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Radio 1 - Work Life Balancer

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Gestresst? Überfordert? Erschöpft? In unserer Rubrik „Work-Life-Balancer“ erfahren Sie jeden Freitag um 9.40 Uhr wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern, eine gesunde Work-Life-Blance erhalten und wie Sie einem Burn-out, einer Depression oder auch Schlafstörungen vorbeugen oder begegnen können. Präsentiert von der Seeklinik Brunnen www.seeklinik-brunnen.ch – Ihre Klinik für die ganzheitliche Behandlung von Burn-out, Depressionen und Schlafstörungen.

Gestresst? Überfordert? Erschöpft? In unserer Rubrik „Work-Life-Balancer“ erfahren Sie jeden Freitag um 9.40 Uhr wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern, eine gesunde Work-Life-Blance erhalten und wie Sie einem Burn-out, einer Depression oder auch Schlafstörungen vorbeugen oder begegnen können. Präsentiert von der Seeklinik Brunnen www.seeklinik-brunnen.ch – Ihre Klinik für die ganzheitliche Behandlung von Burn-out, Depressionen und Schlafstörungen.
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Location:

Switzerland

Description:

Gestresst? Überfordert? Erschöpft? In unserer Rubrik „Work-Life-Balancer“ erfahren Sie jeden Freitag um 9.40 Uhr wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern, eine gesunde Work-Life-Blance erhalten und wie Sie einem Burn-out, einer Depression oder auch Schlafstörungen vorbeugen oder begegnen können. Präsentiert von der Seeklinik Brunnen www.seeklinik-brunnen.ch – Ihre Klinik für die ganzheitliche Behandlung von Burn-out, Depressionen und Schlafstörungen.

Language:

German

Contact:

+41 44 208 11 11


Episodes

Midlife-Crisis

9/13/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. Lars Pracejus, Leitender Psychologe an der Seeklinik Brunnen - über Midlife-Crisis, die vermeintliche Krise in der Lebensmitte und dem Umgang damit.

Duration:00:03:08

Abstand vom Job

9/6/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Tiffany Jacob, stellvertretende leitende Psychologin an der Seeklinik Brunnen - über Abstand zum Job und wie wichtig die Freizeitgestaltung ist.

Duration:00:03:39

Wie Sie Ihre Psyche im Gleichgewicht halten

7/5/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Tiffany Jacob, stellvertretende leitende Psychologin an der Seeklinik Brunnen - über Psychohygiene und wie man sein Befinden im Gleichgewicht halten kann.

Duration:00:03:35

Panik-Attacken - Wenn das Leben zur Hölle wird

6/28/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor der Seeklinik Brunnen - über Panik-Attacken und ob ein Papiersack "à la Hollywood" wirklich gegen eine Panik-Attacke hilft.

Duration:00:03:31

Angst und Depression

6/21/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor der Seeklinik Brunnen - über die Kombination von depressiven und ängstlichen Symptomen und wie diese zu behandeln sind.

Duration:00:03:25

Anpassungsstörung

6/14/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor der Seeklinik Brunnen - über Anpassungsstörungen und wie diese behandelt werden können.

Duration:00:03:26

Wenn Angst zur Krankheit wird

6/7/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor der Seeklinik Brunnen - über die Behandlung von Angst und Angststörungen.

Duration:00:02:56

Eulen und Lerchen - wir sind wie wir schlafen

5/31/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr . Eva Birrer, Leiterin Schlafmedizin der Seeklinik Brunnen - über Eulen (=Nachtmenschen) und Lerchen (=Morgenmenschen) und wie man zusammen den Alltag meistern kann.

Duration:00:03:31

Zucken im Schlaf oder beim Einschlafen

5/24/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. Eva Birrer, Leiterin Schlafmedizin der Seeklinik Brunnen - über Zuckungen beim Einschlafen und während dem Schlafen und was man tun kann, wenn sich der Partner daran stört.

Duration:00:03:08

Schlechter Schlaf und die Folgen im Alltag

5/17/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. Eva Birrer, Leiterin Schlafmedizin der Seeklinik Brunnen - über schlechten Schlaf, den Folgen im Alltag und ob man im Alter bettflüchtig wird.

Duration:00:03:12

Schlaf und Psyche

5/10/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. Eva Birrer, Leiterin Schlafmedizin der Seeklinik Brunnender - über den Schlaf und warum guter Schlaf so wichtig ist.

Duration:00:03:26

Psychosomatik - Was Stress im Körper auslöst

5/3/2019
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Radio 1 Moderator … im Gespräch mit … der Seeklinik Brunnen - Beschreibung Psychosomatik - Was Stress im Körper auslöst Radio 1 Moderator Marc Jäggi im Gespräch mit Dr . med. Beatrice Natalie Geml, Leitende Ärztin Psychosomatik und Stv. Chefärztin der Seeklinik Brunnen - über Stress und was er im Körper auslösen kann.

Duration:00:03:47

Psyche und Soma - was ist das?

4/26/2019
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Radio 1 Moderator Marc Jäggi im Gespräch mit Dr . med. Beatrice Natalie Geml, Leitende Ärztin Psychosomatik und Stv. Chefärztin der Seeklinik Brunnen - über psychosomatischi Erkrankungen, aber auch über die positiven Aspekte der Psychosomatik.

Duration:00:03:59

Verdauungsstörungen bei psych. Erkrankungen

4/12/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. med. Beatrice Natalie Geml, Leitende Ärztin Psychosomatik und Stv. Chefärztin der Seeklinik Brunnen - über Verdauungsstörungen bei psychischen Erkrankungen und was Ernährung und Stress damit zu tun haben.

Duration:00:03:44

Muskelschmerzen bei psych. Erkrankungen

4/5/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. med. Beatrice Natalie Geml, Leitende Ärztin Psychosomatik und Stv. Chefärztin der Seeklinik Brunnen - über Muskelschmerzen bei psychischen Erkrankungen und was man von Sportlern lernen kann, dass es gar nicht so weit kommt.

Duration:00:03:18

Kopfschmerzen bei psychischen Erkrankungen

3/29/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. med. Beatrice Natalie Geml, Leitende Ärztin Psychosomatik und Stv. Chefärztin der Seeklinik Brunnen - über Kopfschmerzen bei psychischen Erkrankungen und wie diese zu behandeln sind.

Duration:00:03:48

Körperliche Symptome bei psych. Erkrankungen

3/22/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. med. Beatrice Natalie Geml, Leitende Ärztin Psychosomatik und Stv. Chefärztin der Seeklinik Brunnen - über körperliche Symptome bei psychischen Erkrankungen und wie diese zu behandeln sind.

Duration:00:03:06

Parallel auftretende Krankheitsbilder

3/15/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor der Seeklinik Brunnen - über parallel auftretende Krankheitsbilder bei Burn-Out, Depression oder Schlafstörung.

Duration:00:03:18

Krankheitsbild Schlafstörungen

3/8/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Marco Gebbers, Chefarzt und Ärztlicher Direktor der Seeklinik Brunnen - über das Krankheitsbild Schlafstörungen, die Unterschiede bei Männer und Frauen und der Unterschied zum Burnout ist.

Duration:00:03:36

Die schlaflose Gesellschaft

3/1/2019
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Radio 1 Moderator Dani Wüthrich im Gespräch mit Dr. phil. Eva Birrer - Leiterin Schlafmedizin der Seeklinik Brunnen - das Problem und die Folgen, wenn die Leistung wichtiger wird als der Schlaf.

Duration:00:03:16