Hör auf zu prokrastinieren: Warum du immer wieder aufschiebst

Rowan E. Sages

Du weißt genau, was du tun solltest – aber du fängst einfach nicht an? Du schiebst Dinge auf, verlierst dich in Ablenkung oder wartest auf den „richtigen Moment“? Du bist nicht faul. Und es ist kein Disziplinproblem. Dieses Hörbuch zeigt dir, warum...

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Opening Credits

1/12/2026

Willkommen — Warum Anfangen sich so schwer anfühlt

1/12/2026

1. Was Prokrastination wirklich ist — und was nicht

1/12/2026

2. Wo es begonnen hat — wie sich das Muster entwickelt hat

1/12/2026

3. Der versteckte Preis des Aufschiebens — was es dich wirklich kostet

1/12/2026

4. Widerstand, Angst und Überforderung — die Gefühle, die dich festhalten

1/12/2026

5. Warum „Fang einfach an“ nicht funktioniert — was es wirklich braucht

1/12/2026

Abspann

1/12/2026