Stress bewältigen
Micha Karolina Feldt
Stress bewältigen – Wie Du mit wirklich einfachen Methoden schnell entspannen kannst
Der alltägliche Stress hat Dich im Griff und Du weißt nicht, wie Du ihn im Zaum halten kannst? Du willst endlich mal wieder Deine Mitte finden, entspannt und glücklich den Alltag gestalten? Mal wieder die Sorgen vergessen und das Leben aktiv und energiegeladen neu genießen? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige. Hier erfährst Du, wie Du mit einfachen, alltagstauglichen und erprobten Methoden langfristig Deinen Stress in die richtigen Bahnen lenken kannst. Und dafür brauchst Du keine besonderen Geräte, spezielle Lebensmittel oder teure Kurse. Es ist möglich, mit wenig Zeit- und Energieaufwand spektakuläre Ergebnisse zu erzielen. Lerne Deinen Stress zu „managen“ und das mit einer Leichtigkeit, die wirklich verblüffend ist.
Author - Micha Karolina Feldt.
Narrator - Michaela Rintz.
Published Date - Sunday, 22 January 2023.
Copyright - © 2021 Michaela Rintz ©.
Location:
United States
Description:
Stress bewältigen – Wie Du mit wirklich einfachen Methoden schnell entspannen kannst Der alltägliche Stress hat Dich im Griff und Du weißt nicht, wie Du ihn im Zaum halten kannst? Du willst endlich mal wieder Deine Mitte finden, entspannt und glücklich den Alltag gestalten? Mal wieder die Sorgen vergessen und das Leben aktiv und energiegeladen neu genießen? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige. Hier erfährst Du, wie Du mit einfachen, alltagstauglichen und erprobten Methoden langfristig Deinen Stress in die richtigen Bahnen lenken kannst. Und dafür brauchst Du keine besonderen Geräte, spezielle Lebensmittel oder teure Kurse. Es ist möglich, mit wenig Zeit- und Energieaufwand spektakuläre Ergebnisse zu erzielen. Lerne Deinen Stress zu „managen“ und das mit einer Leichtigkeit, die wirklich verblüffend ist. Author - Micha Karolina Feldt. Narrator - Michaela Rintz. Published Date - Sunday, 22 January 2023. Copyright - © 2021 Michaela Rintz ©.
Language:
German
Chapter 1
Duración:00:00:15
Chapter 2
Duración:00:02:06
Chapter 3
Duración:00:02:17
Chapter 4
Duración:00:02:29
Chapter 5
Duración:00:03:02
Chapter 6
Duración:00:02:31
Chapter 7
Duración:00:06:02
Chapter 8
Duración:00:04:22
Chapter 9
Duración:00:02:25
Chapter 10
Duración:00:10:27
Chapter 11
Duración:00:05:50
Chapter 12
Duración:00:02:27
Chapter 13
Duración:00:02:27
Chapter 14
Duración:00:01:49
Chapter 15
Duración:00:01:20
Chapter 16
Duración:00:03:22
Chapter 17
Duración:00:08:33
Chapter 18
Duración:00:09:07
Chapter 19
Duración:00:11:30
Chapter 20
Duración:00:02:19
Chapter 21
Duración:00:03:39
Chapter 22
Duración:00:04:01
Chapter 23
Duración:00:11:30
Chapter 24
Duración:00:06:42
Chapter 25
Duración:00:16:06
Chapter 26
Duración:00:08:45
Chapter 27
Duración:00:02:45
Chapter 28
Duración:00:00:21