Manual de Vida (Sin Filtro)
Health & Wellness Podcasts
Aquí casual, poniendo sobre la mesa situaciones de la vida diaria y consejos prácticos para afrontarlas y entenderlas! Griselda Sánchez con más de 25 años de experiencia en psicología y desarrollo humano, profundiza en esos problemas con los que todos nos enfrentamos día a día. Y frente a la mesa Mariana Valle, Life Coach, exigiendo respuestas sin filtro.
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Aquí casual, poniendo sobre la mesa situaciones de la vida diaria y consejos prácticos para afrontarlas y entenderlas! Griselda Sánchez con más de 25 años de experiencia en psicología y desarrollo humano, profundiza en esos problemas con los que todos nos enfrentamos día a día. Y frente a la mesa Mariana Valle, Life Coach, exigiendo respuestas sin filtro.
Language:
Spanish
Contact:
8589994054
Email:
manualdevidasf@gmail.com
Episodes
ME SALGO DEL CHAT
2/8/2022
Cuando estas cansado y aburrido de un grupo de amigos, cuando quieres algo diferente y sientes que no encajas, escucha esta sesión que te ayudara a discernir cuando es momento de salirte del chat o cuando estas creando pretextos y caprichos desde tus expectativas.
Duration:00:36:28
POPULARES
12/7/2021
Atributos de una persona popular:
Duration:00:38:47
LA MUJER
11/9/2021
Él encontrar el balance de energía femenina y masculina dentro de cada uno de nosotros es el camino hacía la ecuanimidad de genero.
Esto su cultiva a través del amor propio y de la expresión plena de cada ser.
Duration:00:30:42
QUIERO MEJORAR
11/2/2021
Para empezar a ver cambios en cuestiones que estamos trabajando dentro de cursos, terapias, retiros, certificados etc. Es importante tomar en cuenta tres obstáculos los cuales nos pueden impedir ver algún tipo de mejoría.
Duration:00:33:54
TODO CAMBIA Y ESO ESTA BIEN
9/9/2021
Dice William Blake: "Aquel que se ata a una alegría destruye la vida; aquel que besa la la alegría mientras vuela, vive la aurora de la eternidad."
No nos despidamos de nuestras mas hermosas experiencias con melancolía dejémoslas ir con amor, recordando que todo cambia y si así lo decido, lo que viene es mejor.
Duration:00:27:19
NO ME PUEDO ENAMORAR
8/24/2021
Duration:00:34:56
NO LE PUEDO DECIR QUE NO
8/10/2021
Para saber decir que no y llevar la fiesta en paz hay tres pasos a seguir:
Duration:00:31:04
TRANSFORMANDO EL SUFRIMIENTO
8/3/2021
El dolor no necesariamente lleva al sufrimiento. Todo esta en saber lidiar con el:
1. Acepta el Dolor
2. Transforma
3. Suelta
Duration:00:33:37
OBJETOS
7/27/2021
Los objetos son una herramienta util pero tenemos que ser conscientes ya que corremos el riesgo de que puedan llegar a definir y limitar nuestro ser.
Duration:00:40:39
PENSAMIENTOS OBSESIVOS
7/14/2021
Duration:00:37:49
ABUSO SEXUAL
7/6/2021
Hoy analizamos que los diferentes niveles de abuso sexual, de leve a severo necesitan atención aun cuando no recordemos claramente el hecho. Aquí sugerimos diferentes técnicas para integrar esas experiencias a nuestra historia sin dolor.
Duration:00:48:21
FELICIDAD GARANTIZADA
6/29/2021
Lo único que garantiza la felicidad en esta vida es aprender a manejar y descubrir tu propio ser.
Conocer tu emocionalidad, el autocontrol y sentir tu plenitud e independencia.
Duration:00:37:53
NEFASTOS Y PREPOTENTES
6/22/2021
Analizamos cuántas veces nos creemos "cool" ó "muy movidos" cuando en realidad somos déspotas y prepotentes. Presumimos de lograr nuestras metas encontrando "atajos" que implican abuso ó injusticia para otros. ¡Ya no más! No lo aplaudamos, no lo hagamos. Las formas justas y respetuosas son las que dejan la satisfacción del logro.
Duration:00:33:59
EL CAMINO MENOS TRANSITADO
6/15/2021
Duration:00:24:07
LUGARES DE SHOCK
6/8/2021
Hoy trabajaremos con esos lugares en nuestra casa en donde hemos vivido momentos difíciles. Vamos a aprender a limpiarlos y reinterpretarlos para integrar esa experiencia difícil y sanarla desde dentro.
Duration:00:37:18
EL MUNDO EN EVOLUCIÓN
6/1/2021
Evolución:
¿En realidad el paso de los años te ha llevado a un lugar de mayor bienestar, los golpes de la vida te han llevado al estacionamiento ó a la evolución?
Duration:00:38:57
CUANDO NO CONSIGUES LO QUE QUIERES
5/25/2021
Es tenacidad o es necedad.
Duration:00:35:14
¿ERES O TIENES?
5/18/2021
Generadores de abundancia. La forma mas común y elemental de medir nuestra abundancia suele ser, "¿Qué tengo?" luego profundizamos un poco y medimos respecto a "que generadores hay en mi vida." Avanzamos otro poco e incorporamos la abundancia de Dios hasta que al fin llegamos al entendimiento de que Dios es abundante en MI y yo me convierto en mi único generador de abundancia.
Duration:00:29:25
HOMEOSTASIS
5/11/2021
¿Cómo mantenernos emocionalmente estables?
Hoy te explicamos 6 puntos a desarrollar en este campo y conocerás la influencia tan determinante de las emociones sobre: La presión arterial, el peso corporal, la temperatura, los tiempos de sueño, etc.
Esta función metabólica se llama homeostasis, descubre con nosotras la magia de trabajar con la homeostasis.
Duration:00:39:22
¿QUIÉN SOY?
4/27/2021
Personalidad es el personaje que desempeño ante las diferentes circunstancias de vida.
Mi esencia es la comodidad de expresar lo que SOY y como SOY desde un lugar de seguridad y autoestima.
Aquí te explicamos como vivir desde tu esencia.
Duration:00:36:04