
Comment se Guérir dans les Moments Difficiles
Ranjot Singh Chahal
Ce livre audio est narré par une voix numérique.
Dans un monde rempli d’incertitudes et de défis, les revers sont inévitables. "Comment se Guérir dans les Moments Difficiles : Retrouver l’Espoir Face aux Déceptions de la Vie" de Ranjot Singh Chahal est un guide plein de compassion et d’intuition pour traverser les moments les plus difficiles de la vie. Ce livre offre du réconfort et des stratégies pratiques pour surmonter la déception, gérer la dépression, et retrouver l’espoir lorsque la vie semble accablante.
À travers des histoires émouvantes, des exercices introspectifs et des conseils concrets, ce livre explore la nature des luttes émotionnelles et illumine un chemin vers la résilience et le rétablissement. Chaque chapitre est conçu pour donner aux lecteurs des outils leur permettant de faire face à leur douleur, de reconstruire leur force intérieure et d’envisager un avenir plus lumineux.
Que vous soyez confronté à une perte, à un chagrin d’amour ou à un sentiment de rêves inassouvis, ce livre vous rappelle que la guérison est possible. C’est une invitation à vous reconnecter avec votre sens du but, à cultiver des relations significatives, et à embrasser le changement comme une opportunité de croissance. Avec patience et bienveillance envers vous-même, vous pouvez transformer les moments difficiles en un voyage de découverte de soi et de renouveau.
"Comment se Guérir dans les Moments Difficiles" n’est pas seulement un livre ; c’est un compagnon pour tous ceux qui cherchent à surmonter les défis de la vie et à trouver de l’espoir au milieu des déceptions.
Duration - 3h 10m.
Author - Ranjot Singh Chahal.
Narrator - Voix Numérique Flore G.
Published Date - Sunday, 19 January 2025.
Copyright - © 2024 Ranjot Singh Chahal ©.
Location:
United States
Description:
Ce livre audio est narré par une voix numérique. Dans un monde rempli d’incertitudes et de défis, les revers sont inévitables. "Comment se Guérir dans les Moments Difficiles : Retrouver l’Espoir Face aux Déceptions de la Vie" de Ranjot Singh Chahal est un guide plein de compassion et d’intuition pour traverser les moments les plus difficiles de la vie. Ce livre offre du réconfort et des stratégies pratiques pour surmonter la déception, gérer la dépression, et retrouver l’espoir lorsque la vie semble accablante. À travers des histoires émouvantes, des exercices introspectifs et des conseils concrets, ce livre explore la nature des luttes émotionnelles et illumine un chemin vers la résilience et le rétablissement. Chaque chapitre est conçu pour donner aux lecteurs des outils leur permettant de faire face à leur douleur, de reconstruire leur force intérieure et d’envisager un avenir plus lumineux. Que vous soyez confronté à une perte, à un chagrin d’amour ou à un sentiment de rêves inassouvis, ce livre vous rappelle que la guérison est possible. C’est une invitation à vous reconnecter avec votre sens du but, à cultiver des relations significatives, et à embrasser le changement comme une opportunité de croissance. Avec patience et bienveillance envers vous-même, vous pouvez transformer les moments difficiles en un voyage de découverte de soi et de renouveau. "Comment se Guérir dans les Moments Difficiles" n’est pas seulement un livre ; c’est un compagnon pour tous ceux qui cherchent à surmonter les défis de la vie et à trouver de l’espoir au milieu des déceptions. Duration - 3h 10m. Author - Ranjot Singh Chahal. Narrator - Voix Numérique Flore G. Published Date - Sunday, 19 January 2025. Copyright - © 2024 Ranjot Singh Chahal ©.
Language:
French
Opening Credits
Duración:00:00:11
Introduction
Duración:00:04:54
Chapitre 1 : Des attentes irréalistes
Duración:00:15:12
Chapitre 2 : La culture de la comparaison
Duración:00:08:12
Chapitre 3 : Échecs et revers
Duración:00:11:29
Chapitre 4 : Relations et trahisons
Duración:00:07:50
Chapitre 5 : Le cerveau et la dépression
Duración:00:12:38
Chapitre 6 : La solitude dans un monde connecté
Duración:00:12:38
Chapitre 7 : Mécanismes d’adaptation qui se retournent contre eux
Duración:00:14:09
Chapitre 8 : Crise d'identité et perte de sens
Duración:00:12:52
Chapitre 9 : Reconnaître les signes
Duración:00:14:27
Chapitre 10 : Thérapie et soutien professionnel
Duración:00:12:40
Chapitre 11 : Le pouvoir des habitudes quotidiennes
Duración:00:13:07
Chapitre 12 : Reconstruire sa confiance en soi
Duración:00:07:19
Chapitre 13 : Trouver un sens à l’adversité
Duración:00:16:12
Chapitre 14 : Réimaginer le succès
Duración:00:10:43
Chapitre 15 : Le rôle de la communauté et du soutien
Duración:00:15:50