Female Clarity Cast - Dein Podcast fur mehr Klarheit als Frau in allen Lebensbereichen

Ihr lieben, in dieser kurzen Special Folge des Female Clarity Cast möchte ich Dir gern den Inhalt meines neuen Kurses vorstellen. In meinem Kurs helfe ich Dir, Deinen inneren Nordstern wieder zu finden und endlich wieder leicht Entscheidungen treffen zu können. Ich führe Dich raus aus dem Gefühl der Abgeschnittenheit, Verlorenheit und der Unfähigkeit zu entscheiden. Wir verbinden Dich wieder vollkommen mit Dir selbst - bringen Dich zurück in Deine Power und nehmen Deine Seele mit, denn: Ich glaube daran, dass alles für Dich ist! Ich kombiniere auf einzigartige Art und Weise die Astrologie und energetische Arbeit - dabei nehmen wir Deinen Körper, Deine Emotionen, Deine Energie und alles mit auf den Weg. Bis zum 18.06.2024 kannst Du Dir noch den Earlybird Preis von 555 € sichern. Danach kostet der Kurs 666 € - und natürlich biete ich Ratenzahlungen an. Du bekommst den Kurs komplett aufgezeichnet und kannst Dir das System immer wieder ranziehen, wenn Entscheidungen in Deinem Leben anstehen. Ich freue mich so sehr auf Dich. MUCH LOVE. R

Willkommen - Willkommen - Willkommen! In dieser Folge des Female Clarity Cast begrüße ich wieder Andrea Picker an meiner Seite. Wir möchten Dir wieder ein neues Tool an die Hand geben, das Dir hilft, Dich selbst besser zu verstehen und zu erkennen. Heute: Die Temperamente nach Hippokrates Jeder Mensch besteht nach Auffassung des Philosophen Hippokrates aus 4 Temperamenten (Choleriker, Melancholiker, Phlegmatiker, Sanguiniker) - in der Regel sind 3 Temperamente stark und eines eher gering ausgeprägt. Wie ist es bei Dir? Ich freue mich total von Dir zu hören. Und dann möchte ich Dich sehr gerne auf meinen neuen Female Clarity Course hinweisen. Lass uns gemeinsam Deinen inneren Nordstern finden. Alle Infos findest Du hier :-* https://www.ricardaberlage.de/ Kapitel: 00:00 Die Temperamentenlehre nach Hippokrates 04:59 Die vier Temperamente und ihre Auswirkungen 13:25 Herausforderungen und Chancen in zwischenmenschlichen Beziehungen 27:27 Beobachtung und Verständnis der Temperament-Anteile im Alltag 43:33 Harmonie durch das Zusammenspiel der vier Temperamente

Heute sprechen wir über unsere Stimme! Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber ich hatte sehr lange Zeit überhaupt keinen Kontakt zu meiner eigenen Stimme. Ich war immer piepsig und zu hoch in der Welt unterwegs - dies entsprach genau meiner Gefühlslage. Alles zu groß, zu laut, zu schnell - da bin ich nicht mitgekommen. Ich begrüße Julianna Schreyer ! Julianna ist eine leidenschaftliche Sängerin, Stimmtrainerin und Musikproduzentin. Sie liebt Stimme in all ihren Facetten: ob in Wort, in Muskel, in Psyche oder Gesellschaft. Stimmtraining ist für sie am Körper angewandte Philosophie. Julianna begleitet Menschen, die ihre Stimme in ihrer vollen Kraft entdecken wollen, und hilft ihnen, die transformative Kraft der Stimme zu erleben. Mit ihrem Coaching setzt sich dafür ein, dass jeder Mensch die individuelle stimmliche Ausdruckskraft erkennt und entfaltet. Konzerte: Am 9.6.2024 im NIRGENDWO, Berlin und am 30.6.2024 im Grünen Salon, VOLKSBÜHNE, BerlinLink zu den Online-Tickets, Stimmcoachings. Website. Für alle Neuigkeiten Instagram: @julianna_screams Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-) Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

