05:29
015 145448 3 riprendere il controllo per porre fine alla memoria da pesce rosso
Duration:00:10:54
016 145448 le cinque esche negative 4 lesca dei piaceri immediati
Duration:00:10:22
017 145448 2 rendersi conto delle esche dei piaceri immediati
Duration:00:13:12
018 145448 3 riprendere il controllo per porre fine alle esche dei piaceri immediati
Duration:00:08:05
019 145448 le cinque esche negative 5 control freak e fomo
Duration:00:12:48
020 145448 2 rendersi conto del control freak e fomo
Duration:00:11:54
021 145448 3 riprendere il controllo per porre fine al control freak e fomo
Duration:00:11:52
022 145448 conclusioni
Duration:00:03:07
023 145448 ringraziamenti
Duration:00:01:00
Ending Credits
Duration:00:00:21