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Zeta Testers, desarrollo personal práctico y desenfadado

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ZetaTesters es un podcast filosófico-práctico que demuestra con cada capítulo que una actitud tester puede mejorar nuestras vidas. De la mano de cuatro hiperactivos que no saben hacer menos cosas en la vida se generan semanalmente diferentes artículos en el blog y un podcast que dura algo menos de una hora y que trata temas, entrelazados entre un programa y otro, sobre conceptos que pueden redefinir nuestro estilo de vida. Defensores del Life Hacking, en 2015 han empezado a hacer más y mejor lo que les gusta de verdad. Su espacio radiofónico tiene algunas virtudes propias de la denostada sección de autoayuda de la que desenmascaran en cada capítulo algunos de los grandes libros que nos pueden cambiar la manera de ver el mundo.

ZetaTesters es un podcast filosófico-práctico que demuestra con cada capítulo que una actitud tester puede mejorar nuestras vidas. De la mano de cuatro hiperactivos que no saben hacer menos cosas en la vida se generan semanalmente diferentes artículos en el blog y un podcast que dura algo menos de una hora y que trata temas, entrelazados entre un programa y otro, sobre conceptos que pueden redefinir nuestro estilo de vida. Defensores del Life Hacking, en 2015 han empezado a hacer más y mejor lo que les gusta de verdad. Su espacio radiofónico tiene algunas virtudes propias de la denostada sección de autoayuda de la que desenmascaran en cada capítulo algunos de los grandes libros que nos pueden cambiar la manera de ver el mundo.
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Location:

Barcelona, Spain

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ZetaTesters es un podcast filosófico-práctico que demuestra con cada capítulo que una actitud tester puede mejorar nuestras vidas. De la mano de cuatro hiperactivos que no saben hacer menos cosas en la vida se generan semanalmente diferentes artículos en el blog y un podcast que dura algo menos de una hora y que trata temas, entrelazados entre un programa y otro, sobre conceptos que pueden redefinir nuestro estilo de vida. Defensores del Life Hacking, en 2015 han empezado a hacer más y mejor lo que les gusta de verdad. Su espacio radiofónico tiene algunas virtudes propias de la denostada sección de autoayuda de la que desenmascaran en cada capítulo algunos de los grandes libros que nos pueden cambiar la manera de ver el mundo.

Twitter:

@zetatesters

Language:

Spanish


Episodes

ZT137 El camino de los Zetatesters hacia el estoicismo

7/5/2019
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En este episodio que despide la temporada hasta septiembre (cuando tenemos el ZETAEVENTO) tenemos a 4, si 4 zetabosses: Tere Carraublau, Ludo y los dos escaqueados mayores: Tomas y Carles!!! En este programa hablamos de estoicismo y de como el programa, los zetabosses y la comunidad estamos haciendo un camino hacia el estoicismo sin saberlo, […]

Duration:01:05:39

ZT136 La conspiración del Mc Mindfulness

6/20/2019
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Todos los Zetabosses nos hemos encontrado esta semana para hablar del mindfulness, una práctica bastante extendida para reducir el estrés, practicar la atención y ser capaces de vivir el presente sin estar atrapados en el pasado y temiendo el futuro. Esta disciplina meditativa se ha desprendido de la parte ética que tenía del budismo. El […]

Duration:00:37:34

EB55 Ser nómada digital y Coworking Virtual con Bosco Soler

6/15/2019
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En esta ocasión hablamos con Bosco Soler, un nómada digital que al finalizar sus estudios de arquitectura decide descubrir mundo trabajando con un portátil. Escribir como manera de entenderse y compartir lo que le pasa y qué aprende es uno de sus hábitos que le ayuda a autoregularse. No perder el tiempo ni quedar absorbido […]

Duration:01:04:07

EB-54 Dieta Low carb y Cetogénica, combatir el cáncer y felicidad, con Inés de Lowcarb.es

6/7/2019
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Inés, es autora del Blog http://lowcarb.es , nutricionista, psicóloga y está a punto de hacer un máster en oncologia. Su experiencia pasada superando problemas de depresión crónica, obesidad y, finalmente, cancer causados por una medicación la cualifica especialmente para hablar del impacto que tiene la nutrición en la salud. Con Inés hablamos de la Dieta baja […]

Duration:01:31:47

ZT135 De Engaños, autoengaños, infidelidad y Jordan Petersen, sin langostas.