Ihr lieben, diese Folge ist bei der Umstellung meines Podcasts scheinbar verloren gegangen - doch ich möchte sie euch nicht vorenthalten. Hier ist sie also nochmal! Hey Lovelys, ich freue mich sehr auf diese neue Folge im FEMALE CLARITY CAST. In dieser neuen Folge gibt's einen richtigen Money Talk! Durch meine Selbstständigkeit habe ich mich mehr und mehr mit dem Thema Finanzen auseinandergesetzt. Das war ein Thema, dass ich in der Vergangenheit mit großer Freude umschifft und bei dem ich die Verantwortung an meinen Mann abgegeben habe. Aber es ist jetzt dran :-) In dieser Folge begrüße ich die systemische Finanzcoachin Imke Heggelmann an meiner Seite, die uns ermutigen möchte als Frauen unsere Finanzen selbst in die Hand zu nehmen. Alles über Imke findest Du hier: INSTAGRAM WEBSITE Ich freue mich wie immer WAHNSINNIG über Dein Feedback zu dieser Folge. Wenn Du mich und meine Arbeit unterstützen möchtest, dann freue ich mich, wenn Du diese Folge teilst und likest. Du findest mich auf Instagram @ricardaberlage oder auf meiner Website www.ricardaberlage.de Ich hoffe, Du kannst das Leben genießen - Alles Liebe und bis bald! Deine Ricarda

In dieser Folge des Female Clarity Casts spreche ich mit Jenny über das Thema Freude. Wir diskutieren, wie Freude in unserem Leben wirkt und wie man mehr Freude einladen kann. Freude hat eine große Bedetung für die persönliche Entwicklung - sie hat Auswirkungen auf unsere Ausstrahlung und unsere Attraktivität. Sie kommt selten allein - sondern hat häufig Dankbarkeit und Leichtigkeit an ihrer Seite. Das Gefühl des Müssens mindert die Freude, während das Wählen und Entscheiden mehr Freude und Leichtigkeit bringt. Freude kommt oft durch die Risse des unvollkommenen Lebens und sollte bewusst umarmt werden. Takeaways Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-) Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

Willkommen - im vielleicht neuen - FEMALE CLARITY CAST. Uranus-Jupiter hat bei mir zugeschlagen und dafür gesorgt, dass ich meine Podcast Software ändern durfte :-) Dies ist also ein neuer Versuch - mit aber einem richtig coolen Thema: Ich möchte gerne mit Dir darüber sprechen, warum es wichtig ist, dass alle Anteile in Dir bei einer Entscheidung an board sind. Wir sprechen über: - Deinen physischen Körper - Deinen emotionalen Körper - Deinen mentalen Körper Entscheidungen befreit zu treffen bringt uns in die Leichtigkeit, die wir uns alle Wünschen. Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

Willkommen zu einer neuen Solofolge im "Female Clarity Cast". In dieser Folge möchte ich gerne mit dir über das Thema Vertrauen sprechen. Nach einem Gespräch mit meiner Nichte Lotti stellte ich mir die Frage, welche Bedeutung die Bewertung von Außen in Form von Noten, Kriterien etc. wirklich auf unser Leben hat. Wir lernen schon im Kindesalter, dass diese äußeren Bewertungen wichtig sind - oft wichtiger, als nur unserer Freude zu folgen. Vielleicht mangelt es uns an Vertrauen, um wirklich loszugehen? Ich bin gespannt, wie du es empfindest. Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-) Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

In dieser Folge vom Female Clarity Cast bespreche ich mit Andrea Picker wieder über das Thema Organsprache. Organsprache - das ist, wenn Dir Dein Gesicht verrät, welches Organ gerade in Not gekommen ist. Jedes Organ steht für ein bestimmtest Thema und hat eine psychosomatische Zuordnung. In dieser Folge widmen wir uns der Schilddrüse: Wogegen schützen wir uns oder was beschützen wir? Und der Leber: Wie gehen wir mit Bitterkeit und Zorn um und sind wir in der Lage einen höheren Sinn zu erkennen? Ich wünsche Dir unglaublich viel Freude mit dieser Folge. Lass mich gern wissen, was Du mitgenommen hast. KÜSSE! P.S. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

