Entrenamiento Básico de Wing Chun
Sam Fury
Este audiolibro está narrado por una voz digital.
¡Aprende por ti mismo Wing Chun adaptado para las calles!
Este es el entrenamiento de artes marciales Wing Chun como defensa personal moderna.
Empieza con técnicas de Wing Chun para principiantes y avanza hasta «manos pegajosas» (Wing Chun Chi Sao).
Cualquier persona interesada en las artes marciales aprenderá de estas técnicas de entrenamiento de Wing Chun. Los que se beneficiarán más son:
Te encantará este manual de entrenamiento de Wing Chun, porque adapta un arte marcial probado a las calles de hoy.
Consíguelo ahora.
Repleto de técnicas de entrenamiento de Wing Chun
... y mucho más.
Este libro de Wing Chun es perfecto para la autodefensa. No depende de la fuerza o el tamaño físico para ser eficaz.
Descubre cómo puedes adaptar el Wing Chun clásico a las calles, porque lo tradicional no funciona en una pelea.
Consíguelo ahora.
Duration - 1h 40m.
Author - Sam Fury.
Narrator - Voz Digital Luis G.
Published Date - Sunday, 19 January 2025.
Copyright - © 2021 SF Nonfiction Books ©.
Location:
United States
Networks:
Sam Fury
Voz Digital Luis G
Defensa Personal 3
SF Nonfiction Books
Spanish Audiobooks
INAudio Audiobooks
Description:
Este audiolibro está narrado por una voz digital. ¡Aprende por ti mismo Wing Chun adaptado para las calles! Este es el entrenamiento de artes marciales Wing Chun como defensa personal moderna. Empieza con técnicas de Wing Chun para principiantes y avanza hasta «manos pegajosas» (Wing Chun Chi Sao). Cualquier persona interesada en las artes marciales aprenderá de estas técnicas de entrenamiento de Wing Chun. Los que se beneficiarán más son: Te encantará este manual de entrenamiento de Wing Chun, porque adapta un arte marcial probado a las calles de hoy. Consíguelo ahora. Repleto de técnicas de entrenamiento de Wing Chun ... y mucho más. Este libro de Wing Chun es perfecto para la autodefensa. No depende de la fuerza o el tamaño físico para ser eficaz. Descubre cómo puedes adaptar el Wing Chun clásico a las calles, porque lo tradicional no funciona en una pelea. Consíguelo ahora. Duration - 1h 40m. Author - Sam Fury. Narrator - Voz Digital Luis G. Published Date - Sunday, 19 January 2025. Copyright - © 2021 SF Nonfiction Books ©.
Language:
Spanish
Portadilla
Duración:00:00:17
Créditos
Duración:00:00:18
Advertencias y Exenciones de Responsabilidad
Duración:00:00:21
Gracias por tu Compra
Duración:00:00:37
Introducción
Duración:00:01:03
Sácale el mejor provecho a este libro
Duración:00:03:51
Lección 1: Postura Abierta
Duración:00:01:13
Lección 2: Posición de Pelea
Duración:00:02:00
Lección 3: Trabajo de Pies Básico
Duración:00:03:54
Lección 4: Golpe Simple
Duración:00:02:18
Lección 5: Golpe Triple
Duración:00:01:11
Lección 6: Golpe con Paso Hacia Adelante
Duración:00:00:58
Lección 7: Tan Sau
Duración:00:02:44
Lección 8: Contraataque
Duración:00:01:07
Lección 9: Agarre
Duración:00:00:45
Lección 10: Pak Sau
Duración:00:01:50
Lección 11: Defensa Frente a un Gancho Cruzado
Duración:00:00:46
Lección 12: Principio de la Línea Central
Duración:00:02:14
Lección 13: Bong Sau
Duración:00:02:03
Lección 14: Práctica de Lap Sau
Duración:00:02:56
Lección 15: Preparación del Antebrazo
Duración:00:01:17
Lección 16: El Golpe Seco
Duración:00:03:07
Lección 17: Defensa Frente a un Uppercut
Duración:00:00:54
Lección 18: Triple Defensa
Duración:00:01:05
Lección 19: Tres Tipos de Patadas
Duración:00:03:28
Lección 20: Patada Lateral con Paso
Duración:00:00:55
Lección 21: Golpes de Puño
Duración:00:02:54
Lección 22: Atrape
Duración:00:04:42
Lección 23: Escape Frente a un Agarre de Muñeca
Duración:00:01:07
Lección 24: Cambio entre Golpe de Puño y Lap Sau
Duración:00:00:45
Lección 25: Kau Sau
Duración:00:01:41
Lección 26: Defensa Frente a Patada Lateral
Duración:00:01:02
Lección 27: Defensa Frente a Patada Circular
Duración:00:00:46
Lección 28: Gum Sau
Duración:00:01:10
Lección 29: Práctica con Golpe de Codo
Duración:00:01:44
Lección 30: Interceptar Patadas
Duración:00:02:10
Lección 31: Defensa Frente a Patadas Altas y Bajas
Duración:00:01:16
Lección 32: Intercambio de Golpes de Puño y Codo
Duración:00:09:34
Lección 33: Biu Sau
Duración:00:01:23
Lección 34: Defensa Frente a Ataques de Boxeo
Duración:00:01:16
Lección 35: Golpes con Patada
Duración:00:03:07
Lección 36: Agarre de Pierna
Duración:00:01:33
Lección 37: Patada de Contraataque
Duración:00:03:15
Lección 38: Práctica de Golpe Seco
Duración:00:02:26
Lección 39: Agarre y Ataque
Duración:00:07:52
Lección 40: Agarre Doble
Duración:00:04:19
Lección 41: Defensa de Tacleada
Duración:00:01:32
Lección 42: Sparring
Duración:00:01:26