De Afvallen & Mindset Podcast
Religion & Spirituality Podcas
Als je wilt afvallen én op gewicht wilt blijven, dan is de Afvallen en Mindset podcast een absolute must om naar te luisteren. Eleonoor de Boevère is Leefstijl- en Mindsetcoach en zeer ervaringsdeskundig op het gebied van eten, afvallen en die f* strijd in je kop. Je wilt het wel, maar valt toch steeds weer terug in je oude patroon… Herkenbaar?
Realiseer je dat diëten onzinnig en zelfs schadelijk zijn, zowel fysiek, mentaal als emotioneel. Stop daarmee en kwel jezelf niet langer!
Hoe dan wel? Door op een totaal andere manier naar je leefstijl, je gewoontes en je gedachten te gaan kijken. It's all in your mind(set)!
In deze podcast deelt Eleonoor ervaringen, inzichten en tips vanuit haar praktijk en programma Afvallen zonder Dieet.NU. Vanuit haar wetenschappelijke achtergrond (communicatie en psychologie) én haar persoonlijke ervaring met een verstoorde relatie met eten, helpt ze jou op weg naar een andere versie van jezelf. Dat doet ze door o.m. gebruik te maken van een revolutionaire hypnosetechniek: Quantum Connection Hypnose.
Download ook haar gratis E-book op www.afvallenzonderdieet.nu
Location:
United States
Description:
Als je wilt afvallen én op gewicht wilt blijven, dan is de Afvallen en Mindset podcast een absolute must om naar te luisteren. Eleonoor de Boevère is Leefstijl- en Mindsetcoach en zeer ervaringsdeskundig op het gebied van eten, afvallen en die f* strijd in je kop. Je wilt het wel, maar valt toch steeds weer terug in je oude patroon… Herkenbaar? Realiseer je dat diëten onzinnig en zelfs schadelijk zijn, zowel fysiek, mentaal als emotioneel. Stop daarmee en kwel jezelf niet langer! Hoe dan wel? Door op een totaal andere manier naar je leefstijl, je gewoontes en je gedachten te gaan kijken. It's all in your mind(set)! In deze podcast deelt Eleonoor ervaringen, inzichten en tips vanuit haar praktijk en programma Afvallen zonder Dieet.NU. Vanuit haar wetenschappelijke achtergrond (communicatie en psychologie) én haar persoonlijke ervaring met een verstoorde relatie met eten, helpt ze jou op weg naar een andere versie van jezelf. Dat doet ze door o.m. gebruik te maken van een revolutionaire hypnosetechniek: Quantum Connection Hypnose. Download ook haar gratis E-book op www.afvallenzonderdieet.nu
Language:
Dutch
Afl. 106: Uit het hamsterwiel stappen
Duur:00:20:37
Afl. 105: Laat je niet fixen!
Duur:00:17:01
Afl. 104: Trouw aan jezelf
Duur:00:22:50
EXTRA aflevering (met speciaal aanbod!)
Duur:00:14:52
Afl. 103: Anti-dieetdag
Duur:00:29:34
Afl. 102: Twijfel aan je eigen kunnen
Duur:00:18:14
Afl. 101: Je zelfbeeld als noodzakelijke voorwaarde
Duur:00:25:04
Afl. 100: Mijn unieke visie op afvallen (en waarom die klopt)
Duur:00:43:51
Afl. 99: Je zegt dat je wilt afvallen, maar is dat wel zo?
Duur:00:19:27
Afl. 98: We gaan het niet over eten hebben
Duur:00:22:58
Afl. 97: Liever een makkelijke, snelle oplossing
Duur:00:17:58
Afl. 96: Onderdrukte emoties
Duur:00:21:03
Afl 95: Angst voor eten
Duur:00:19:03
Afl. 94: De controle willen houden
Duur:00:17:57
Afl. 93: Jouw relatie met eten: goed of slecht?
Duur:00:19:22
Afl. 92: Ik heb iets lekkers verdiend
Duur:00:22:39
Afl. 91_Welke verhalen vertel jij jezelf?
Duur:00:20:23
Afl. 90: Angst voor verandering
Duur:00:17:08
Afl. 89: Je onderliggende shit opruimen
Duur:00:18:05
Afl. 88: Garantie op een geslaagd traject
Duur:00:23:30