In dieser neuen Folge vom Female Clarity Cast widmen wir uns der dritten Grundemotion nach Vivian Dittmar - der Trauer. Viele von uns verbinden Trauer mit tragischen Ereignissen oder Schicksalsschlägen. Doch in Wahrheit trauern wir alle jeden Tag. Jenny und ich wollen einen neuen Aspekt der Trauer beleuchten. Was, wenn Trauer eine Superkraft ist, die dein Herz weich werden lässt? Was, wenn Trauer bedeutet, dass du annimmst, was gerade ist? Ich persönlich habe schon viele Trauerprozesse in meinem Leben erfahren. Nach dieser Folge blicke ich auch anders auf meine vergangenen Wochen. Ich wünsche dir, dass du ganz viel für dich mitnehmen kannst. Wenn du mehr über Jenny erfahren möchtest, findest du sie hier: www.eboco.de. Hier findest du auch alle Informationen zum “Begegne Dir” Seminar. Ich wünsche dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-) Schreib mir total gerne, wie dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

Kreative Identität In dieser Folge begrüße ich die Autorin Anne Falkenthal an meiner Seite. Gemeinsam sprechen wir über das Thema Kreativität und wie sich unsere Identität verändert, wenn wir uns trauen. Einfach die Dinge zu tun, die unser Herz erfüllen - ganz egal, ob wir darin gut sind oder nicht, ist ein Schlüssel für mehr Freude im Leben. Und ehe wir uns versehen, sind wir plötzlich jemand anderes - wie im Fall von Anne: Autorin. Was kannst du alles in deinem Leben werden? Wenn Du mehr über Anne erfahren möchtest, findest Du sie hier: Instagram: @siennagreendale Amazon: Marybury Love Autorenseite Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Folge und vor allem beim Lesen! Und falls wir uns noch nicht kennen: Mein Name ist Ricarda Berlage, ich bin Astrologin und Lightworkerin und helfe Frauen durch Klarheit über das eigene Sein wieder mehr Leichtigkeit und Freude im Leben zu fühlen. Ich glaube daran, Dein Leben immer für Dich ist und helfe Dir die Botschaften Deiner Seele zu entschlüsseln. Wenn Du mit mir arbeiten möchtest freue ich mich über eine Nachricht von Dir. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

In dieser Folge vom Female Clarity Cast spreche ich mit Dir über ein Thema, das mich in den letzten Wochen selbst begleitet hat: Selbstsabotage. Bei mir stehen neue, große Projekte an - und statt mich selbst anzufeuern, entwickelte sich eine Stimme in mir, die mich nieder machte und mir immer wieder Zweifel brachte. Als Frauen setzen wir oft hohe Standards für uns selbst, aber manchmal finden wir uns dabei wieder, uns selbst im Weg zu stehen und uns daran zu hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. In dieser Episode werden wir die Gründe für Selbstsabotage erkunden, konkrete Schritte zur Überwindung dieses Verhaltensmusters besprechen und Wege finden, um Selbstmitgefühl und Selbstvertrauen zu stärken. Ich wünsche Dir die schönste Woche - viel Spaß mit dieser Folge. Und wenn wir uns noch nicht kennen sollten: Hi, mein Name ist Ricarda Berlage - ich bin Astrologin und Lightworkerin und helfe Frauen durch Klarheit über das eigene Sein in Leichtigkeit zu finden. Ich glaube daran, dass Dein Leben immer für Dich ist und helfe Dir, die Botschaften zu entschlüsseln, die Deine Seele Dir sendet. Wenn Du mit mir zusammen arbeiten möchtest, findest Du mich auf Instagram @ricardaberlage und auf meiner Website: www.ricardaberlage.de

Unsere Atmung als Anker In dieser Folge vom Female Clarity Cast begrüße ich Johanna Lehmann, die uns als Breathwork Coach wieder mit unserer Atmung verbindet. Unser Leben beginnt mit dem ersten Atemzug und endet mit dem letzten. In der Zeit dazwischen atmen wir ca. 22.000 Mal pro Tag. Die wenigsten von uns nutzen aber das große Potenzial, das unsere Atmung eigentlich mitbringt. Dabei ist es so einfach: Die Ausatmung verlangsamt unser System, die Einatmung kann uns aufpushen. Oft reichen wenige Atemzüge aus, um uns auf einen komplett anderen Gemütszustand zu bringen. Johanna erzählt über ihr neues Buch “Breathwork”, das am 08.04.2024 im Herderverlag erscheint. Du kannst ihr Buch hier bestellen / vorbestellen: https://shop.autorenwelt.de/products/breathwork-von-johanna-lehmann Mehr zu Johanna findest du hier: Website Instagram Hier findest Du das "Psychologische Seufzen": https://www.youtube.com/watch?v=rBdhqBGqiMc Hier spendiert Johanna uns eine kostenlose Atemreise: https://tiger-turtle.com/atemmagie/resources/ Wir verlosen auf Instagram ein signiertes Buch. Viel Glück. Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-) Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

