少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法
（美）约瑟夫·查思特罗 著
内容简介：
作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册，以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题，比如：如何胜过惧怕，如何战胜社交中的恐惧，如何解决与家人相处的问题等，教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态，培养关于美和快乐的智慧等。
作者简介：
约瑟夫·查思特罗，美国著名心理学大师，美国第一个心理学博士学位获得者，威斯康星大学心理学系的创始人。他曾担任美国心理学会会长，并任《纽约晚报》等多份报纸的日常心理指导编辑。约瑟夫?查思特罗不仅在学术上造诣颇深，同时也致力于向大众读者普及心理学知识。他曾连续多年写作了“保持心理健康”的系列专栏，发表在150多种报纸上，还曾受美国广播公司的邀请，在《大众心理健康》栏目中举办了“保持心理健康”知识讲座。
Duration - 6h 43m.
Author - （美）约瑟夫·查思特罗 著.
Narrator - 喵爷.
Published Date - Friday, 19 January 2024.
Location:
United States
Description:
内容简介： 作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册，以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题，比如：如何胜过惧怕，如何战胜社交中的恐惧，如何解决与家人相处的问题等，教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态，培养关于美和快乐的智慧等。 作者简介： 约瑟夫·查思特罗，美国著名心理学大师，美国第一个心理学博士学位获得者，威斯康星大学心理学系的创始人。他曾担任美国心理学会会长，并任《纽约晚报》等多份报纸的日常心理指导编辑。约瑟夫?查思特罗不仅在学术上造诣颇深，同时也致力于向大众读者普及心理学知识。他曾连续多年写作了“保持心理健康”的系列专栏，发表在150多种报纸上，还曾受美国广播公司的邀请，在《大众心理健康》栏目中举办了“保持心理健康”知识讲座。 Duration - 6h 43m. Author - （美）约瑟夫·查思特罗 著. Narrator - 喵爷. Published Date - Friday, 19 January 2024.
Language:
Chinese
Opening Credits
时长：00:01:10
少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 01序言 ，心态改变人生
时长：00:05:06
少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 02儿童的心理
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 03遗传与环境
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 04什么叫做iq
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 05 iq的价值
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 06怪杰的剖解
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 07儿童的知识
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 08指导儿童心智的规律
时长：00:04:29
少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 09学识和常识是互通的吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 10快乐的艺术
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 11何谓精神健康
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 12常态
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 13什么是惧怕
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 14情绪之约束与放纵
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 15情绪中的力量
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 16如何制止你的怒气
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 17“盛在瓶里的光辉”
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 18怎样破除你的抑郁
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 19静寂的乐园
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 20驯良些，让别人去卖弄聪明吧
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 21假使你是一个犯人
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 22根据于成见的思想
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 23为什么我做不好
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 24你是上进的吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 25你容易受欺骗吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 26你渴望被关注吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 27你有一种自卑的感觉吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 28我们是由内分泌腺所支配吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 29你会为梦烦恼吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 30依赖性有医治的方法吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 31“差不多”的人究竟是什么毛病
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 32记忆可信吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 33什么是歇斯底里
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 34夸大狂
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 35你的好奇心胜于惧怕心吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 36行为的研究
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 37你能感觉到有人注视你吗
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 38心境与工作的关系
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 83如何胜过惧怕
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少有人走的路：每天十分钟，一学就会的心灵疗愈法 84心理病
时长：00:05:05
Ending Credits
时长：00:01:01