6/3/2019
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Pues eso, Carraublau y Ludo debaten y discuten sobre autoengaños, engaños, e incluso sobre la conveniencia de la infidelidad. Revisamos ideas de Jordan Petersen: los 5 niveles de Analisis… y ¿Porqué 5 os preguntareis? !Ah y ya tenemos fecha para el tercer Zetaevento!!!!

Duration:01:03:31

ZT134 El pato Donald se centra en una sola cosa

5/22/2019
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En este episodio Dani nos trae un tema con cuadrantes y Tere alucina con los Facepalm de Ludo … ¿Ahora quien arregla el micro después del cabezazo …? Para ello nocesitamos vuestro mecenazgo en http://zetatesters.aixeta.cat/es Tema: Una vida feliz 1.- Qué es para vosotros la felicidad? Cuando nos esforzamos? Momentos concretos de la vida? Cuando […]

Duration:01:14:35

ZT133 Porqué dormimos, Matt Walker y Dani vuelve al café! – Audio Corregido

5/14/2019
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Re-posteamos el episodio con el audio correcto. Disculpad las molestias. En este episodio 133 de Zetatesters (sin contar Extra Balls) Tere y Ludo alucinamos porqué Dani ha vuelto a tomar Café!! Además hablamos largo y tendido sobre el trabajo de Matt Walker, investigador del sueño y su impacto en nuestra vida. La investigación de Walker […]

Duration:01:17:45

ZT132 – Pensando en el próximo Zetaevento- The raise of the Zetacarios

5/3/2019
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[Powerpress] Esta semana los antiguos ZETACARIOS, Tere y Miquel, cogen el mando y nos traen un capítulo donde hacemos una retrospectiva del último Zetaevento para poder preparar y mejorar el siguiente. Adjuntamos algunas de las gráficas de feedback que hemos comentado: Video resumen que nos hizo Francesc Barbero de Zetaevento 2018 Libro recomendado por Tere […]

Duration:00:47:27

ZT131 El Iceberg del desarrollo personal. Leaders Myth and Reality de Stanley Mc Cristal

4/24/2019
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Muchas veces sólo somos capaces de ver lo que está a simple vista, tenemos una visión limitada que no nos deja ver ni imaginar todo el proceso y horas de trabajo que supone conseguir un objetivo o situación de “éxito”. Todos vemos cuando las personas llegan a la meta, pero desconocemos el esfuerzo, sacrificio, decepciones, […]

Duration:01:25:59

ZT130 ZT-Blackmail – Cuando te das cuenta que no eres la persona que eras

4/14/2019
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[Powerpress] Tenemos que recurrir al chantaje más burdo imaginable para convencer a Carles que participe en un programa. Pero eso no significa que vayamos a dejar de hacerlo. En este ZT130 Carles Caño is Back. Grabando desde Charlie’s house con la misma grabadora que usa Tim Ferriss, la maravillosa ZOOM H6 afrontamos este ZT130 en el que hablamos de […]

Duration:01:26:03

Minimalismo para el autismo EB52

4/1/2019
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Iru (Salvador) Alier (hermano de Ludo) y Raquel Torres han escrito un libro titulado Minimalismo para el autismo en el que comparten lo que para ellos ha sido una solución sistemica a su situación como padres de un niño autista. Podeis encontrar más información sobre Iru, su proyecto en su página de Facebook Y su […]

Duration:00:58:35

ZT129 El Refuerzo Positivo y «Don’t shoot the dog» de Karen Pryor

3/30/2019
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En este Episodio 129 de Zetatesters Carraublau, Dani Amo y un Ludo hablamos sobre los refuerzos positivos que se explican en el excelente libro de Karen Pryor, entrenadora de delfines, llamas, pollos y suegras