Ich freue mich sehr, dass ich in dieser Folge vom Female Clarity Cast Besuch habe: Herzlich Willkommen Anke Mehmann. Anke ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und vor allem ein richtiger Sonnenschein. Wir sprechen heute über das spannende Thema Entwicklungstrauma. Wir alle sammeln in unserem Leben permanent Erfahrungen, die dazu führen, dass wir das Eine oder das Andere von uns denken. Ein Entwicklungstrauma entsteht dann, wenn wir immer wieder die gleichen Erfahrungen machen. Es zeigt sich vor allem durch Glaubenssätze, die wir halten. Die gute Nachricht ist: Jedes Trauma ist letztendlich nur eine energetische Blockade, die aufgelöst werden kann. Wenn Du mehr über Anke erfahren möchtest, dann findest Du sie hier: Instagram: @ankemehmann Web: www.ankemehmann.com Podcast: https://open.spotify.com/show/5uI8TCs0PFoEgIoXhnhHXs?si=75654d1449fc48be

Gedankenhygiene Willkommen zur neuen Folge im Female Clarity Cast. Mein Name ist Ricarda Berlage und ich bin dein Wing-Girl für Klarheit in allen Lebensbereichen. Diese neue Podcast-Folge widmet sich unseren Gedanken. Ich möchte dich dafür sensibilisieren, achtsam mit dir umzugehen und zu beobachten, wie du mit dir selbst in deinem Kopf sprichst. Viele von uns kennen diese vernichtenden Gedanken gegen uns selbst - wir sind so gemein zu uns, wie wir es mit keinem anderen Menschen in der Welt sein würden. Ich möchte dir mit dieser Folge gern Anregungen geben, wie du dir selbst auf die Schliche kommen kannst. Außerdem habe ich einen ganz einfachen Trick für dich, wie du dich selbst erwischen und deine destruktiven Gedanken sofort drehen kannst. Hope you like it 😀 Ganz viel Freude beim Hören. Du findest mich auf Instagram unter @ricardaberlage oder auf meiner Website www.ricardaberlage.de - Ich freue mich von dir zu hören. Alles Liebe und bis bald!

Aufrichtung & Bedürfnisse In dieser tollen Folge des Female Clarity Cast spreche ich erneut mit Andrea Picker über das Thema Organsprache. Dieses Mal schauen wir auf die Wirbelsäule und den Magen. Wie der Volksmund es erzählt: Unsere Wirbelsäule offenbart, ob wir uns biegen oder standhaft bleiben - ob wir wahrhaftiges Rückgrat zeigen. Der Magen ist der Hüter der Eindrücke des Lebens, der sie mit Weisheit verdaut. Zwei spannende Themen! Konkret schauen wir auf den 5. Halswirbel (Schluckbeschwerden, Kloß im Hals, Heiserkeit) > Kommunikation; den L5, der in Zusammenhang mit Angst und Trauer steht - und auf den Magen. Wie immer freue ich mich sehr, dass Du diese Folge hörst! Vielen Dank für Deine wertvolle Zeit :-)

Unvollkommen heiter In dieser Folge vom Female Clarity Cast nehme ich Dich mit in den Wald. Der Impuls zum Thema kam mir bei einem Spaziergang mit meinem Hund. Wir sprechen über die negativen Auswirkungen von Perfektionismus. Wenn wir zu sehr gefangen sind in der Angst, etwas falsch zu machen - dann endet es immer in einem geringen Selbstwertgefühl. Wir setzen die Messlatte für uns selbst oft so hoch, dass wir uns gar nicht erst trauen Anlauf zu nehmen, da wir ja vermeintlich eh scheitern werden. Wir halten uns zurück - schieben alles auf, von dem wir glauben, es nicht schaffen zu können. Das, was uns Befreiung bringen kann, ist die Integration der Unvollkommenheit. In dem Moment, in dem wir uns selbst als unvollkommen lieben und akzeptieren können, beginnt die Magie. Wir sind authentischer, können mit offenem Herzen auf unsere Lernmöglichkeiten zugehen - reduzieren unser Stresslevel und können in eine tiefere Verbindung mit den Menschen treten, die uns umgeben. Für diesen Tag wünsche ich Dir Unvollkommenheit. Ich hoffe, Du hast Freude an dieser Folge. Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-) Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

