别把想法一直放在脑子里
高原
内容简介：
深入挖掘人们“光说不练、光想不做”的心理根源——
无用的思考，不必要的执着
干扰信息太多
完美主义
无法专注
怯懦、恐惧
针对这些“病因”，对症下药、对症医治——8个矫正处方、60多项要点，治好“空想病”，晋级“行动派”！在美国广受推崇的“行为科学管理方法”。关注当下，简化目标，丢掉“该做的”，找到“想做的”，工作分解术在本书中，作者巧妙融合了身边常见的情境案例，一针见血指出问题，并给出行为矫正方案，让这本书有效到不行。
Duration - 7h 31m.
Author - 高原.
Narrator - 思予甜.
Published Date - Tuesday, 23 January 2024.
Location:
United States
Description:
内容简介： 深入挖掘人们“光说不练、光想不做”的心理根源—— 无用的思考，不必要的执着 干扰信息太多 完美主义 无法专注 怯懦、恐惧 针对这些“病因”，对症下药、对症医治——8个矫正处方、60多项要点，治好“空想病”，晋级“行动派”！在美国广受推崇的“行为科学管理方法”。关注当下，简化目标，丢掉“该做的”，找到“想做的”，工作分解术在本书中，作者巧妙融合了身边常见的情境案例，一针见血指出问题，并给出行为矫正方案，让这本书有效到不行。 Duration - 7h 31m. Author - 高原. Narrator - 思予甜. Published Date - Tuesday, 23 January 2024.
Language:
Chinese
Opening Credits
时长：00:01:37
别把想法一直放在脑子里 第001集 失败的原因
时长：00:04:20
别把想法一直放在脑子里 第002集 尴尬的现实
时长：00:04:04
别把想法一直放在脑子里 第003集 懒虫的思想
时长：00:04:00
别把想法一直放在脑子里 第004集 做起来再说
时长：00:04:13
别把想法一直放在脑子里 第005集 信息超载
时长：00:04:34
别把想法一直放在脑子里 第006集 信息的洪流
时长：00:04:10
别把想法一直放在脑子里 第007集 消极思维
时长：00:04:31
别把想法一直放在脑子里 第008集 恐惧会传染
时长：00:03:49
别把想法一直放在脑子里 第009集 追求完美
时长：00:04:03
别把想法一直放在脑子里 第010集 “三不”原则
时长：00:04:03
别把想法一直放在脑子里 第011集 坏习惯使然
时长：00:04:07
别把想法一直放在脑子里 第012集 居家思考派
时长：00:03:57
别把想法一直放在脑子里 第013集 畏难退缩
时长：00:04:00
别把想法一直放在脑子里 第014集 做到伟大
时长：00:04:29
别把想法一直放在脑子里 第015集 化繁为简
时长：00:04:20
别把想法一直放在脑子里 第016集 精确思考
时长：00:04:24
别把想法一直放在脑子里 第017集 简化流程
时长：00:03:46
别把想法一直放在脑子里 第018集 高效思考
时长：00:04:10
别把想法一直放在脑子里 第019集 划清界限
时长：00:04:14
别把想法一直放在脑子里 第020集 浅思考
时长：00:04:07
别把想法一直放在脑子里 第021集 深度思考
时长：00:04:00
别把想法一直放在脑子里 第022集 切勿多疑
时长：00:04:11
别把想法一直放在脑子里 第023集 消极思想
时长：00:04:19
别把想法一直放在脑子里 第024集 波动的情绪
时长：00:04:08
别把想法一直放在脑子里 第025集 掌握方向
时长：00:04:53
别把想法一直放在脑子里 第026集 思考简化
时长：00:04:42
别把想法一直放在脑子里 第027集 写下念头
时长：00:03:40
别把想法一直放在脑子里 第028集 借鸡生蛋
时长：00:04:16
别把想法一直放在脑子里 第029集 借力思考
时长：00:04:03
别把想法一直放在脑子里 第030集 备案制
时长：00:04:13
别把想法一直放在脑子里 第031集 隔离无用思考
时长：00:04:18
别把想法一直放在脑子里 第032集 集中思考
时长：00:04:24
别把想法一直放在脑子里 第033集 缩短分析
时长：00:04:26
别把想法一直放在脑子里 第034集 极端思考派
时长：00:04:04
别把想法一直放在脑子里 第035集 选择方向
时长：00:04:00
别把想法一直放在脑子里 第036集 建立账本
时长：00:04:15
别把想法一直放在脑子里 第037集 重复优化步骤
时长：00:03:58
别把想法一直放在脑子里 第038集 简单的思考
时长：00:04:04
别把想法一直放在脑子里 第039集 明确目标
时长：00:04:05
别把想法一直放在脑子里 第040集 集中精力
时长：00:04:09
别把想法一直放在脑子里 第041集 坚定行动
时长：00:03:57
别把想法一直放在脑子里 第042集 锲而不舍
时长：00:04:20
别把想法一直放在脑子里 第043集 乐观做计划
时长：00:04:19
别把想法一直放在脑子里 第044集 克服恐惧
时长：00:03:55
别把想法一直放在脑子里 第045集 保持乐观
