被讨厌的勇气：直面自我，不给自己找借口
萧野
内容简介：
教你如何修炼强大的内心。内心的强大使你勇敢，使你真挚，使你无畏，使你坚决，让你在苦楚的逆境中找到前进的动力，让你在现实的威胁中吹响奋斗的号角，让你在彷徨的内心中找到永久的坚持。《被讨厌的勇气》是日本哲学家岸见一郎与作家古贺史健合著的心理学通俗读物，以 “青年与哲人” 的对话体形式，系统阐释了阿尔弗雷德・阿德勒的心理学思想。这本书颠覆了传统的 “原因论” 思维，提出 “目的论” 的核心观点，教会读者挣脱他人评价的枷锁，直面自我、拒绝内耗，堪称 “现代人的心灵解药”。
Duration...
Location:
United States
Description:
内容简介： 教你如何修炼强大的内心。内心的强大使你勇敢，使你真挚，使你无畏，使你坚决，让你在苦楚的逆境中找到前进的动力，让你在现实的威胁中吹响奋斗的号角，让你在彷徨的内心中找到永久的坚持。《被讨厌的勇气》是日本哲学家岸见一郎与作家古贺史健合著的心理学通俗读物，以 “青年与哲人” 的对话体形式，系统阐释了阿尔弗雷德・阿德勒的心理学思想。这本书颠覆了传统的 “原因论” 思维，提出 “目的论” 的核心观点，教会读者挣脱他人评价的枷锁，直面自我、拒绝内耗，堪称 “现代人的心灵解药”。 Duration - 8h 32m. Author - 萧野. Narrator - 右洱. Published Date - Tuesday, 13 January 2026.
Language:
Chinese
Premium Chapters
Premium
Opening Credits
1/12/2026
01 我们为什么总是被自己打败？（1）
1/12/2026
02 我们为什么总是被自己打败？（2）
1/12/2026
03 打败你自己这个敌人（1）
1/12/2026
04 打败你自己这个敌人（2）
1/12/2026
05 摆脱自己安排的宿命（1）
1/12/2026
06 摆脱自己安排的宿命（2）
1/12/2026
07 究竟谁在控制我们的命运（1）
1/12/2026
08 究竟谁在控制我们的命运（2）
1/12/2026
09 我们自己就能拯救自己
1/12/2026
10 不要让自己胆小怕事（1）
1/12/2026
11 不要让自己胆小怕事（2）
1/12/2026
12 要做的必定与自己有关（1）
1/12/2026
13 要做的必定与自己有关（2）
1/12/2026
14 你也有一种成功的本能（1）
1/12/2026
15 你也有一种成功的本能（2）
1/12/2026
16 改变想法就有可能改变自己
1/12/2026
17 希望成功才能成功
1/12/2026
18 不要怀疑和贬低自己（1）
1/12/2026
19 不要怀疑和贬低自己（2）
1/12/2026
20 最重要的是“忠于自己”
1/12/2026
21 我们也可以有豪华的人生旅程（1）
1/12/2026
22 我们也可以有豪华的人生旅程（2）
1/12/2026
23 唤醒你内心的成功因子
1/12/2026
24 竖起你自己的旗帜（1）
1/12/2026
25 竖起你自己的旗帜（2）
1/12/2026
26 人的第一天天职就是“做自己”
1/12/2026
27 一定要活出自己的风格（1）
1/12/2026
28 一定要活出自己的风格（2）
1/12/2026
29 占据属于你的位置，采取属于你的态度
1/12/2026
30 不要总给自己留后路（1）
1/12/2026
31 不要总给自己留后路（2）
1/12/2026
32 有多少自信，就有多少智慧
1/12/2026
33 不要让情绪来左右你（1）
1/12/2026
34 不要让情绪来左右你（2）
1/12/2026
35 不要让情绪来左右你（3）
1/12/2026
36 不妨把喜怒哀乐藏起来（1）
1/12/2026
37 不妨把喜怒哀乐藏起来（2）
1/12/2026
38 不能听任情绪的本能冲动（1）
1/12/2026
39 不能听任情绪的本能冲动（2）
1/12/2026
40 增强自控的能力很重要（1）
1/12/2026
41 增强自控的能力很重要（2）
1/12/2026
42 不要因为你的敌人而燃起一把怒火（1）
1/12/2026
43 不要因为你的敌人而燃起一把怒火（2）
1/12/2026
44 一次忍让，打开一道爱的门（1）
1/12/2026
45 一次忍让，打开一道爱的门（2）
1/12/2026
46 微笑能够让我们的外表更迷人（1）
1/12/2026
47 微笑能够让我们的外表更迷人（2）
1/12/2026
48 快乐有如香水（1）
1/12/2026