In dieser Folge vom Female Clarity Cast begrüße ich zum ersten Mal eine Spiegel-Bestseller-Autorin - meine Astrologie Kollegin Rebecca Lina. Rebeccas Buch >>GROUNDED<< ist in der vergangenen Woche erschienen und führt uns mit liebevollen Impulsen und Einladungen zu mehr Erdung durch das Jahr. Ihr findet liebevolle Rituale und einfache Ideen zur Umsetzung für mehr Ruhe und Gelassenheit. Als ich das Buch ausgepackt habe, durchströmte mich ein Gefühl von Liebe - denn das ist es, was dieses Buch für mich so besonders macht: Liebe für unsere wunderschöne Mutter Erde, für unsere weibliche Energie und die Dinge, die uns umgeben. Wir sprechen natürlich über ihr Buch - aber vor allem auch darüber, was Erdung bedeutet, warum Selfcare wichtig ist und wie wir uns mehr dem Sein hingeben dürfen. Alles über Rebecca findest Du hier: @elfenkindberlin @rebecca_awake www.rebeccalina.com Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-) Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

In dieser neuen Folge vom Female Clarity Cast widmen wir uns der zweiten Grundemotion nach Vivian Dittmar - der Angst. Jeder von uns hat Angst in seinem Leben - und doch leben wir in einer Gesellschaft, die viele Strategien zur Angstvermeidung entwickelt hat. Wir versichern alles und jeden - doch unser Sicherheitsgefühl ist dennoch nicht gestiegen. Jenny und ich wollen einen neuen Aspekt der Angst beleuchten. Was, wenn deine Angst einfach nur ein Signal ist, dass etwas Unbekanntes auf dich wartet? Was, wenn deine Angst der erste Impuls für deine persönliche Weiterentwicklung ist? Mir hat diese Erkenntnis sehr viel Ruhe gegeben, denn ich weiß: Ich werde einen Weg finden, wenn es an der Zeit ist. Und darin steckt so viel Power. Mach dir klar, was dir Angst macht - verbinde dich mit dem Hier und Jetzt. Du hast alles, was du brauchst. Wenn du mehr über Jenny erfahren möchtest, findest du sie hier: www.eboco.de. Ich wünsche dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-) Schreib mir total gerne, wie dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

FREUDE! In dieser Folge des Female Clarity Cast spreche ich mit meiner Freundin Saskia Wiggerink über das Thema Freude. Sie sagt: Freude ist auch eine Entscheidung. Wie sich unsere Vorstellungen und vor allem auch die äußere Welt auf unser Innenleben auswirken und wie wir die Power zu uns zurück holen könnt ihr hier erfahren. Wenn ihr mehr von Saskia lesen oder hören wollt, dann folgt ihr gerne auf Instagram:@saskiawiggerink Ich wünsche Dir wie immer ganz viel Freude beim Hören dieser Folge :-) Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge vom Female Clarity Cast. Ich freue mich, Andrea Picker zum zweiten Mal in meinem Podcast begrüßen zu dürfen. Wir sprechen heute über die faszinierende Welt der Organsprache. Unser Körper, unsere Emotionen und unser Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Jedes Organ hat eine Aufgabe - die wir auch auf unseren Gemütszustand übertragen können. Alte Sprichwörter wie “Das geht mir unter die Haut” scheinen heute im Zeitalter der abgegrenzten Wissenschaft keine Bedeutung mehr zu haben. Ich glaube - zu unrecht! Andrea und ich schauen auf die Organe Haut, Gelenke und Blase und sprechen darüber, wie wir unsere Themen unmittelbar aus unserem Gesicht ablesen können. Ich wünsche Dir ganz viel Freude bei dieser Folge. Schreib mir total gerne, wie Dir diese Folge gefallen hat. Besuch mich auf meiner Website unter www.ricardaberlage.de und Folge mir auf Instagram: @ricardaberlage