时长：00:04:37
别把想法一直放在脑子里 第046集 正视恐惧
时长：00:04:23
别把想法一直放在脑子里 第047集 积累经验
时长：00:04:42
别把想法一直放在脑子里 第048集 正面激励
时长：00:03:55
别把想法一直放在脑子里 第049集 神奇的暗示
时长：00:04:09
别把想法一直放在脑子里 第050集 自我洗脑
时长：00:04:24
别把想法一直放在脑子里 第051集 星期六病号
时长：00:04:17
别把想法一直放在脑子里 第052集 走好第一步
时长：00:04:11
别把想法一直放在脑子里 第053集 确立原则
时长：00:03:50
别把想法一直放在脑子里 第054集 自我警告
时长：00:04:14
别把想法一直放在脑子里 第055集 设定目标
时长：00:03:54
别把想法一直放在脑子里 第056集 奉行反完美
时长：00:04:28
别把想法一直放在脑子里 第057集 先做起来
时长：00:03:28
别把想法一直放在脑子里 第058集 面对不完美
时长：00:04:06
别把想法一直放在脑子里 第059集 尽力而为
时长：00:04:28
别把想法一直放在脑子里 第060集 人类的优势
时长：00:04:25
别把想法一直放在脑子里 第061集 不做完人
时长：00:04:14
别把想法一直放在脑子里 第062集 选对方向
时长：00:03:37
别把想法一直放在脑子里 第063集 正视现实
时长：00:04:20
别把想法一直放在脑子里 第064集 被自己打败
时长：00:04:10
别把想法一直放在脑子里 第065集 再坏也要坚持
时长：00:04:55
别把想法一直放在脑子里 第066集 想好就要行动
时长：00:04:47
别把想法一直放在脑子里 第067集 因时而变
时长：00:04:11
别把想法一直放在脑子里 第068集 拖延症作怪
时长：00:03:53
别把想法一直放在脑子里 第069集 时间不等人
时长：00:04:50
别把想法一直放在脑子里 第070集 接纳不完美
时长：00:04:08
别把想法一直放在脑子里 第071集 克服坏习惯
时长：00:04:02
别把想法一直放在脑子里 第072集 制定可完成的目标
时长：00:04:02
别把想法一直放在脑子里 第073集 规划好时间
时长：00:03:56
别把想法一直放在脑子里 第074集 最后期限
时长：00:04:14
别把想法一直放在脑子里 第075集 量力而行
时长：00:04:37
别把想法一直放在脑子里 第076集 不要心太急
时长：00:04:43
别把想法一直放在脑子里 第077集 心急吃不了热豆腐
时长：00:04:16
别把想法一直放在脑子里 第078集 懂得变通
时长：00:04:46
别把想法一直放在脑子里 第079集 具备动态思维
时长：00:04:59
别把想法一直放在脑子里 第080集 从利益的角度考虑
时长：00:04:15
别把想法一直放在脑子里 第081集 专注做事
时长：00:03:57
别把想法一直放在脑子里 第082集 分清主次
时长：00:04:01
别把想法一直放在脑子里 第083集 利用时间的效率
时长：00:04:05
别把想法一直放在脑子里 第084集 按顺序进行
时长：00:03:49
别把想法一直放在脑子里 第085集 充分利用时间
时长：00:03:45
别把想法一直放在脑子里 第086集 时间会等对的人
时长：00:03:41
别把想法一直放在脑子里 第087集 抓住黄金时间
时长：00:03:44
别把想法一直放在脑子里 第088集 百分之二十的时间
时长：00:04:03
别把想法一直放在脑子里 第089集 如何分配时间
时长：00:02:47
别把想法一直放在脑子里 第090集 提升每小时的思考
时长：00:04:00
别把想法一直放在脑子里 第091集 关闭电子设备
时长：00:04:16
别把想法一直放在脑子里 第092集 正面的体验
时长：00:04:42
别把想法一直放在脑子里 第093集 推动自己走下去
时长：00:04:15
别把想法一直放在脑子里 第094集 自信表述
时长：00:04:38
别把想法一直放在脑子里 第095集 扔掉暂且延迟
时长：00:04:50
别把想法一直放在脑子里 第096集 如果当时那样
时长：00:04:19
别把想法一直放在脑子里 第097集 假如后悔奏效
时长：00:04:26
别把想法一直放在脑子里 第098集 放弃幻想
时长：00:04:33
别把想法一直放在脑子里 第099集 接受被拒绝
时长：00:04:02
别把想法一直放在脑子里 第100集 把挫折转化为挑战
时长：00:04:07
别把想法一直放在脑子里 第101集 不要逃避困难
时长：00:03:35
别把想法一直放在脑子里 第102集 扔掉暂时的舒适
时长：00:04:44
别把想法一直放在脑子里 第103集 习惯挑战
时长：00:05:00
别把想法一直放在脑子里 第104集 正面面对困难
时长：00:04:30
别把想法一直放在脑子里 第105集 学会奖励自己
时长：00:04:14
别把想法一直放在脑子里 第106集 克服消极情绪
时长：00:03:16
别把想法一直放在脑子里 第107集 适可而止
时长：00:03:22
Ending Credits
时长：00:01:04