Duration:01:00:33

EB51 Oriol Rius se encuentra a Tim Ferriss en un Bar. The Rational Optimist

3/25/2019
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El amigo @ciberado me recomendó como invitado a Oriol Rius (https://oriolrius.me). La pregunta clave era para qué podcast, pues el perfil de Oriol encaja en los tres podcast activos en los que participo ( http://creapodcast.com está un poco parado estos días). La conversación con Oriol abarca muchos temas, sirvió para que ambos entabláramos amistad – aunque […]

Duration:01:14:41

ZT128 Contra-habitos , My fair Lady y Surveilance Capitalism

3/15/2019
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[powerpress]Hoy con Daniel Amo, Tere Carraublau y Ludo hablamos de los contra-habitos... o son contra prácticas?Hablamos de my fair Lady pero como el yo recordado no tiene nada que ver con el yo experiencial.. n cantamos una canción que no viene a cuento.En lo delicatessen hablamos de Sam Harriss entrevistando a Daniel kaneman en su podcastY para terminar acabamos hablando de Surveilance Capitalism, el libro que ha puesto los pelos de punta a Ludo.

Duration:01:18:15

ZT128 Proyectos Zombies

3/2/2019
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En este programa 128 de Zetatesters hablamos de los proyectos Zombies. ¿Qué son los proyectos zombies? Pues tentrás que escuchar este episodio en el que Teresa Jimenez (@carraublau ), Daniel Amo (@danielamof) y Marc Alier (@granludo) hablamos de ello. De hecho no lo hemos inventado nosotros, pero lo hemos visto por primera vez en Homo Minimus. Además hablamos […]

Duration:01:13:39

ZT 127 , ser feliz 100 dias seguidos

2/16/2019
More
En este programa 127 de Zetatesters conversamos con Miquel Gabarro y Teresa Jimenez sobre la felicidad. Hablamos del trabajo del profesor de psicologia de Harvard Tal Ben-Shahar, sobre quien so dejamos un link a un articulo interesante y su libro.. Y en la categoria de flipado tenemos al Letón de nombre impronunciable Dmitry Golubnichy que se […]

Duration:01:16:30

ZT126 Teaming, Trabajo de grupo sobre la marcha

2/8/2019
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Amy Edmonson, se dedica a estudiar el «trabajo en equipo» («teaming»), nos cuenta los elementos necesarios para convertir a un grupo de extraños en un equipo de pensamiento rápido que pueda responder con agilidad a los desafíos. 5 de agosto de 2010 accidente en una mina de cobre de San José en el norte de […]

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Zetakids 01: Dispositivos electrónicos y niños: ¿Aceptar? ¿Denegar? ¿lImitar?

1/31/2019
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[powerpress] Teresa Giménez (@Carraublau) se incorpora al equipo de Zetabosses. Con ella estrenamos la subsérie Zetakids y para empezar un plato fuerte y una cita de Platón. ¿Tablets, móbiles, redes sociales, videjojuegos y niños? ¿Que hacermos al respecto?

Duration:01:23:28

EB 50 Ana Capo – Terapia con Autoretratos -en el ZEvento 2018 y un encore sobre Star Trek TNG – Kung Fu Panda

1/26/2019
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Ana Capo https://twitter.com/AutorretratosAC fué la gran revelación del ZEvento 2018. Su charla acerca de cómo en los autoretratos una herramienta de terapia, sanación y crecimiento personal nos emocionó e inspiro a partes iguales. A continuación uno que pasaba por allí dió una de sus charlas signature, para cerrar el Zevento.

Duration:01:20:37

ZT125 Estatus, según Seth Godin

1/15/2019
More
En este episodio hablamos acerca del tema del estatus, pero sin langostas. Nuestro padrino para hacer el analisis es Seth Godin desde su libro This is Marketing y el podcast Akimbo.

Duration:01:15:55