DER STOISCHE WEG
KEVIN J. ALLEN
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.
Möchten Sie herausfinden, wie Sie innere Ruhe erlangen und Ihre Resilienz im Alltag stärken können?
Suchen Sie nach effektiven Strategien, um Stress und Emotionen besser zu bewältigen?
Interessieren Sie sich dafür, die alte Philosophie des Stoizismus in Ihrem modernen Leben anzuwenden?
Dieses Buch beleuchtet die Kunst der Gelassenheit durch die Prinzipien des Stoizismus und bietet einen praktischen Leitfaden, wie Sie stoische Weisheiten in Ihren Alltag integrieren können.
In diesem Buch erfahren Sie:
Einführung in den Stoizismus:Emotionskontrolle:Resilienz und Anpassungsfähigkeit:Achtsamkeit und Selbstbewusstsein:Praktische Anwendung:Mit einer Mischung aus Theorie und Praxis bietet dieses Buch den Schlüssel zu einem Leben in größerer Gelassenheit und Zufriedenheit. Wenn Sie bereit sind, Ihren Weg des persönlichen Wachstums zu gehen, wird dieses Buch Ihr Begleiter für ein ausgeglicheneres und sinnvolleres Leben sein.
Nehmen Sie den stoischen Weg zur Ruhe: Lassen Sie sich von zeitloser Weisheit inspirieren und verwandeln Sie Ihr Leben.
Duration - 1h 56m.
Author - KEVIN J. ALLEN.
Narrator - Digitale Stimme Gabriela G.
Published Date - Monday, 20 January 2025.
Copyright - © 2024 KEVIN J.ALLEN ©.
Location:
United States
Description:
Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Möchten Sie herausfinden, wie Sie innere Ruhe erlangen und Ihre Resilienz im Alltag stärken können? Suchen Sie nach effektiven Strategien, um Stress und Emotionen besser zu bewältigen? Interessieren Sie sich dafür, die alte Philosophie des Stoizismus in Ihrem modernen Leben anzuwenden? Dieses Buch beleuchtet die Kunst der Gelassenheit durch die Prinzipien des Stoizismus und bietet einen praktischen Leitfaden, wie Sie stoische Weisheiten in Ihren Alltag integrieren können. In diesem Buch erfahren Sie: Einführung in den Stoizismus:Emotionskontrolle:Resilienz und Anpassungsfähigkeit:Achtsamkeit und Selbstbewusstsein:Praktische Anwendung:Mit einer Mischung aus Theorie und Praxis bietet dieses Buch den Schlüssel zu einem Leben in größerer Gelassenheit und Zufriedenheit. Wenn Sie bereit sind, Ihren Weg des persönlichen Wachstums zu gehen, wird dieses Buch Ihr Begleiter für ein ausgeglicheneres und sinnvolleres Leben sein. Nehmen Sie den stoischen Weg zur Ruhe: Lassen Sie sich von zeitloser Weisheit inspirieren und verwandeln Sie Ihr Leben. Duration - 1h 56m. Author - KEVIN J. ALLEN. Narrator - Digitale Stimme Gabriela G. Published Date - Monday, 20 January 2025. Copyright - © 2024 KEVIN J.ALLEN ©.
Language:
German
DER STOISCHE WEG
Dauer:00:05:02
EINLEITUNG
Dauer:00:03:56
Kapitel 1: Die Wurzeln des Stoizismus
Dauer:00:00:04
Eine kurze Geschichte des Stoizismus
Dauer:00:00:34
Die wichtigsten Philosophen und ihre Beiträge
Dauer:00:01:17
Grundprinzipien der stoischen Philosophie
Dauer:00:02:07
Kapitel 2: Seelenfrieden verstehen
Dauer:00:00:04
Wichtige Philosophen und ihre Beiträge
Dauer:00:03:44
Grundprinzipien der Philosophie
Dauer:00:03:49
Kapitel 3: Die vier Tugenden des Stoizismus
Dauer:00:03:33
Ruhe, wie sie
Dauer:00:03:14
Die Bedeutung der Ruhe im Stoizismus
Dauer:00:03:47
Kapitel 4: Begierde und Abneigung
Dauer:00:00:04
Begehren im Stoizismus verstehen Begehren
Dauer:00:08:12
Verlangen und Abneigung gegen Ruhe ausbalancieren
Dauer:00:04:40
Kapitel 5: Wahrnehmung und Perspektive
Dauer:00:00:04
Die stoische Sicht der Wahrnehmung
Dauer:00:03:28
Perspektiven für inneren Frieden neu gestalten
Dauer:00:04:52
Fallstudien
Dauer:00:03:02
Kapitel 6: Kontrolle und Akzeptanz
Dauer:00:00:04
Unterscheidung zwischen dem, was wir kontrollieren können, und dem, was wir nicht kontrollieren können
Dauer:00:04:07
Die Kunst des Annehmens im Stoizismus
Dauer:00:03:59
Praktische Übungen zur Verbesserung von Kontrolle und Akzeptanz
Dauer:00:04:03
Kapitel 7: Die Praxis der Achtsamkeit
Dauer:00:00:04
Stoizismus und Achtsamkeit – Eine Einführung
Dauer:00:03:43
Achtsamkeitstechniken und stoische Übungen
Dauer:00:07:14
Kapitel 8: Überwindung emotionaler Störungen
Dauer:00:00:05
Emotionale Störungen erkennen
Dauer:00:04:20
Stoische Strategien für den Umgang mit negativen Emotionen
Dauer:00:04:04
Emotionale Resilienz aufbauen
Dauer:00:04:17
Kapitel 9: Die Rolle von Gemeinschaft und Beziehungen
Dauer:00:00:05
Die stoische Sicht auf soziale Interaktionen
Dauer:00:04:18
Gesunde Beziehungen durch Stoizismus aufbauen
Dauer:00:03:55
Der Einfluss der Gemeinschaft auf die persönliche Ruhe Gemeinschaft
Dauer:00:00:37
Kapitel 10: Stoizismus in Aktion
Dauer:00:00:04
Tägliche Praktiken und Rituale
Dauer:00:04:37
Stoizismus im Berufsleben
Dauer:00:03:57
Schlussfolgerung
Dauer:00:00:03
Der kontinuierliche Weg des Lernens und der Praxis im Stoizismus
Dauer:00:03:50
Schmiede deinen eigenen stoischen Weg
Dauer:00:03:56