49 快乐有如香水（2）
1/12/2026
50 快乐有如香水（3）
1/12/2026
51 理性方能绽放出成熟的美
1/12/2026
52 莫在你的风景画中放弃这片天空
1/12/2026
53 心若改变，一切就会不同（1）
1/12/2026
54 心若改变，一切就会不同（2）
1/12/2026
55 不要和诱惑较劲，愈远愈好
1/12/2026
56 欲望无边，贪婪无边（1）
1/12/2026
57 欲望无边，贪婪无边（2）
1/12/2026
58 人这一生，到底在追求什么？
1/12/2026
59 不要试图向诱惑屈服
1/12/2026
60 发自心底的自制（1）
1/12/2026
61 发自心底的自制（2）
1/12/2026
62 除正当求实外，不要期望别的好处（1）
1/12/2026
63 除正当求实外，不要期望别的好处（2）
1/12/2026
64 人的价值，是由自己决定的（1）
1/12/2026
65 人的价值，是由自己决定的（2）
1/12/2026
66 什么都怕，那就什么都干不成（1）
1/12/2026
67 什么都怕，那就什么都干不成（2）
1/12/2026
68 逃避，不能解决任何问题（1）
1/12/2026
69 逃避，不能解决任何问题（2）
1/12/2026
70 有勇气，总能找到新的出路（1）
1/12/2026
71 有勇气，总能找到新的出路（2）
1/12/2026
72 为什么不让顺从见鬼去吧!(1)
1/12/2026
73 为什么不让顺从见鬼去吧!(2)
1/12/2026
74 不要害怕独立地做出决定（1）
1/12/2026
75 不要害怕独立地做出决定（2）
1/12/2026
76 不要害怕独立地做出决定（3）
1/12/2026
77 充满勇气地活下去
1/12/2026
78 生活本神就是一种冒险（1）
1/12/2026
79 生活本神就是一种冒险（2）
1/12/2026
80 生活本神就是一种冒险（3）
1/12/2026
81 不尝试，永远也没有机会（1）
1/12/2026
82 不尝试，永远也没有机会（2）
1/12/2026
83 也许，就差那么一点点
1/12/2026
84 那扇门原来是虚掩的
1/12/2026
85 永远做你害怕做的事情
1/12/2026
86 我们的弱点也许就是耳聪目明
1/12/2026
87 绝不做境遇的牺牲者
1/12/2026
88 我们要勇敢地“祝福灾难”（1）
1/12/2026
89 我们要勇敢地“祝福灾难”（2）
1/12/2026
90 恐惧来临，冷静可以抵挡一切
1/12/2026
91 你要知道放弃并不意味着失去
1/12/2026
92 把每一天都视为生命的最后一天
1/12/2026
93 善于及时地调整你自己（1）
1/12/2026
94 善于及时地调整你自己（2）
1/12/2026
95 挫折不可怕，可怕的是消沉的意志（1）
1/12/2026
96 挫折不可怕，可怕的是消沉的意志（2）
1/12/2026
97 生命并不是一帆风顺的幸福之旅
1/12/2026
98 人生的不幸多半是自作自受
1/12/2026
99 一次教训比蠢人受100次鞭挞还深刻
1/12/2026
100 挫折其实是我们最挑剔的朋友（1）
1/12/2026
101 挫折其实是我们最挑剔的朋友（2）
1/12/2026
102 是太阳在坠落还是群星在升起？（1）
1/12/2026
103 是太阳在坠落还是群星在升起？（2）
1/12/2026
104 绝对不要沉沦下去（1）
1/12/2026
105 绝对不要沉沦下去（2）
1/12/2026
106 换种思维，失败就会不一样（1）
1/12/2026
107 换种思维，失败就会不一样（2）
1/12/2026
108 换种思维，失败就会不一样（3）
1/12/2026
109 别让失败的阴影蒙住你的双眼
1/12/2026
110 快乐地面对失败是个不错的选择（1）
1/12/2026
111 快乐地面对失败是个不错的选择（2）
1/12/2026
112 这次失败，说明成功越来越近了（1）
1/12/2026
113 这次失败，说明成功越来越近了（2）
1/12/2026
114 这次失败，说明成功越来越近了（3）
1/12/2026
115 能够逆水行舟才是不平凡的人（1）
1/12/2026
116 能够逆水行舟才是不平凡的人（2）
1/12/2026
117 不要听任脆弱的意志摆弄
1/12/2026
118 埋头耕耘，才能出头
1/12/2026
119 在身后留下一串坚实的脚印（1）
1/12/2026
120 在身后留下一串坚实的脚印（2）
1/12/2026
