Alkoholfalle
Best Reads HQ24
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.
Willkommen bei der Alkoholfalle: Die tödlichen Kosten von Alkohol und wie man damit aufhört, bevor es zu spät ist. Wenn Sie dieses Buch lesen, haben Sie bereits den ersten Schritt getan, um Ihr Leben zurückzugewinnen und sich aus dem Griff des Alkohols zu befreien. Ganz gleich, ob Sie darüber nachdenken, mit dem Rauchen aufzuhören, Ihre Reise bereits begonnen haben oder einfach nach Erkenntnissen über die Auswirkungen von Alkohol auf Ihr Leben suchen: Dieses Buch begleitet Sie durch den Prozess der Genesung und Transformation.
Alkohol kann täuschen. Alkohol ist in vielen Kulturen weithin akzeptiert und wird oft im gesellschaftlichen Umfeld zelebriert, doch hinter seiner scheinbar harmlosen Fassade kann Alkohol verheerende Auswirkungen auf Körper, Geist und Beziehungen haben. Mit der Zeit kann sich sein Einfluss verschärfen, was zu Sucht, gesundheitlichen Problemen und sogar zum finanziellen oder emotionalen Ruin führen kann. Viele Menschen glauben, sie könnten jederzeit aufhören, stellen dann aber fest, dass der Alkohol langsam die Kontrolle über ihr Leben übernommen hat, und zwar auf eine Weise, die sie sich nie hätten vorstellen können.
Duration - 3h 42m.
Author - Best Reads HQ24.
Narrator - Digitale Stimme Gabriel G.
Published Date - Thursday, 09 January 2025.
Location:
United States
Networks:
Best Reads HQ24
Digitale Stimme Gabriel G
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Description:
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Willkommen bei der Alkoholfalle: Die tödlichen Kosten von Alkohol und wie man damit aufhört, bevor es zu spät ist. Wenn Sie dieses Buch lesen, haben Sie bereits den ersten Schritt getan, um Ihr Leben zurückzugewinnen und sich aus dem Griff des Alkohols zu befreien. Ganz gleich, ob Sie darüber nachdenken, mit dem Rauchen aufzuhören, Ihre Reise bereits begonnen haben oder einfach nach Erkenntnissen über die Auswirkungen von Alkohol auf Ihr Leben suchen: Dieses Buch begleitet Sie durch den Prozess der Genesung und Transformation. Alkohol kann täuschen. Alkohol ist in vielen Kulturen weithin akzeptiert und wird oft im gesellschaftlichen Umfeld zelebriert, doch hinter seiner scheinbar harmlosen Fassade kann Alkohol verheerende Auswirkungen auf Körper, Geist und Beziehungen haben. Mit der Zeit kann sich sein Einfluss verschärfen, was zu Sucht, gesundheitlichen Problemen und sogar zum finanziellen oder emotionalen Ruin führen kann. Viele Menschen glauben, sie könnten jederzeit aufhören, stellen dann aber fest, dass der Alkohol langsam die Kontrolle über ihr Leben übernommen hat, und zwar auf eine Weise, die sie sich nie hätten vorstellen können. Duration - 3h 42m. Author - Best Reads HQ24. Narrator - Digitale Stimme Gabriel G. Published Date - Thursday, 09 January 2025.
Language:
German
Alkoholfalle
Duración:00:00:03
Die tödlichen Kosten von Alkohol und wie man aufhört, bevor es zu spät ist
Duración:00:00:06
Einführung
Duración:00:02:50
Kapitel 1: Der Reiz des Alkohols – Warum wir in die Falle geraten
Duración:00:07:59
Kapitel 2: Ein getarntes Gift – Die körperliche Belastung durch Alkohol
Duración:00:08:49
Kapitel 3: Ein Dieb der Freude – Wie Alkohol Ihr geistiges Wohlbefinden raubt
Duración:00:09:18
Kapitel 4: Bindungen brechen – Die verheerende Wirkung von Alkohol auf Beziehungen
Duración:00:10:35
Kapitel 5: Der Preis der Flasche – Finanzieller Ruin durch Sucht
Duración:00:09:00
Kapitel 6: Frühwarnzeichen – Erkennen, wann es ein Problem ist
Duración:00:09:28
Kapitel 7: Alkohol und Gesellschaft – Warum Trinken so normalisiert ist
Duración:00:10:00
Kapitel 8: Die Wissenschaft der Sucht – Wie Alkohol Sie fesselt
Duración:00:10:07
Kapitel 9: The Slippery Slope – Vom geselligen Trinken zur Abhängigkeit
Duración:00:10:46
Kapitel 10: Die Rolle der Genetik – Sind Sie stärker gefährdet?
Duración:00:10:50
Kapitel 11: Den Tiefpunkt erreichen – Geschichten vom Rande der Zerstörung
Duración:00:09:50
Kapitel 12: Der Wendepunkt – Wie man erkennt, dass es Zeit ist aufzuhören
Duración:00:10:25
Kapitel 13: Schritte zur Nüchternheit – Praktische Strategien zur Befreiung
Duración:00:11:30
Kapitel 14: Aufbau Ihres Unterstützungssystems – Verlassen Sie sich für den Erfolg auf andere
Duración:00:12:09
Kapitel 15: Die Kraft der Therapie – Heilung von Geist und Körper
Duración:00:13:28
Kapitel 16: Jenseits von Alkohol – Die Lücke mit gesünderen Gewohnheiten füllen
Duración:00:12:22
Kapitel 17: Die Rolle der Ernährung – Wiederaufbau Ihres Körpers nach Alkohol
Duración:00:13:30
Kapitel 18: Nüchtern bleiben – Wie man die Herausforderungen des Lebens meistert, ohne auf Alkohol zurückzugreifen
Duración:00:12:22
Kapitel 19: Eine nüchterne Zukunft aufbauen – Langfristige Ziele setzen und engagiert bleiben
Duración:00:12:31
Kapitel 20: Das neue Ich annehmen – Freude und Erfüllung in der Nüchternheit finden
Duración:00:12:24
Fazit: Die Reise Ihres Lebens
Duración:00:02:20