Einfach Gesund Leben - Dein Podcast für ein einfach gesundes Leben
Health & Wellness Podcasts
Einfach gesund leben - mit dem besten Mix aus ayurvedischer Medizin, holistischem Biohacking, Ernährung und mentaler Gesundheit. In diesem Podcast begleitet dich Dr. med. Janna Scharfenberg dabei, wie du nicht nur ein erfülltes, gesundes Leben für dich gestaltest, sondern daraus auch die Grundlage für eine entspannte High Performance schaffst, anstatt im Hamsterrad zu rennen, und gesundes Leadership praktizierst. Dr. med. Janna Scharfenberg, praktizierende Ärztin, Ayurveda-Expertin, Ernährungs- und Gesundheitscoach, Yogalehrerin und Bestseller-Autorin, teilt in diesem Podcast ihr erprobtes und fundiertes Wissen rund um ganzheitliche Medizin. Sie bietet einfach umsetzbare Gesundheitsempfehlungen und führt Interviews mit bekannten Gesundheitsexperten und Ärzten. Zudem beantwortet Janna regelmäßig live im Podcast die Fragen ihrer Hörerinnen und Hörer. EINFACH GESUND LEBEN - mit Genuss und Freude!
Location:
Switzerland
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Einfach gesund leben - mit dem besten Mix aus ayurvedischer Medizin, holistischem Biohacking, Ernährung und mentaler Gesundheit. In diesem Podcast begleitet dich Dr. med. Janna Scharfenberg dabei, wie du nicht nur ein erfülltes, gesundes Leben für dich gestaltest, sondern daraus auch die Grundlage für eine entspannte High Performance schaffst, anstatt im Hamsterrad zu rennen, und gesundes Leadership praktizierst. Dr. med. Janna Scharfenberg, praktizierende Ärztin, Ayurveda-Expertin, Ernährungs- und Gesundheitscoach, Yogalehrerin und Bestseller-Autorin, teilt in diesem Podcast ihr erprobtes und fundiertes Wissen rund um ganzheitliche Medizin. Sie bietet einfach umsetzbare Gesundheitsempfehlungen und führt Interviews mit bekannten Gesundheitsexperten und Ärzten. Zudem beantwortet Janna regelmäßig live im Podcast die Fragen ihrer Hörerinnen und Hörer. EINFACH GESUND LEBEN - mit Genuss und Freude!
Language:
German
Website:
https://drjannascharfenberg.com/
Mein persönlicher Quartalsrückblick
Duration:00:29:52
Authentizität und Verletzlichkeit als Superpower im Leadership
Duration:00:52:13
Entspannung und gesunde Routinen als Schlüssel zur High Performance
Duration:00:51:31
Female Leadership
Duration:00:45:03
Balanced Business und Mindful Leadership
Duration:00:51:30
Raus aus dem blockierenden Mindset, rein ins Sein!
Duration:00:50:57
Ein Bauch voller Gesundheit & entzündungshemmender Lebensstil
Duration:00:53:18
Blutzuckermessung & Tracking: Hype oder sinnvoll?
Duration:00:55:11
No More Bullshit für unsere Gesundheit
Duration:00:56:59
Sind Ayurveda & Biohacking nicht dasselbe?
Duration:00:29:49
2024: Die Schlüsselkomponenten für deine Gesundheit
Duration:00:20:42
Mein Jahresrückblick 2023 – Ausblick 2024
Duration:00:34:24
Vererbtes Schicksal und Psychosomatik – Interview mit Sabine Lück
Duration:01:08:48
Ayurveda und Achtsamkeit in der Adventszeit – Tipps, Routinen und bewusstes Genießen
Duration:00:32:34
Jahresplanung 2024: Stelle deine Gesundheit in den Mittelpunkt
Duration:00:20:46
Ganzheitliche Zahnmedizin – Interview mit Dr. Nicole Lenz
Duration:00:50:06
Ayurvedische Ernährung am Arbeitsplatz – Interview mit Meike Kania
Duration:00:47:07
Happy Healthy Family – Human Design und Ayurveda im Familienalltag – Interview mit Sina Kunz
Duration:00:44:16
Dein eigenes Potenzial und beruflichen Chancen als Ayurveda Coach – Special #3 aus dem Discovery Event
Duration:01:11:17
Entwicklung und Potenzial von Health Coaching & Ayurveda Coaching im deutschsprachigen Raum – Special #2 aus dem Discovery Event
Duration:00:44:16