Life is Good 200618 Glad midsommar-logo

Life is Good 200618 Glad midsommar

Talk

Sista programmet innan sommaruppehållet. Hoppas att du har haft en bra vår trots allt. Pernilla och Ola pratar om att få energi och göra förändring m.m. Vi önskar dig kära lyssnare en Trevlig midsommar och en sommar. Vi återkommer i etern den 13 augusti

Sista programmet innan sommaruppehållet. Hoppas att du har haft en bra vår trots allt. Pernilla och Ola pratar om att få energi och göra förändring m.m. Vi önskar dig kära lyssnare en Trevlig midsommar och en sommar. Vi återkommer i etern den 13 augusti

Location:

Sweden

Description:

Sista programmet innan sommaruppehållet. Hoppas att du har haft en bra vår trots allt. Pernilla och Ola pratar om att få energi och göra förändring m.m. Vi önskar dig kära lyssnare en Trevlig midsommar och en sommar. Vi återkommer i etern den 13 augusti

Language:

English


Episodes

Life is Good 200611 Pernilla samtalar med Ola och Åke

6/9/2020
Pernilla har sällskap av Ola och Åke och de samtalar om diverse saker. Åke har varit i karantän ett tag, vilka erfarenheter har han därifrån.

Duration:00:43:24

Life is Good 200604 Pernilla filosoferar

6/1/2020
Det är inte alltid lätt att få till en livsstilsförändring, men just nu med Coronan borde det vara enklare eftersom man blir inte bjuden på middagar/ fika och andra frestelser. Vad behöver man äta och vart hittar man det? Varje dag kan komma med nya lärdomar och man lär sig genom att göra. Detta plus annat filosoferar Pernilla om i detta program.

Duration:00:37:29

Life is Good 200528 Brutna löften

5/28/2020
Pernilla pratar om förändring. Det är inte alltid så lätt att få till en förändring, men det är inte omöjligt. Många gånger är det lättare att hålla löften till andra än till sig själv. Bryter man löftena mot de andra så får de lida på grund av mig. Men bryter jag löftet till mig själv så är det bara jag som blir lidande. Eller? Vad skulle hända om du blev din allra bästa vän? Skit i rädslan för att bli kallad egoist.

Duration:00:36:33

Life is Good 200521 Hur får du in rörelse i ditt liv

5/19/2020
Hur får du in rörelse i ditt liv? Pernilla ger förslag om så väl rörelseglädje som att vara här och nu. Att promenera är både en billig och bra motionsform. Och vet du vad steg för steg ger steg! Bra eller bra? Pernilla började gå 4000 steg/ dag i höstas och nu går hon över 10.000 steg vissa dagar. Pernilla berättar även om hur en mental promenad görs,

Duration:00:38:38

Life is Good 200514 Inspiration i våren med Pernilla och Ola

5/12/2020
Visst är det härligt med våren? Kanske saknar du att vara ute i trädgården, men kan inte gå ut dit. Vad skulle du behöva göra för att komma dit ut? Pernilla berättar hur Ola hjälpte henne ut till hammocken när hon var sjuk. Där satt eller låg hon beroende på vad kroppen klarade av, men hon kunde njuta av att vara i trädgården. Det är viktigt att vara här och nu och ta vara på möjligheterna. Pernilla och Ola berättar även om viktresan som de är på och om tankar som har dykt upp.

Duration:00:40:24

Life is Good 200507 Pernilla filosoferar

5/12/2020
I detta program filosoferar Pernilla om livet. Viktiga frågor att ställa sig kan vara: * Vilken typ av människa är jag? * Vad behöver jag? Bra att lära känna sig själv för att veta vad man vill ha. Även ens attityd är avgörande, vilken attityd har du?

Duration:00:36:59

Life is Good 200430 Sköna maj välkommen

4/30/2020
Tänk att maj redan står och knackar på dörren. Ikväll är det Valborg. Detta och mycket annat samtalar Pernilla, Ola och Åke om och passar på att önska Sköna Maj välkommen!

Duration:00:36:21

Life is Good 200423 Pernilla, Ola och Åke har radioprat

4/26/2020
Tänk att här sitter vi och gör radio! Tänk att vi har fått möjligheten. Hur kom vi in i radion, vad har vi lärt oss, vad händer på radio och en hel del annat radioprat hör du Pernilla, Ola och Åke ventilera i detta program.

Duration:00:43:37

Life is Good 200416 Samtal om kärlek med Åke och Ola

4/26/2020
Vad är kärlek? Ja detta samtalar Pernilla, Ola och Åke om i detta program.

Duration:00:41:09

Life is Good 200409 Samtal om klimatet

4/9/2020
Pernilla samtalar om klimatet med Ola och Åke. Det är så mycket prat om klimatstrejk och ett av nyorden för 2019 var flygskam. Vad görs och vad kan vi själva göra?

Duration:00:44:24

Life is Good 200402 Avstämning första kvartalet

4/2/2020
Hur går det för dig nu när första kvartalet har gått? Pernilla och Ola pratar om avstämning för första kvartalet.