121 事情需要一步一个脚印
1/12/2026
122 不放弃的机遇即在其中
1/12/2026
123 不到最后绝不轻言放弃
1/12/2026
124 问问自己为什么不再试一次
1/12/2026
125 坚持还是放弃，结果天壤之别
1/12/2026
126 百折不挠挺住的精神
1/12/2026
127 耐心等待成功
1/12/2026
128 面对寒冬，就耐心等待春天（1）
1/12/2026
129 面对寒冬，就耐心等待春天（2）
1/12/2026
130 坚持等到回报的到来（1）
1/12/2026
131 坚持等到回报的到来（2）
1/12/2026
132 成就来源于耐心的积累（1）
1/12/2026
133 成就来源于耐心的积累（2）
1/12/2026
134 运气是坚持不懈地追求（1）
1/12/2026
135 运气是坚持不懈地追求（2）
1/12/2026
136 训练你的意志（1）
1/12/2026
137 训练你的意志（2）
1/12/2026
138 生活的快乐与否取决于你的心态（1）
1/12/2026
139 生活的快乐与否取决于你的心态（2）
1/12/2026
140 从烦恼中寻找快乐
1/12/2026
141 摆正你的目光的焦点
1/12/2026
142 面对不愉快最好还是坦然一点
1/12/2026
143 幸福它其实是一种心态（1）
1/12/2026
144 幸福它其实是一种心态（2）
1/12/2026
145 失败，是由自己的心态带来的（1）
1/12/2026
146 失败，是由自己的心态带来的（2）
1/12/2026
147 寻找一份恰当地平衡
1/12/2026
148 有的时候，我们还是和自己比赛吧（1）
1/12/2026
149 有的时候，我们还是和自己比赛吧（2）
1/12/2026
150 赠人玫瑰，手有余香
1/12/2026
151 为什么不积极一点理解别人的批评（1）
1/12/2026
152 为什么不积极一点理解别人的批评（2）
1/12/2026
153 嫉妒的心理也能转化为一种动力（1）
1/12/2026
154 嫉妒的心理也能转化为一种动力（2）
1/12/2026
155 不要让可怜的虚荣毁了你（1）
1/12/2026
156 不要让可怜的虚荣毁了你（2）
1/12/2026
157 改变心态，调整心态
1/12/2026
158 学会自我减压，举重若轻（1）
1/12/2026
159 学会自我减压，举重若轻（2）
1/12/2026
160 豁达奠定人生幸福的基础
1/12/2026
161 让自己成为自己最好的朋友（1）
1/12/2026
162 让自己成为自己最好的朋友（2）
1/12/2026
163 从放弃到改变（1）
1/12/2026
164 从放弃到改变（2）
1/12/2026
165 不要希望别人会替你做些什么？（1）
1/12/2026
166 不要希望别人会替你做些什么？（2）
1/12/2026
167 思考方式，决定人生活方式
1/12/2026
168 将“应该不属于我的范围”摒弃
1/12/2026
169 只要用心，一切皆有可能
1/12/2026
170 拒绝犯错，就是拒绝成长
1/12/2026
171 别总是借口说自己没有时间
1/12/2026
172 不要试图去掩饰自己犯过的错误
1/12/2026
173 记住：你可以不抱怨
1/12/2026
174 不要总等到最后才开始动手
1/12/2026
175 有了想法，就赶快行动
1/12/2026
176 机会总是眷顾一直在行动的人（1）
1/12/2026
177 机会总是眷顾一直在行动的人（2）
1/12/2026
178 将种种借口都消除掉（1）
1/12/2026
179 将种种借口都消除掉（2）
1/12/2026
180 每天都要进步一点点
1/12/2026
181 自发自动地做好本职工作
1/12/2026
182 认清楚“职业”和“事业”的区别（1）
1/12/2026
183 认清楚“职业”和“事业”的区别（2）
1/12/2026
184 认清楚“职业”和“事业”的区别（3）
1/12/2026
185 超乎寻常的敬业精神
1/12/2026
186 不要让你的工作失去乐趣
1/12/2026
187 努力工作使自己永不下岗
1/12/2026
188 成功的秘密就是比别人更敬业（1）
1/12/2026
189 成功的秘密就是比别人更敬业（2）
1/12/2026
190 运气偏爱努力工作的人（1）
1/12/2026
191 运气偏爱努力工作的人（2）
1/12/2026
Ending Credits
1/12/2026