Adiós, tristeza. Cómo combatir la melancolía-logo

Adiós, tristeza. Cómo combatir la melancolía

Juanjo Ramos

Podemos definir la tristeza como la experimentación de pena o infelicidad. Un dolor emocional o espiritual, si lo prefieres. Los sentimientos de tristeza también son parte de la depresión y están relacionados con otros problemas como la falta de...

Location:

United States

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Podemos definir la tristeza como la experimentación de pena o infelicidad. Un dolor emocional o espiritual, si lo prefieres. Los sentimientos de tristeza también son parte de la depresión y están relacionados con otros problemas como la falta de autoestima, la falta de sueño y la dificultad para disfrutar de las cosas. Aunque a veces podemos quedar atrapados en nuestros sentimientos de tristeza, no tenemos por qué hacerlo. Es posible deshacer la tristeza y comenzar a hacer crecer nuestra felicidad y bienestar. En este audilibro vas a aprender a lidiar con los sentimientos de tristeza y a hacerles frente. Duration - 43m. Author - Juanjo Ramos. Narrator - Juanjo Ramos. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2022 Juanjo Ramos ©.

Language:

Spanish


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