Duration:00:42:20

Life is Good 200326 Ljus i Coronamörkret

3/27/2020
Det pratas om Corona överallt just nu och många oroar sig och många är förbannade över andra människor och deras egoism. Kände att jag ville försöka sprida lite ljus i mörkret. Jag tog hjälp av Ola Keyser och här är vårt bidrag. Vi människor är vanedjur och gör det vi brukar göra utan att tänka. Vi är vana vid att röra på oss i landet och utomlands. En del vet kanske inte om smittorisken, det händer ju inte mig ändå. Istället för att bli förbannad ta ett snack med personen. Ibland får man...

Duration:00:37:00

Life is Good 200319 Samtal om glädje med Ola och Åke

3/27/2020
Pernilla samtalar om glädje med Ola och Åke. Ibland kan det bli krystat när man springer på någon på stan och kan känna glädje när personen äntligen går iväg, eller hur? Det är så lätt att sorgen tar över vid förlusten av en livskamrat/vän, men förhoppningsvis går den över till glädjen över att personen har varit i ens liv. Ja glädje kan ha olika skepnader så det var inte svårt att fylla avsnittet med glädjeprat.

Duration:00:40:46

Life is Good 200312 God man och förvaltarskap vad är det och vad gör en God man

3/9/2020
Pernilla har varit God man sedan 2004 och Förvaltare sedan 2011 och delar härmed sig av sina erfarenheter. Vad är en God man och vad ingår i uppdraget, likaså vad innebär en Förvaltare. Uppdraget att vara God man har blivit mer och mer omfattande med åren och ny kunskap behövs likaså erfarenhetsutbyten och tips på vart man ska göra/ vända sig i olika situationer är värdefulla. Det är så lätt att glömma något eller att det blir missnöje och Gode mannen eller Förvaltaren blir skadestånds...

Duration:00:31:26

Life is Good 200305 Lev livet men tänk lite på döden också

3/4/2020
Pernilla fick inspiration till detta program när en väns sambo plötsligt dog och hen stod i ett ingemansland fullt av sorg, mörker och vanmakt. Sambolagen har underlättat en del men finns inget samboavtal blir livet tuffare och dödsboet ärver och där räknas inte alltid den efterlevande sambon in. Även en efterlevande äkta make/maka kan få problem då den avlidnas tillgångar fryses vid dödsdagen. Vad gör vi om någon av oss dör? Hur ser det ut med försäkringarna, finns det efterlevande skydd?...

Duration:00:39:23

Life is Good 200227 Rörelseglädje

2/28/2020
I detta programmet pratar Pernilla om glädjen att röra på sig. Vad tycker du är roligt att göra? Hur ser du på rörelse och motion? Kan det vara lättare att få till motionen om du ser glädjen i den, d.v.s glädjen i att röra på sig/ att vara i rörelse. Vilka sanningar har du om dig själv? Stärker eller stjälper de dig?

Duration:00:30:32

Life is Good 200220 Trots att du har blivit utsatt för ett brott kan du ha ett bra liv

2/19/2020
Alla kan bli utsatta för brott. Ibland är handlingen speciellt riktad till dig men många gånger råkar du bara vara på fel plats.Låt inte brottet berövade dig på livet utan du kan ha ett bra liv trots allt. Du är hungrig efter krogen, köper mat och sätter dig och äter i godan ro. Plötsligt känner du en duns i huvudet, smärta kommer och du faller framåt och allt blir svart. Samtidigt har det varit en kille bakom dig som ser ditt huvud som en fotboll. Han sparkar till och träffar dig i...

Duration:00:31:40

Life is Good 200213 Kärlek och att älska

2/15/2020
Då det är alla hjärtans dag i veckan passar Pernilla på att prata om kärlek och att älska. Det gäller att älska sig själv likväl som andra. Är du redo för kärleken? Ibland vill man inte vara ensam utan ingå i en tvåsamhet. Men även i en tvåsamhet kan man vara ensam. Vad behöver du/ni göra för att omvandla ensamheten till tvåsamheten?

Duration:00:36:35

Life is Good 200206 Vi får aldrig glömma vad som hände under förintelsen och vad som händer idag

2/5/2020
Den 27 januari 1945 befriades fångarna i koncentrationslägret i Auschwitz och den 27 januari har blivit den internationella minnesdagen för Förintelsens offer. Minnesdagen är till för alla som bekämpar intolerans, främlingsfientlighet, rasism och antisemitism. I år är det 75 år sedan befrielsen men fortfarande pågår det raskamper. Människor blir fortfarande bestraffade för sin hudfärg, nationalitet, religion eller funktionshinder trots att många samhällen hävdar att de är öppna och...

Duration:00:43:08

Life is Good 200130 Visionboard och ta hand om dina skulder

2/5/2020
Pernilla berättar om visionboard, en del säger drömtavla. Vad är det, hur gör man m.m. Idag är det så enkelt att handla på kredit eller ta lån, men oftast glöms det bort att de ska betalas tillbaka. Trots att jag inte har pengar har jag råd att köpa jackan som jag vill ha eftersom summan som bolaget vill ha avbetalning med är så låg. Lika tydligt står inte kostnaden för avin/fakturan, avgiften för förlängd kredittid eller räntan som alla läggs på det ursprungliga beloppet. Det är räntefritt...

Duration:00:41:06